Імунітет людини і як його підвищити

Відео: Як Підняти Імунітет Народними Засобами

імунітетом прийнято називати правильну реакцію всієї системи організму на зовнішній вплив навколишнього середовища, незалежно від того, що це мікроорганізм або токсичну речовину.

Імунна система працює у кожної людини по-різному і найчастіше нестабільна через слабшання або зміцнення під впливом оточуючих нас чинників

Чому слабшає імунітет?

Іммунная захист отримує удари вже з перших днів життя людини, які в свою чергу призводять до зниження імунітету. Ось деякі з них:
• - матерінское молоко - це основа становлення імунітету дитини. Його не можуть замінити навіть найкращі суміші. Тому при невеликому періоді або повній відсутності грудного вигодовування імунна система починає слабшати;
• - успоживання антибіотиків;
• - Доонсерванти, без яких не обходиться практично жодне дитяче харчування;
• - екологія.
ПРічіна на слабшанню імунітету у дорослих людей набагато більше. Крім вище перерахованого до них ще додаються:
• - некачественное харчування;
• - вредную звички;
• - зТреси, які накопичуються роками.

Відео: Олена Малишева: Їжа для імунітету. Як підвищити імунітет людини? продукти помічники

Що необхідно робити, щоб підвищити імунітет?

ПроАГАЛЬНІ ознаки низького імунітету - це хвороби, втому і зниження працездатності. Як правило, захворювання при зниженому імунітеті тривають набагато довше і погано піддаються лікуванню. Організм людини в незалежності від віку не в змозі відновити захисні функції самостійно. Для цього імунній системі необхідна системна та постійна допомога. Як підвищити імунітет, що для цього потрібно?

Для цього нам буде потрібно:
Во-перше, уважно вибирати продукти харчування. Вода повинна бути фільтрованої або бутильованої, мінеральної.
Во-друге, ви повинні відмовитися від шкідливих звичок, вести активний і здоровий спосіб життя

Препарати, що підвищують імунну систему
Зейчас для підвищення і підтримки імунної системи існує безліч різних препаратів. Наприклад, настоянка ехінацеї, родіоли рожевої, женьшеню, елеутерококу, иммунал. Продукти бджільництва, в тому числі перга містять в собі багато мінералів і мікроелементів, які дуже добре впливають на імунітет.

На даний момент стандартні заходи дозволяють імунітет не знижуватися, а для того, щоб його зміцнити застосовуються спеціальні препарати формування адекватної імунної процесу. Таку допомогу надає продукція компанії "Пік Фарма", що випускає препарати "Елькар" і "Карніцетін". Підходять вони не кожному і призначаються лікарем. Ці препарати є метаболіка, для відновлення енергетики клітин і запуску порушених обмінних процесів. Для прийому будь-яких медикаментів краще звернутися до лікаря.