Актриса ольга будіна секрет її чарівності

Прольгу невипадково люблять і глядачі, і режисери, адже чарівності цієї актриси неможливо не піддатися. Променисті очі, посмішка, відмінна фігура - додайте до цього талант і доброзичливість і, здається, її секрет краси розкритий. Але тільки здається! Актриса Ольга Будіна - по-справжньому творча особистість і у неї є чому повчитися.

Оля, вам не здається, що всі жінки від народження володіють якимись секретними знаннями?

Ольга Будіна: Да. Жінки в набагато більшому ступені, ніж чоловіки, здатні вловлювати тонкі вібрації, читати знаки. Ми - інтуїти. Найчастіше незрозуміло, звідки виникає впевненість: треба робити саме так, а не інакше, йти туди-то, а сюди - не варто ... Я сама, як правило, приймаю рішення, слідуючи інтуїції. А якщо роблю щось після логічних умовиводів, найчастіше потім шкодую про це.

Оля, у вашому житті інтуїція відіграє якусь роль?

Ольга Будіна: До Наприклад, одного разу інтуїція підштовхнула мене на дуже важливий крок, який, по суті, визначив мою акторську долю. Я вчилася на третьому курсі Щукінського училища, мене запросили на проби до Гліба Панфілова в фільм "Романови. Вінценосна сім`я" на роль великої князівни Ольги. Я прийшла, ми поговорили. Як мені здалося, особливого інтересу я у режисера не викликала. Але мені сказали: це ще нічого не означає, якщо ви нам потрібні, ми вам зателефонуємо.

Зняться в такій ролі у такого режисера - межа мріянь, і я дуже хвилювалася, буквально перестала спати, чекаючи дзвінка зі студії. Ніяких звісток. У якийсь момент мене ніби хтось підштовхнув: йди, дзвони! І я подзвонила асистентові по акторам: чи варто мені на щось сподіватися? Після паузи, вона сказала, щоб я прийшла ще разок, ми подивимося вас на роль Анастасії. Я прийшла в призначений день - і була відразу затверджена.

Важко уявити вас без посмішки. Як вам це вдається при нашій агресивної життя?

Відео: Ольга Будіна її ОСОБИСТА ЖИТТЯ !!! Син Наум !!!

Ольга Будіна: Все дуже просто - я відстежую свої емоції і не дозволяю собі злитися. Викликати роздратування може все, що завгодно: боляче вдарилася ногою, чи не виспалася, колега не так подивився, день пішов не за тим сценарієм. І ось в тебе вже закипає хвиля "благородного гніву". Я намагаюся її викорінити в самому зародку. Кажу собі: "Оля, ти не маєш права так себе вести. Чи вистачить, заспокойся, все добре. Життя прекрасне і дивовижне! Я взагалі-то жорстко з собою спілкуюся.

А якихось спеціальних прийомів для відновлення душевної рівноваги у вас немає?

Ольга Будіна: Мне відома одна приголомшлива йоговськая штука, називається "П`ять тибетських перлин". Це всього лише п`ять вправ, вони неймовірно гармонізують і фізичний стан, і душевне. Часу потрібно буквально 10 хвилин вранці. Якщо чесно, я їх то починаю робити, то припиняю - не вистачає сили волі. Але знаю людей, які регулярно цю техніку практикують. Вони поправили здоров`я і завжди в гарному настрої.

Замое головне - постійна робота над собою, над своїми думками. Мені дуже подобається фраза: щастя всередині нас. Якщо вона поселилася в вас, то пошириться і на все, що вас оточує. Зумієте знайти внутрішню щастя - все ваше життя поступово "обросте" ім. У щастя є чудова здатність до "розмноження". А якщо будете застрявати в нещастя, буде розмножуватися воно.

Відео: Ольга Будіна вручала премію в екстравагантному вбранні

Я неодноразово переконувалася в цьому. Подібне притягує подібне. Є дуже відомий фільм: "Секрет" або "Таємниця". Я рекомендую всім його подивитися, він відмінно мотивує на позитивне мислення. Там все дуже докладно і доступно пояснено. Якщо у вас є негативні риси характеру - ви схильні до заздрості, лихослів`я, вас долають погані думки або ви страждаєте депресією, цей фільм налаштує вас на позитив. І дуже скоро помітите, що і оточуючим з вами стало легше, вас починають більше любити, до вас все частіше заходять в гості, з радістю дзвонять.

Оля, у вас є перевірений рецепт, як досягти гармонії з собою і зовнішнім світом?

Ольга Будіна: Я вважаю, найголовніше, що повинна зробити кожна жінка, - налагодити зв`язок зі своїм внутрішнім світом. Потрібно навчитися розбиратися: від чого саме вам стає добре, а що вас гнітить. Необхідно відчувати свій організм, знати темперамент, свою реакцію на ті чи інші подразники, щоб керувати емоціями. Якщо навчитеся цьому - ви зможете управляти і своїм життям. Так що там своїм життям - цілим світом на додачу!