Здорове волосся. Як зробити волосся здоровими в домашніх умовах

здорове волосся

Сьогодні, як і завжди, в моді блискучі, природні і здорові волосся. Про гарні волоссі, напевно, мріє кожна жінка.

Якщо густі, хвилясті, що переливаються волосся не дісталися від природи, доведеться добиватися цього ефекту, прикладаючи певні зусилля.

моделюємо колір

Найбільш модним є сьогодні колір волосся максимально наближений до природного. У минуле відходять єнотовидні смуги, багатобарвність волосся, божевільний неприродний колір. Популярності набувають натуральні відтінки, нехай і досить інтенсивні, але головне - теплі і дихаючі здоров`ям. Блондинкам можна порадити використання теплих відтінків з майже непомітними попелястим відливами, брюнеткам - шоколадні відтінки зі злегка червоними відблисками.

Подбаймо про здоровий спосіб волосся

Перше, що може допомогти повернути волоссю здоровий вигляд - це виняток використання різних распрямітель, щипців, і інших пристосувань, які ушкоджують структуру волосся і позбавляють їх блиску. надати тьмяним волоссю блиск, захистити їх від впливу високих температур, попередити електризацію можна завдяки використанню косметичних засобів для догляду за волоссям. Сучасний ринок пропонує величезний вибір всіляких спреїв, шампунів, бальзамів - ополаскивателей, масок і т.д.

Правильний догляд і укладання для здоров`я волосся



Про правильному догляді і укладанні волосся може свідчити наявність ефекту природності. Для його забезпечення при будь укладанні волосся - в пучок, хвіст, в розпущеному вигляді, необхідно застосовувати мінімум коштів для укладання.

Чи не зашкодить природності вигляду волосся нанесення на них руками або за допомогою гребінця незначної кількості легкого мусу. При цьому розподіляти його вздовж волосся необхідно рівномірно, забезпечуючи пружність локонів або легке «вспушіваніе».

При наявності бажання завити волосся, робити це краще за допомогою термобігуді або електрощіпци великого діаметру. Створити необхідний образ допоможе використання спеціальних засобів для укладання.

Відео: Догляд за волоссям. Як відростити ДОВГІ волосся? Красиві і здорові волосся в домашніх умовах Juliy @

Здорове волосся і здоров`я організму



Волосся є своєрідним відображенням здоров`я всього організму. Забезпечити здоровий вигляд волоссю допоможе дотримання деяких порад і рекомендацій.

  • Подбайте про збалансоване харчування. Зростання волосся здійснюється з фолікула, а харчування до фолікулу надходить через кровоносну систему. Відсутність в крові необхідних для волосся поживних речовин викликає їх нездоровий вигляд. Правильне харчування - запорука гарного волосся. Зберегти здоров`я волосся, забезпечити їх зростання допоможе вживання продуктів, що містять вітаміни А, С, Е і групи В. Це такі продукти як цитрусові, яйця, зелені листові овочі, сочевиця, кокосові горіхи. Здоров`я волосся здатний забезпечити бета-каротин. Він міститься в овочах жовтого, оранжевого і зеленого кольору.
  • Вживайте в їжу правильні жири. До числа правильних жирів відносяться, так звані, омега-жири. У своєму складі вони містять жирні кислоти, що дозволяють зберегти здоров`я не тільки волосся, а й шкіри. Забезпечити організм правильними жирами і білками допоможе вживання достатньої кількості риби жирних сортів. Саме в такій рибі містяться необхідні для харчування волосся жирні кислоти омега. Крім риби, корисні омега кислоти містяться в лляній олії і в маслі виноградної кісточки. Метод холодного віджиму олії дозволяє забезпечити їх максимальне збереження. Вживання 1-2 ст. л. масла в день забезпечить організму необхідну кількість корисних жирних кислот.

