Вагітним в сша можна все: особистий досвід

Моя вагітність від початку до кінця пройшла в Америці, чому я дуже рада. Справа не стільки в тому, що дочка за фактом народження отримала американське громадянство (саме з цієї причини російські дівчата часто прагнуть народжувати в Штатах), скільки в загальному підході до вагітності. Якщо коротко, то головний принцип американський лікарів - не налякай, що не переборщи з обстеженнями і не обмежуй. Бути вагітною в Штатах, значить продовжувати бути самою собою, вести звичний спосіб життя і лише радіти нових відчуттів і рідкісним зустрічам з лікарем.

Скажу обмовлюся: мої спостереження засновані на моєму особистому історії і моєму персональному досвіді легкої (безпроблемною) вагітності, я не претендую на істину в останній інстанції. Я впевнена, що у кожного, кому довелося спостерігатися по вагітності в Америці, істина - своя.

№1. Вагітність і пологи веде один і той же лікар

На мій погляд, це дуже зручно і гуманно по відношенню до вагітної: така практика дозволяє краще пізнати людину, який буде підтримувати тебе в дуже важливій справі, допомагає звикнути до його манери спілкування, рукам і почуттю гумору. Завдяки цьому стресовий процес пологів заздалегідь представляється трохи менше нервовим і більш контрольованим. Але у такого підходу є і свій невеликий мінус: не виключені ситуації, коли ти приходиш на регулярний прийом в заздалегідь вибраний час - і чекаєш свого лікаря кілька годин, тому що йому довелося відлучитися на пологи. Якщо немає можливості чекати, швидше за все, тобі запропонують пройти огляд у того, хто вільний у дану хвилину.

№2. Зустрічі з акушером-гінекологом короткі і рідкісні

Американські лікарі не поспішають якомога швидше зустрічатися з жінкою, яка побачила дві смужки на тесті. Я розраховувала познайомитися зі своїм лікарем на 5-му тижні, але мені запропонували провести перший огляд на 11-й. Бачитися раніше немає особливого сенсу, якщо вагітна відчуває себе добре, впевнені доктора в Штатах.

Також немає сенсу і катувати вагітну додатковими обстеженнями та аналізами «про всяк випадок» протягом усього терміну. Стандартні огляди тут тривають приблизно 3 хвилини і включають в себе здачу аналізу сечі, вимірювання ваги, тиску і серцебиття дитини, плюс - small talk про те, як ти себе почуваєш і як ставишся до останніх новин. Перекинувся з лікарем парою жартів на прощання - і вільний.

УЗД роблять двічі: при першій зустрічі, на скринінгу 12-й і 20-й тижнів. Аналіз крові також роблять три рази за весь термін (загальний аналіз та скринінг на генетичні відхилення в першому триместрі, аналіз на рівень глюкози в кінці другого триместру).

№3. мінімум аналізів

В Америці вагітні в цілому не піддаються доскіпливій диспансеризації. Оскільки вагітність - не хвороба, американські лікарі не вважають її приводом для обов`язкового візиту до ендокринолога, кардіолога, стоматолога та іншим фахівцям. Звичайно, якщо організм виходить з ладу, відвідати того чи іншого доктора все ж доведеться, але це вже зовсім інша історія - не про огляди на «про всяк випадок».

№4. Від природних пологів немає відводів «по зору»

Відео: Вагітність і пологи в США

У США окуліст не благословляє вагітних з вадами зору на пологи. Окуліст тут взагалі ні при чому, впевнені в Штатах. У мене поганий зір з народження - діагноз настільки складний і запущений, що я, наприклад, не можу скоригувати видимість за допомогою окулярів або лінз, не можу водити машину, а в дитинстві вчилася в школі для дітей з вадами зору. Висока міопія, астигматизм, ністагм, часткова атрофія зорових нервів - чого в моїх очах тільки немає. На думку російських лікарів, вагінальні пологи для мене - недозволена розкіш, їх прогнози завжди зводилися до невтішних 50/50, де один з можливих результатів - повна або часткова втрата мого і без того поганий зір.

Американські ж лікарі були вкрай здивовані, коли я спробувала поцікавитися, чи можна мені народжувати самій. На обличчі мого гінеколога, а після - і на обличчі окуліста, до якого я все ж сходила по своїй волі на всякий випадок, стоїть німе запитання: «Що ?! Не можна народжувати ?! У яких інтернетах ви цю нісенітницю прочитали ?! »

№5. Нікого не кладуть «на збереження»

У Штатах немає такого поняття як «покласти на збереження». З більшістю некритичних ускладнень не госпіталізують, а пропонують просто не перенапружуватися і відправляють додому. Не знають тут і про таку напасть як «тонус матки». Матці притаманний тонус - це нормальна ситуація, а не привід для паніки. Схильність до неразжіганію паніки начебто взагалі видають американським лікарям разом з дипломом.

Відео: Вагітність. Мій досвід

Але будемо чесні: не кожній вагітній розслаблене ставлення до багатьох питань доводиться до смаку. Деякі росіянки, які звикли до скрупульозності і перестрахування лікарів в Росії, вбачають в подібній манері ведення вагітності пофігізм, змова страхових компаній або ще що-небудь таке. Мені ж здається, що відсутність постійного стресу тільки додає всім здоров`я - і майбутній мамі, і малюкові.

№6. Вагітність і спорт - ідеальна пара

Вагітність і спорт відмінно поєднуються, впевнені американські лікарі. Вагітній настійно рекомендують вести максимально активний спосіб життя і не закидати ті тренування, які були частиною регулярної рутини в добеременное час. Просять хіба що утриматися від видів спорту, за розумними причин не сумісних з особливим становищем, серед таких - бокс, катання на гірських лижах, верхова їзда та інші травмонебезпечні розваги. За біг, плавання, йогу, силові тренування в залі тільки хвалять. При цьому, звичайно, просять прислухатися до свого організму і не ставити на собі спортивні експерименти.

№7. Baby moon

В Америці є таке поняття як baby moon - це подорож за кілька місяців до появи дитини, яке дозволяє набратися сил і якісно відпочити перед появою малюка. Лікарі тільки радіють, коли вагітна кудись їде або летить, - вони не бачать в цьому жодної проблеми. Під час тривалих перельотів рекомендують хіба що пити більше води і вставати кожні дві години для легкої розминки, і просять по можливості нікуди не відлучатися тільки після 37 тижня, оскільки на цьому терміні дитина вже вважається доношеним, і пологи можуть початися в будь-який момент.

№8. Вагітним і годуючим мамам можна їсти все

Такого поняття, як дієта вагітної, в США не існує, як немає і дієти годуючої матері. Тут скоріше нагадують, що не потрібно «їсти за двох» - другий поки занадто малий, щоб розглядати його як повноцінного їдця. Просять лише утриматися від сирих продуктів - сирого м`яса, сирої риби і сирих яєць. Також в короткий список табу потрапляє риба, яка може містити ртуть, - наприклад, риба-меч і тунець.

№9. Гості на прийомах вітаються

Відео: Вагітність і вегетаріанство, особистий досвід

Лікарі вітають пап в своїх кабінетах, тому в коридорі жіночої гінекологічної практики чоловіків зазвичай нітрохи не менше, ніж жінок. На прийом можна приходити і з дітьми - швидше за все, їм навіть запропонують іграшки та книжки, щоб вони не занудьгували, якщо доведеться чекати лікаря.