Мімічні зморшки: прості рецепти протидії.

Мімічні зморшки: прості рецепти протидії.Сміх, сльози, усмішки - все це не проходить безслідно для жіночого обличчя. М`язи, які беруть участь в цих процесах, а їх без малого близько 60, скорочуються. Одні м`язи беруть участь в процесі і підтягуються, інші, залишившись незадіяними, атрофуються. Саме тому і виникають мімічні зморшки.

     Їх поява на обличчі - сигнал до того, що треба починати діяти! Для того, щоб зморшках було некомфортно розташовуватися на вашому обличчі, необхідний повний комплекс заходів по догляду за шкірою. І почати слід з основ:

1. Очищення шкіри.

     Скраби і пілінги для обличчя невід`ємний атрибут у ванній кімнаті у жінки. Вони не тільки прибирають омертвілі клітини, але і виробляють мікромасаж, стимулюючи кровотік в шкірі. Проводити процедуру глибокого очищення необхідно не частіше 1-2 разів на тиждень. Ось кілька ефективних способів приготування скрабу в домашніх умовах.

 


Скраб для особи з кави.

     Для його приготування потрібно не свіжомелені кавові зерна, а кавова гуща, що залишилася після варіння. Гущу змішати в рівних пропорціях з жирним сиром. Нанести масу на обличчя, злегка масажуючи його, залишити на 10 хвилин. Після цього змити теплою водою і нанести живильний крем.

 

Натуральний скраб для обличчя з вівсяних пластівців.

     Найпростіший і найдієвіший спосіб очищення обличчя за допомогою вівсянки - розмочити жменьку пластівців у воді, потім масажними рухами нанести на шкіру. Якщо у вас суха шкіра, замість води використовуйте молоко.


Пілінг для обличчя за допомогою морської солі.



     Морська сіль за своїм складом здатна не тільки глибоко очистити шкіру, але і зробити її рівніше і м`якше. Перед тим як приступити до приготування скрабу необхідно подрібнити морську сіль в кавомолці до порошкоподібного стану.
      При нормальній та сухій шкірі скраб найкраще готувати змішуючи морську сіль з такими продуктами як яєчний жовток, сметана, в пропорції 1: 1. Приготовану суміш необхідно використовувати негайно, інакше сіль розчинитися і необхідного результату ви не отримаєте.
      При жирній і схильної до жирності шкірі морську сіль слід змішувати з кисломолочними продуктами: сироваткою, кефіром, кислим молоком в пропорції 1: 1. Після очищення шкіри її необхідно добре зволожити живильним кремом.
     Пілінги добре стимулюють кровообіг в шкірі, завдяки чому вона отримує більше кисню і виглядає молодше і здоровіше. Проводити процедуру очищення шкіри необхідно не частіше ніж один раз на тиждень.
Але за допомогою одних скрабів не повернути шкірі пружність і не позбавити від мімічних зморшок. Як відомо всі засоби хороші в комплексі. Наступний крок в боротьбі за красиву шкіру - це зволоження.

2. Зволоження шкіри обличчя

     Щоденні стреси і погодні умови виснажують шкіру і вона має потребу в харчуванні. Добре підібраний денний крем дозволить зберегти молодість і пружність шкіри. Але для гарної підтримки шкірі необхідні маски і компреси. Найпопулярнішими масками з рецептів народної косметики прийнято вважати яєчну, медову, і масляну.


Приготування яєчної маски.



      Яєчний жовток відмінно зволожує і пом`якшує шкіру, а білок, зовсім навпаки, має підсушують ефектом і досить ефективний проти дрібних зморшок.
Найпростіший спосіб приготування: взяти яєчний білок, збити його до стану піни і густо нанести на обличчя. Після того як пінка висохне, обличчя ретельно умити водою.
Щоб зволожити обличчя, необхідно змішати одне куряче яйце з однією столовою ложкою оливкової олії. Замість масла на вибір ви можете використовувати жирні вершки.

Медова маска для зволоження шкіри.

      Як і у випадку з яєчної маскою мед можна використовувати як в чистому вигляді, так і поєднуючи його з таким продуктами як: ефірне масло (персикове, мигдальне, жожоба), сир, яєчний жовток.


Ефірні масла для зволоження шкіри.

      Якщо ви вирішили нанести на шкіру масляну маску. Найкраще скористатися маслами відповідно до їх корисними властивостями:
Для сухої шкіри найкраще підійде масло: сандал, троянда, жасмин, мирра, пачулі.
Жирна шкіра: розмарин, бергамот, грейпфрут, лимон, меліса.
Для догляду за шкірою навколо очей рекомендується суміш масел: троянда, жасмин, рожеве дерево, сосна, герань, лаванда, фенхель, пачулі.

3. Гімнастика для обличчя в боротьбі з мімічними зморшками

     Третя ланка у відновленні шкіри проти мімічних зморшок є масаж і гімнастика для м`язів обличчя. Для того щоб успішно проводити гімнастику для особи, підтягнути шкіру, необхідно дотримуватися деяких правил:


1. Проводити гімнастику особи в добре провітреній кімнаті.
2. Очистити шкіру обличчя і руки перед проведенням маніпуляцій.
3. Якщо шкіра надто суха можна нанести трохи живильного крему.
4. Слідкуйте за положенням голови під час вправи.
5. Вправи виконуйте обережно, уникайте травматичної дії на шкіру.
6. Проводити гімнастику для особи слід регулярно. М`язи досить швидко реагують як на гімнастику, так і на бездіяльність.
7. По закінченню вправ очистіть обличчя.


Ось відео-урок проведення гімнастики, спрямований на зменшення мімічних зморшок і корекції овалу обличчя.

Повний комплекс від чола до декольте:


Поділися в соціальних мережах:

Схожі
© 2021 uadarin.ru