Забезпечення здорового вигляду волосся сприяє також застосування різних масок. До числа доступних і ефективних засобів по догляду за волоссям по праву відносяться маски для волосся, приготовлені в домашніх умовах. Переваги таких масок полягають в натуральності використовуваних інгредієнтів, відсутність шкідливих речовин і концентратів, економічності виготовлення. Регулярне застосування масок допоможе зробити волосся красивим, доглянутим, здоровими.

Маски для здорового волосся

Кефірна маска для здорового волосся

кількість використовуваного кефіру визначається довжиною і густотою волосся.
На водяній бані кефір розігрівається до кімнатної температури. Поступово він наноситься по всій довжині волосся, масажними рухами втирається в коріння волосся і шкіру голови. Голова закутується поліетиленом і рушником. Через півтори-дві години маска змивається з використанням шампуню. Кефірна маска дозволяє забезпечити волоссю м`якість, блиск, гладкість. Рекомендована регулярність застосування один раз на тиждень протягом 2-3 місяців.

Майонезна маска для здорового волосся

Сприяє харчуванню і зволоженню волосся. Особливо рекомендується в холодну погоду.
Для приготування маски використовується майонез, термін зберігання якого не перевищує 1-2 місяців, і який не містить ароматизаторів та консервантів. Майонез рівномірно розподіляється по всій довжині волосся, злегка втирається в коріння. Наноситься маска на 10-15 хвилин, змивається з використанням шампуню. Регулярність застосування майонезной маски не повинна перевищувати 1 разу на тиждень, щоб уникнути підвищення ступеня жирності волосся.

Відео: Густі здорові волосся? Легко! | Краща маска для волосся

Яєчна маска для здорового волосся

Ретельно збиваються 2 яєчних жовтки і стакан води. Отримана суміш наноситься на волосся. Голова покривається поліетиленом і укутують рушником. Змивається з використанням шампуню. Час дії маски становить 1 годину, регулярність застосування - 1 раз в тиждень.

Масляна маска для здорового волосся

Реп`яхову або кропив`яне масло втирається в коріння волосся і розподіляється по всій їх довжині. Важлива умова для масляної маски - не переборщити з маслом. Після нанесення волосся покриваються поліетиленом і загортають рушником. Змивається маска теплою водою з використанням шампуню. Час дії маски складає - 1-1,5 години. Регулярність - 1 раз на тиждень протягом 2-3 місяців.

Відео: Як зробити волосся гладенькі як у зірок. Маски для волосся в домашніх умовах Б`юті Ксю

Поради для здорового волосся

Забезпечити красу і здоровий вигляд волосся допоможе дотримання простих правил:

Відео: Ламінування волосся в домашніх умовах

  • Уникайте різкого перепаду температур для волосся. При низьких температурах повітря ховайте волосся під головний убір. Захищайте волосся також від впливу сонячних променів. Це попередить їх сухість і ламкість.
  • Регулярно зрізайте кінчики волосся, особливо посічені. Це полегшить розчісування волосся і додасть їм кращий естетичний вигляд.
  • Розчісуйте волосся якомога частіше. Використовуйте при цьому масажну (але не металеву) щітку. Масаж голови активізує приплив крові до коріння, що стимулює ріст волосся. Розчісування сприяє рівномірному розподілу шкірного жиру по довжині волосся, ніж забезпечує їм захист і гладкість. Крім того, масаж дозволяє впливати на такий фактор густота волосся. Деякі фолікули перебувають в сплячому стані, масаж сприяє їх пробудження, завдяки чому густота волосся збільшується.
  • Уникайте гарячої води і її температурних перепадів при митті голови. Під час миття шампунь краще використовувати двічі, залишаючи його кожен раз на волоссі близько хвилини. Це дозволить не тільки більш ретельно вимити волосся, а й домогтися ефективності використання шампуню.
  • Регулярно використовуйте засоби, призначені для догляду за волоссям.
  • Не допускайте пересушування волосся феном.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі
© 2021 uadarin.ru