Кавунова дієта.
Відео: Кавунова дієта
Настала кавунова пора. Не тільки малюки, а й дорослі з нетерпінням чекають можливості поласувати соковитою і смачною ягодою. «Закордонні» кавуни потихеньку витісняються з ринку плодами місцевої баштану. Настав час подумати про кавунової дієті.Суть кавунової дієти.
Кавун сильний сечогінний засіб. При вживанні кавуна, людина через нирки виводить з рідиною всі шкідливі шлаки і токсини з організму. Кавунова дієта одна з найсмачніших методик для схуднення. Дієта може бути двох видів:
- Нічого крім кавуна, з необмеженим споживанням води. Тривалість такої дієти 3-5 днів.
- Додавати до кавуна пару скибочок житнього хліба. Не варто забувати про необхідну кількість рідини. У такому вигляді кавунова дієта може тривати 5-8 днів. Для закріплення результату необхідно правильно вийти з цієї дієти:
Вихід з кавунової дієти.
На сніданок - несолодка вівсянки і шматочок сиру (25 грам).
На обід 150-200 г відвареного м`яса курки або риби, невелика порція овочевого салату без заправки і солі.
На вечерю потрібно з`їсти близько 500-800 грам кавуна.
Відео: Кавунова дієта і як порізати кавун швидко
Такий вид схуднення може бути протипоказаний людям з цукровим діабетом, проблемами нирок і сечовивідних шляхів.
Відгуки про кавунової дієті.
Перед тим як використовувати будь-яку дієту обов`язково необхідно проконсультуватися з лікарем. Дія кавунової дієти направлено на виведенні великої кількості рідини з організму. Якщо зайва рідина є в організмі то результат від кавунової дієти буде яскраво виражений в короткі терміни. Якщо немає сильного ожиріння і вага «в нормі», то і результат на який можна розраховувати складе 2-5 кг за тиждень кавунової дієти.
- Скільки калорій в кавуні?
- Дієта "мінус 10 кг за 10 днів": докладне меню, відгуки
- Кавуново-динна дієта для схуднення
- Очищення організму кавуном - рецепти
- Інжирна дієта: меню, результати і відгуки про дієту на інжир
- Сирна дієта - худнемо за три дні
- Апельсинова дієта на три дні
- Кавунова дієта
- Як схуднути на помідорах - дієта, меню
- Бразильська дієта
- Ангельська дієта
- Кавун я тебе люблю, користь кавуна
- Японська дієта на 14 днів: східний погляд на стрункість
- Ананасова дієта
- Дієта кефіру.
- Японська дієта
- Яєчна дієта
- Англійська дієта
- Дієта з чорносливом
- Сирна дієта
- Що можна приготувати з кавуна: 5 оригінальних рецептів