Корисні поради для краси та здоров`я

Кілька корисних порад хочеться запропонувати вашій увазі. Ось, наприклад, виявляється бадилля городніх рослин можна не викидати, а знайти їй застосування. Хто б міг подумати. Звичайно, все це клопітно, але є ж таки не ледачі люди, яким ця рада може і стати в нагоді.

Відео: ❀Совети красоти❀❀❀

Для ополіскування шкіри обличчя, протирання або навіть умовно можна використовувати не тільки відвари і настої лікарських трав, а й бадилля овочевих культур. У ній міститься велика кількість вітамінів, мінералів і мікроелементів, в`яжучі та дубильні речовини, дуже корисні для шкіри.

Візьміть 20 г свіжого листя моркви, редиски, редьки або буряка, поріжте і залийте 200 мл крутого окропу. Коли настій охолоне, процідіть його і використовуйте протягом 1-2 днів.

Відео: Корисні звички для підтримки краси і молодості [Справжня Жінка]

Тримайте спину!

А чи знаєте ви, що в процесі обвисання щік і освіти другого підборіддя досить винні м`язи вашої шиї і задній частині голови? Чим вони міцніше, тим довше ви захищені від таких вікових неприємностей. Зверніть особливу увагу на посадку своєї голови і поставу. Понурі сутулі плечі, опущена голова - прямий шлях не тільки до остеохондрозу, але і до зміни форми вашого обличчя. Так що, вище голову, ширше плечі, а груди - гордо вперед!

Відео: Поради дієтолога. Рецепти краси. Харчування для здорової шкіри і гарного настрою | Family is

Корисна мочалка

Ніжне очищення і харчування в одному мішечку - ось що таке ця мочалка. Потрібно зшити невеликий мішечок з рідкої тканини (підійде марля в декілька шарів), наповнити його вівсяними пластівцями. Коли будете набирати воду в ванну, підвісьте мочалку на кран.

Відео: Секрети краси, молодості та здоровья.Татьяна Рева

А коли ванна наповниться, мочалкою можна не тільки чудово помитися, очистивши шкіру, але і наситити її корисними речовинами.

Ну, остання порада виконати найпростіше. А якщо вам ніколи займатися шиттям, можна вчинити дуже просто. Справ рівно на 5 хвилин. Візьміть чергові колготки, приготовані на викид, відріжте невеликий фрагмент, потім зав`яжіть вузол і насипте вівсяні пластівці. Після цього зав`яжіть вузлом і цей кінець. Імпровізована разова мочалка готова!