Як зробити волосся краще

Зробити волосся краще, мріє кожна жінка. Дана стаття розповість про найбільш частих проблеми з волоссям, в ній ви знайдете корисні поради, які допоможуть поліпшити стан вашого волосся.

Лупа не заразна. Звідки ж вона береться? Лікарі не впевнені, але одна з теорій полягає в тому, що лупа виникає через розростання грибка. Жирна шкіра, стрес, ожиріння, холодна або суха погода, шкірні хвороби теж можуть спровокувати лупа. Хоча це й принизливо, і свербіж може бути дуже набридливим, лупа не становить загрози здоров`ю.

Як зменшити лупа

Щоб зменшити накопичення відмерлих клітин шкіри, спробуйте щодня мити голову. Спробуйте кілька видів шампунів, щоб знайти свій. Якщо і він перестає діяти, треба шукати знову. Якщо не виходить, потрібна консультація лікаря.

себорея

Про себорейному дерматиті говорять жовті лусочки лупи. Він може з`явитися там, де багато сальних залоз. Причиною може бути дисбаланс гормонів, також грибок або навіть неврологічні проблеми. Діяти потрібно, як і при лупи - застосовувати шампуні. У важких випадках, можливо, знадобиться протигрибковий препарат.

Випадання волосся

Це не привід для занепокоєння. Експерти вважають, що щодня втрачати до ста волосся - нормальне явище. Вони замінюються новими, цикл повторюється. Обласна чоловіків обумовлено генами, причому передається по жіночій лінії. Часто облисіння починається з області скронь, потім переходить на верхівку. Препарати для уповільнення випадіння волосся повинні містити в складі миноксидил і финастерид.

Жінки рідко повністю лисіють. Вони можуть скаржитися на рідке волосся. Також жінки страждають від занадто тонких і слабких волосся. Довжина волосся ніяк не впливає на їх випадання - це всього лише чутки.

щоб зробити волосся краще ховайте їх від сонця. Надлишок сонячних променів може перетворити волосся в ламкі і сухі. Якщо ваше волосся вже рідшають, є ризик сонячного опіку. Сонцезахисний крем захистить шкіру обличчя, але не волосся. Тому носити капелюх або хустку - дуже хороша ідея.

Волосся потрібно годувати

Чи може дієта коштувати вам густий шевелюри? Інколи так. Волоссю для харчування потрібні білки і залізо. Потрібні і жири омега 3, вітамін А і цинк. Занадто низькокалорійна дієта може негативно вплинути на волосся. При великому дефіциті поживних речовин вони можуть випадати.

Серце і волосся харчуються разом

Відео: Чим укладати волосся?

Зробити волосся краще, допоможуть овочі, знежирені молочні продукти, зернові, лосось, волоські горіхи, бразильський горіх. Ці продукти дуже корисні для росту волосся. Додатковий результат - серце теж отримає необхідні вітаміни з цього набору.

Сивина буває не тільки у пенсіонерів

Справа в тому, що сивина - спадкове явище. Це теж, в більшості випадків, не ознака поганого здоров`я. Хоча анемія і хвороби щитовидки, дефіцит вітаміну В12, можуть змусити посивіти завчасно.

Стайлінг послаблює волосся

Відео: СЕКРЕТ густих ВОЛОССЯ!

Сушка, фарбування, укладання щипцями - ці необхідні для краси процедури послаблюють верхній шар волосся. Серйозною шкодою для здоров`я це не назвеш, але сухі і тьмяне волосся - сумне видовище.

Чи потрібен голові масаж?

Зробити волосся краще, допоможе масаж. Це чудовий засіб для зняття стресу. Нервові закінчення, якими покрита голова, робить її дуже чутливою до будь-яких дотиків. Тому масаж голови викликає вивільнення допаміну і серотоніну - гормонів щастя. Стимулює він ріст волосся? Це не доведено.

Як зробити волосся краще