Лікування застуди народними способами

• Що таке застуда
• Інгаляції при застуді
• Як позбутися від кашлю при застуді народними способами
• Лікування горла народними засобами
• Народні засоби від температури при застуді

Застуда носить сезонний характер, це одне з найпоширеніших захворювань. Ознаками простудних захворювань вважається головний біль, сильний і багатий нежить, відчуття закладеності носа, першіння в горлі, занепад сил і невисока температура. Захворювання дає про себе знати неприємним першением в горлі, якщо уважно подивитися на мигдалини і район глоткового кільця, то можна помітити невеликий набряк і почервоніння слизової. Нежить рясний, і тільки на третій день перебігу захворювання слиз стає густішою. Може з`явитися кашель. При правильному лікуванні всі симптоми проходять приблизно за тиждень.

Що таке застуда

Слово «застуда» позначає не одну, а безліч хвороб, які викликають патогенними мікроорганізмами. Збудники простудних захворювань це аденовіруси, риновіруси, реовіруси. Патологічні процеси починаються після попадання мікроорганізмів в дихальні шляхи на тлі ослабленої імунної системи. Застуда носить сезонний характер. Пік поширення простудних захворювань відбувається в зимові і весняні місяці. Імунна система людини ослаблена через брак вітамінів і мікроелементів, тому організму буває складно захищати себе. Найбільше захворювання схильні люди похилого віку, діти і вагітні жінки.

Відео: як вилікувати застуду (ГРЗ), кашель, нежить, біль у горлі швидко будинку народними засобами

Простудні захворювання можна лікувати сильнодіючими препаратами, але провероенние роками засоби народної медицини від застуди, що застосовуються з століття в століття, справляються з хворобою нітрохи не гірше. Простота і доступність дозволяють використовувати їх як дорослим, так і дітям.

Інгаляції при застуді

Щоб швидко позбутися від застуди, важливо регулярно прочищати слизові носа, не даючи накопичуватися інфекції. Напевно, багато хто ще з дитинства пам`ятають, як бабуся пропонувала "подихати" гарячою парою від свіжозвареної картопельки. Фізіотерапевти відзначають, що більш ефективні лікувальні інгаляції з травами при застуді, які відмінно зволожують пересохлу слизову оболонку носа. Вибираючи трав`яні збори для інгаляцій при застуді, зверніть увагу на корисні властивості звіробою, ромашки, м`яти. Якщо трав`яного збору немає під рукою, вашим помічником в цій справі стане все той же "бабусин рецепт" - відварену картоплю: інгаляції з картопляним парою при застуді не втратили своєї актуальності.

Можна зробити гарячу ванночку для ніг з додаванням ефірних масел. Дуже добре підходить для цієї мети евкаліпт. Є важливе правило. Чи не розпарюють ноги і не дихайте над парою, якщо у вас піднялася температура! Це може підвищити артеріальний тиск і привести до носових кровотеч. Якщо при застуді вас мучать соплі, про те, як позбутися від нежиті народними засобами, ви можете прочитати в окремій статті.

Як позбутися від кашлю при застуді народними способами

Кашель при застуді сухий, виділення мокротиння може початися тільки через кілька днів. Тому на початковому етапі, при сухому кашлі треба пити тепле молоко з медом. Можна приймати всередину три рази на день по чайній ложці тертого імбиру або заварювати імбирний чай і випивати його. Народне лікування кашлю рекомендує також є більше свіжої цибулі і часнику.

Відео: Як лікувати нежить. Прості, але 100% методи лікування вдома

Ось ще деякі народні рецепти від кашлю при застуді:

• звичайний кондитерський мак заливають окропом і п`ють проціджений і настояний протягом години настій;
• добре допомагає мед з редькою. Просто треба вирізати серцевину у редьки і додати в неї пару ложок липового меду;
• груди і спину можна натирати внутрішнім свинячим жиром, прикладати компреси з товченого картоплі;
• корисно пити трав`яні відхаркувальні збори з полину, мати-й-мачухи або материнки. Показано при кашлі застосування солодки лікарської у вигляді сиропу або відвару. правда, протипоказання для застосування мати-й-мачухи вимагають виключити цю траву в період очікування дитини і при лактації, так що краще використовувати інші способи лікування застуди при вагітності;
• можна, можливо вилікувати застуду горілкою, переважно у вигляді компресів, і тільки якщо ви не вагітні.

Лікування горла народними засобами

Застуда починається з болю в горлі. Тому щоб зменшити неприємні симптоми треба вчасно почати попестити його. Добре зменшують запалення і набряки настої з подорожника, календули або ромашки. Спробуйте кілька разів на день попестити горло настоянкою з евкаліпта. Підійде і свіжий буряковий сік, содовий розчин, або слабкий соляний розчин.

Ось ще простий і універсальний відвар при болю в горлі: візьміть один великий зубчик часнику, натріть його додайте ложку меду і залийте суміш окропом.

Мигдалини можна змащувати маслом з обліпихи і жувати невеликі шматочки прополісу.

Народні засоби від температури при застуді

Важливо стежити за температурою тіла під час застуди. Усунути головний біль і збити високу температуру може ментоловое масло. Просто змастіть їм віскі, лоб і ніс. Відмінно збиває температуру чай з малиною, при цьому краще не додавати в напій цукор.

У народній медицині широко відома також користь липового цвіту при температурі. Для цієї мети добре підійдуть сушені суцвіття липи. Добре пити при застуді чай з обліпихою та терпкий настій кориці.

Збивати температуру треба в разі, якщо вона підвищується вище 38 градусів. Але за допомогою доступних народних засобів ви зможете полегшити гарячковий стан організму.