Які вітаміни нормалізують менструальний цикл при порушеннях

• Чому виникає порушення циклу при нестачі вітамінів
• Які вітаміни допомагають при порушеннях циклу у жінок
• Вітамінні комплекси для відновлення циклу

Вітаміни для жінок при порушенні менструального циклу відіграють найважливішу роль і допомагають відкоригувати гормональний фон. Порушення в організмі проявляються збився менструальним циклом, при якому менструації стають занадто мізерними або пропадають зовсім, а іноді виділення стають дуже рясними і хворобливими. Полегшити стан допоможе прийом вітамінів під час місячних.

Чому виникає порушення циклу при нестачі вітамінів

Взаємозв`язок між нестачею вітамінів і затримкою місячних очевидна. При авітамінозі погіршується імунний захист, а процеси обміну починають сповільнюватися. Гормональна система теж починає працювати неправильно. Особливо важливо відрегулювати цикл, якщо у ваших планах - народження здорового малюка: вітаміни при підготовці до вагітності - необхідна умова гарного самопочуття жінки і майбутньої дитини.

При нестачі вітамінів весь організм починає функціонувати неправильно, а нестача вітамінів для жінок для менструального циклу може викликати не просто затримку, а повноцінну менопаузу, яка затягнеться на невизначений термін.

Які вітаміни допомагають при порушеннях циклу у жінок

Дисбаланс гормонального фону у жінок лежить в основі багатьох гінекологічних захворювань і інших патологій, а також відбивається на емоційному і фізичному самопочутті. У нормі всі працюючі в жіночому організмі гормони повинні бути в балансі, але коли трапляється дисбаланс, цикл порушується.

Лікарі в таких випадках призначають вітаміни для жінок щоб нормалізувати місячні, до яких відноситься B6, B12, C, D, E, A.

• вітамін D

Досить ефективний для нормалізації менструального циклу у жінок, а також додатково він покращує захисні властивості організму.

• вітамін C

Відео: 9 причин збою менструального циклу. ознаки затримки

При призначенні вітамінів для жінок для гормонального балансу лікарі приділяють особливу увагу аскорбінової кислоти. Вона нормалізує вуглеводний обмін і є сильним антиоксидантом. Аскорбінка покращує засвоєння заліза, переводить фолієву кислоту в активну форму, запобігає анемії, а також бере участь в утворенні колагену.

Психологічний і фізичний стреси негативно позначаються на роботі організму, а у жінок через це збиваються репродуктивні функції і гормональний фон. Проблеми з циклом виникають в результаті зниження імунного захисту. Організм може послабитися під впливом стресів і захворювань, або при неправильному харчуванні, а вітамін C допомагає позбутися від проблем.

• вітамін A

Цей вітамін для жінок для циклу є одним з найважливіших. Він має потужний антиоксидантний ефект і може використовуватися як імуномодулятор і онкопротектором. Так званий ретинол створює позитивний ефект на вироблення статевих гормонів і підтримання репродуктивних функцій.

• вітамін E

Ще один важливий вітамін для жінок при збої місячних. Його недолік може унеможливити зачаття дитини. Речовина запобігає тромбоутворення, уповільнює старіння, покращує дихальні процеси. Хороший результат вітамін E дає при затримці циклу. В добу жіночий організм повинен отримувати приблизно 20 мг.

Відео: Порушення менструального циклу

• вітамін B6

Речовина потрібно для нормалізації роботи статевих залоз, наднирників і щитовидної залози, підтримуючи нормальний менструальний цикл.

• вітамін B12

Він необхідний для білкового і вуглеводного обміну, синтезу ферментів і амінокислот, а також нормального кровотворення. При призначенні вітамінів для дівчат для гормонального фону лікарі обов`язково включають цю речовину в лікувальний комплекс.

Вітамінні комплекси для відновлення циклу

Вітаміни для жінок для нормалізації циклу назви мають різні, але одним з найбільш ефективних комплексів є Цікловіта. Негормональний препарат створений для регулювання циклу і містить комбінацію речовин, що підтримують баланс статевих гормонів.

Цікловіта створює модулирующий ефект на гормональний фон. Комплекс складається з двох видів таблеток, що відповідають двом фазам циклу. Цікловіта-1 складається з мінералів і вітамінів, які потрібні для фолликулиновой фази, а Цікловіта-2 підтримує фізіологічний процес в лютеїнової фазі.

Відео: Як нормалізувати менструацію?

Прийом препарату здійснюється курсом тривалістю в три місяці. Він пом`якшує симптоми ПМС, покращує психоемоційний стан жінки і загальне самопочуття при менструаціях. Вітаміни для жінок для відновлення циклу відновлюють ритмічність менструацій, а також створюють додатковий сприятливий ефект на стан нігтів, волосся та шкіри.