Потіють ноги? Як позбутися пітливості ніг

Відео: Супер-засіб від сильної пітливості і запаху ніг

Потовиділення - нормальний фізіологічний процес, який відбувається в організмі кожної людини. Коли нам жарко - потіє все тіло, коли температура прохолодна або комфортна - потіють ноги і область пахв. Пов`язано це з природною потребою організму охолоджуватися. Причин для надлишкового потооделенія багато, розглянемо конкретні приклади, які стосуються пітливості ніг.

- стреси і перенапруження;

- тісне взуття;

- взуття поганої якості або з низькоякісного матеріалу;

- захворювання шкіри ніг: грибок, роздратування, лущення;

- порушення в роботі ендокринної системи.

Якщо у вас сильно пітніють ноги, виникає неприємний запах ніг, слід серйозно задуматися про правильний догляд. Для того щоб уникнути пітливості ніг необхідно мінімум два рази на день мити їх з мильним розчином, після чого протирати сухим бавовняним рушником. Зверніть увагу на засоби з протимікробною і протигрибковим ефектом: крем, мазь, тальк для ніг. Наносите їх на чисті ступні після водних процедур.

Відео: Як позбутися пітливості ніг

Обробляйте взуття спеціальним спреєм, який допоможе позбутися або зменшить неприємний запах, захистить від розмноження грибка і бактерій. Намагайтеся мати в гардеробі мінімум дві пари взуття, щоб чергувати їх. Купуйте взуття тільки з натуральних матеріалів: шкіри, замші, велюру. Як правило таке взуття виконана більш якісно, ​​що в майбутньому допоможе запобігти хворобам ніг.

Якщо підвищена пітливість ніг викликана надмірним навантаженням на ноги, доцільно використання коштів, які зменшують роботу залоз і нормалізують кровообіг в нижніх кінцівках. Як завжди на допомогу приходять народні рецепти краси і здоров`я.

Відео: Якщо смердять ноги

Кора дуба від пітливості ніг.

Для зменшення пітливості ніг допоможе кора дуба. Подрібніть кору дуба будь-яким зручним для вас способом до стану порошку. Перед сном посипте порошком ноги, надіньте бавовняні шкарпетки і лягайте спати. Вранці обполосніть ноги прохолодною водою. Застосовуючи даний засіб протягом двох тижнів, допоможе залишатися вашим ногам сухими в будь-якій ситуації!

Відео: Пітніють ноги. Чому і що робити?

Ще одне непогане засіб проти пітливості ніг - це порошок борної кислоти. Не варто втирати його в шкіру ніг, просто на ніч нанесіть його на стопи і між пальцями. Одягніть шкарпетки, вранці змийте теплою водою. Не варто використовувати даний порошок, якщо на ногах є мозолі або запалені ділянки.

Що робити, якщо ноги потіють сильно?

Заваріть суміш з березового листя, хвоща польового і кори дуба. Склянкою окропу заварювати необхідно близько 15 грам суміші трав.

Ще одне народний засіб від пітливості ніг: Заваріть у склянці окропу столову ложку кори дуба і вичавіть туди сік одного лимона. Цим відваром протирайте стопи кілька разів в день.

Так само добре робити ванночки для ніг з чорного чаю. Заваріть 2-3 пакетика чаю в склянці води, дайте трохи охолонути. Додайте в тазик з теплою водою чай і потримайте ноги протягом 10 хвилин.

Якщо вдома під рукою не виявилося трав, можна зробити ванночки з кухонної солі. Додайте в тазик з теплою водою пару столових ложок солі, потримайте ноги протягом 10-15 хвилин.

Добре допомагає від пітливості ніг протирання ступень соком лимона. Сік цього цитруса має приємний аромат і сприяє зменшенню секреції потових залоз.