Сухі локони: причини сухості волосся і методи їх відновлення

Відео: ДОМАШНЯ МАСКА ДЛЯ сухого волосся - ПРОСТО, ШВИДКО, ЕФЕКТИВНО ❤

Основна причина сухості волосся

Волосся починають висихати через пошкоджених кутикул. Саме з цього все і починається. Кутикули пошкоджуються при неправильному догляді: занадто частому застосуванні гарячих стайлер, перегрів феном, постійному фарбуванні, використанні дешевої неякісної косметики. Після такого згубного впливу лусочки починають відшаровуватися і підніматися, оголюючи власний стрижень. Відкритий стрижень швидко висихає. В результаті волосся втрачає блиск, стають шорсткими і ламкими. Це серйозний привід для того, щоб терміново почати їх лікувати.

Відео: Сухі пористі волосся, або як бути з неслухняними волоссям ?!

Відновлення сухого волосся

Першочергова задача - забезпечити волосся потрібною кількістю вологи. Для цього варто переглянути свій раціон і внести в нього всі необхідні зміни. Тепер в ньому повинні переважати продукти, що містять багато вітаміну А (незбиране молоко, печінка, ікра, жовтки яєць, зернові) і вітаміну F (арахіс, волоські горіхи, мигдаль, рослинні масла). Ще в меню обов`язково повинна з`явитися жирна морська риба. Наприклад, оселедець або сьомга. У такій рибі багато омега-3 кислот, завдяки яким вода доставляється в клітини, тому бажано вживати її не менш 2 разів на тиждень. Від гострих страв доведеться тимчасово відмовитися, а ось фруктів, ягід і овочів (зрозуміло, свіжих) треба їсти побільше. Користь здоров`ю волосся принесуть апельсини, хурма, морква, капуста.

Догляд за сухим волоссям

Зволожити волосся нескладно, але як утримати живлющу вологу? В першу чергу слід поберегти локони від негативного впливу розжарених приладів. Тобто, намагатися не користуватися феном і стайлери. З цього моменту якість застосовуваних косметичних засобів повинно бути високим, а використання відновлювальних і зміцнювальних масок регулярним. Неприпустимо мити волосся в жорсткій воді. Якщо жорсткість води занадто висока, пом`якшити її допоможе звичайна харчова сода (10 г на літр). У гарячій воді мити голову під час відновного періоду теж не можна, оскільки вона сильно розширює пори кутикул. Є і ще одна причина. Всім відомо, що для знезараження води застосовують хлорку. І якщо в холодній воді вона поводиться більш-менш спокійно, то в гарячій стає по-справжньому агресивною.

Щоб вирівняти кутикули після миття, волосся необхідно обполіскувати. Для ополіскування найкраще підійдуть відвари з трав. Хороший ефект дають відвари з кропив`яних листя і польового хвоща.

Зазвичай у сухих локонів сильно травмовано кінчики, тому їх краще підстригти ще до початку відновного курсу. Завдяки видаленню найбільш пошкоджених ділянок волосся зможуть швидше набратися сил.

Відео: Як запобігти перетин і сухість кінчиків волосся / лікування / догляд за кінчиками волосся

Чого варто уникати

Сухе волосся відрізняються неймовірною примхливістю. Будь-яке негативний вплив зовнішніх факторів погіршує стан, змушує їх негайно реагувати. Чого ж вони бояться?

• Сонячних променів і занадто сухого повітря. В ті дні, коли сонячна активність висока, бажано не забувати про існування головних уборів. Також на літо варто придбати спеціальну косметику, що володіє УФ-фільтрами.

• начосом і тугих зачісок. Під час відновного періоду ніяких кісок, пучків, вузлів, хвостиків і інших подібних «споруд»! Після одужання до них теж краще не повертатися.

• Неякісних гребінців і шпильок. Особливо металевих. Дерев`яні теж здатні нашкодити, якщо у них є щербини. Щоб перевірити якість цих виробів, досить провести ними по шкірі на руці.

• Стресів і нервових зривів. Вчені з`ясували: коли людина знаходиться в стресовому стані, понад 50% його волосся переходять у фазу повної зупинки росту! Після такого відновити їх самостійно буде нелегко, буде потрібна допомога професіоналів і величезне терпіння.