Поради по догляду за шкірою: що робити вранці і ввечері?

Шкіра часто видає справжній вік жінки. Її стан залежить від безлічі факторів, і не в наших силах уникати будь-яких руйнують життєвих обставин. Але в наших силах зберегти красу обличчя.

Вночі: сяяти!

Вранці: ДІЯТИ!

Якщо ти хочеш почати день правильно, ти повинна почати думати про свою шкіру вночі. Ось кілька порад, які допоможуть тобі сяяти!

ПОЧАТИ

По-перше, не забудь зняти макіяж повністю перед сном. Твоя мама, напевно, говорила тобі про це, коли ти була підлітком, і це хороший рада. Залишивши макіяж на ніч, пори на обличчі заб`ються і наповняться надлишками жиру. Крім того, залишений на ніч макіяж очей під час сну може викликати тимчасове запалення і набряки (особливо якщо ти користуєшся контактними лінзами).

Використовуй для очищення обличчя такі продукти, як Biore Daily Cleansing Cloths або Olay Daily Facials Cleansing Cloths - серветки, що видаляють зайвий жир, бруд, що знімають макіяж, і заспокійливі шкіру перед сном. М`які, що не містять спирт серветки глибоко очищають шкіру і пори, але вони досить м`які для того, щоб видаляти макіяж очей - навіть водостійку туш.

Перед сном завжди використовуй зволожуючий крем, а вранці наноси тональний засіб на зволожену шкіру.

І коли справа доходить до сну, не забувай часто міняти наволочки, так як бруд і пил, що потрапляє в тканину, може викликати роздратування шкіри.

Не забувай про свої руки і ногах. Якщо у тебе ноги сухі і потріскані, застосовуй товстий шар вазеліну або зволожуючого лосьйону для тіла. Потім, йдучи до сну, щоб вкрити пару чистих, бавовняних шкарпеток. Зволоження руки, руки і ноги також важливо - особливо в холодні місяці восени і взимку, коли шкіра ризикує отримати зневоднення.

РАНКОВИЙ Догляд за шкірою

Почни доглядати за шкірою прямо в душі, омолоджуючи її парою. Омий обличчя водою, а потім нехай пара проникає в пори протягом декількох хвилин.

Відео: МІЙ ТЕ ЩО ЗА ОБЛИЧЧЯМ РАНОК / ВЕЧІР

ОЧИЩЕННЯ

Очищення видалить бруд, жир і бактерії з поверхні шкіри. Воно також буде стимулювати циркуляцію крові в вашій особі, омолодить шкіру, і обов`язково додасть здоровий блиск.

Відео: Догляд за Обличчям: РАНОК і ВЕЧІР

Використовуй засоби для очищення шкіри, які підходять для твого типу шкіри. Використовуй такі кошти, як Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser або Biore Skin Recharging Cleanser, які зуміють приховати твою втому, млявість шкіри і зроблять її більш здоровою і енергійною. Ці миючі засоби створюються на основі натуральних лимонів, на соках ананаса і грейпфрута, і зроблять твою шкіру гладкою і оновленою.

Видави трохи цього кошти на кінчики пальців. Потім, круговими рухами наноси його на обличчя і шию протягом декількох хвилин, а після процедури - змий прохолодною водою. Потім витри шкіру насухо, чистим рушником. Переконайся, що ти не треш занадто довго, адже переусердствованіе може викликати запалення, почервоніння і привести до набряків - якраз те, чого ніхто не хоче.

ТОНЕР

Багато людей прагнуть уникати використання тонера в першій половині дня. Але, насправді, це дуже важливий момент, тому що баланс рН шкіри потребує зволоження.

Відео: Догляд за Обличчям: РАНОК і ВЕЧІР + Сезонні Процедури і Маски Пілінги

Шукай тонери без вмісту спирту, який може сильно сушити шкіру. Також не забудь вибрати тонер для свого типу шкіри, адже багато компаній пропонують тонери, розроблені спеціально для чутливої, або жирної шкіри. Нанеси тонер на ватний тампон і потім крій тонким шаром обличчя і шию. Після нанесення тонера, що не витирай шкіру рушником - просто дай своїй шкірі дихати і стати самостійно повітряно-сухої.

ЗВОЛОЖЕННЯ

Усім потрібен продукт, який допоможе шкірі стати м`якою і гладкою, і завжди зволоженою. Навіть якщо у тебе жирна шкіра, то ти все одно повинна тримати її в постійно зволоженому стані. Знову ж, не забувай вибрати продукт, який підходить для твого типу шкіри. Крім того, хороша ідея, якщо ти збираєшся знайти зволожуючий крем, який дасть тобі ще й захист від сонця протягом всього дня. Застосуй зволожуючий крем для обличчя та шиї, приділяючи особливу увагу області навколо очей і губ, які можуть страждати і бути занадто сухими.

ВИБІР ПРАВИЛЬНОЇ КОСМЕТИКИ

Використовуй тільки якісну косметику для особи, яка не буде забивати пори і / або зробить твою шкіру більш схильною до до сухості. Шукай продукти, які будуть тримати обличчя зволоженим, але не зроблять його жирним. Пам`ятай, то, що є майже чарівним зілля для однієї людини, може виявитися шкідливим для іншого, так що будь готова до методу проб і помилок! Після зволоження, використовуй легкий тон з SPF 15 або вище, щоб вирівняти відтінок шкіри і зберегти її захищеною.

Якщо твоє обличчя страждає від жирності, ти можеш використовувати порошок-основу, а не рідини. Порошок-основа містить менше жиру, і додасть твоїй шкірі красивий матовий відтінок. З іншого боку, якщо у тебе суха шкіра, вибери рідини або тональні креми з позначкою «зволожуючий».

Також зверни увагу на косметику, яка містить мінеральні пудри. Всі ці натуральні косметичні засоби дуже гарні для твоєї шкіри і не містять хімічних речовин, барвників або ароматизаторів, які можуть викликати роздратування і алергію. Лінії мінеральної косметики: bareMinerals, Sheer Cover, glominerals, mineral fusion, Jane Iredale, Monave і інші.

ХОРОШИЙ СНІДАНОК

Відео: Мій догляд за шкірою обличчя / вранці і ввечері

Вір чи ні, але зовнішній вигляд і здоров`я твоєї шкіри залежить від правильності твого харчування!

Почни день з ягодами. Чорниця, полуниця і малина містять вітаміни С і Е, які приголомшливо діють на шкіру. Вітамін С відновлює її, допомагаючи підтримувати природний колаген, а вітамін Е зберігає її вологою і гладкою. В якості додаткового бонусу, ці ягоди смачні, і стануть прекрасним доповненням до ранкової каші або йогурту.

Підтримка кількості рідини в організмі також важлива, так що пий воду - по крайней мере, вісім 8 склянок щодня. Думай про це, як про питво за своє здоров`я і красу!