Як позбутися від зимової лупи?

У зимовий період через перепад температур, сухості повітря і носіння головних уборів волосся стає схильні до стресу, ламкості і появі лупи. Читай і ти дізнаєшся, як в холодні місяці позбутися від лупи і підтримати здоров`я волосся.

Використовуй масло чайного дерева

Шампуні, кондиціонери і маски на основі олії чайного дерева покращують кровообіг і стимулюють приплив крові до шкіри голови, тим самим оновлюючи її голови і позбавляючи від лущення.

приймай вітаміни

Нерідко лупа з`являється через дисбаланс мікроорганізмів, який викликаний нестачею вітамінів і мікроелементів. Тому в зимовий період настійно рекомендується вживати (як зовнішньо, так і внутрішньо) вітаміни А, В, С і Е. Застосування всередину сприяє підтримці природних процесів росту волосся, в той час як зовнішній вітамінний догляд (у вигляді масок) допомагає зміцнити волосся і зволожити шкіру голови. Поповнити організм вітамінами відсутніми допоможуть горіхи, яйця, петрушка, кисломолочні продукти і гречка.

Використовуй зволожувач повітря

Однією з причин появи лупи може стати сухе повітря, який перешкоджає попаданню кисню в систему кровообігу і справляє негативний вплив на організм. На допомогу у вирішенні цієї проблеми прийде зволожувач повітря, який допомагає підтримувати оптимальну вологість у приміщенні.

Однак будь обережна: якщо ти не хочеш, щоб прилад став розсадником бактерій і інфекцій, ретельно очищай зволожувач кожні 2-3 дні.

Відмовся від укладань

У зимовий період від укладань краще відмовитися, так як вони ведуть в пересушування шкіри голови і волосяного стрижня.

Роби масаж голови

За рахунок активного припливу крові до шкіри голови масаж сприятливо впливає на ріст волосся і сприяє їх зміцненню. Легкими круговими рухами втирай шампунь і кондиціонер в шкіру. Залиш кошти на 2-5 хвилин для кращого проникнення речовин.

Використовуй кокосове масло

У боротьбі з лупою відмінним помічником стане маска з кокосового масла, яка прекрасно зміцнює волосся і зволожує шкіру голови. Для приготування маски розігрій невелику кількість масла на паровій бані і додай кілька крапель ефірного масла чайного дерева. Починаючи з потилиці, втирай маску в шкіру голови. Для рівномірного нанесення по всій довжині волосся скористайся дерев`яним гребенем. Залиш маску на ніч або на кілька годин, потім змий теплою водою.

Відмовся від частого миття голови

Часте миття волосся видаляє захисний жировий шар, через що підвищується сухість шкіри голови, що веде до появи лупи.

Поменше нервуй і уникай стресових ситуацій

Появі лупи також може посприяти висока емоційне навантаження, хронічне недосипання і сильний стрес, через який приплив крові до фолікулів сповільнюється, корінь волоса слабшає і пошкоджується. Тому перше, що ти можеш зробити в боротьбі з лупою, - це розслабитися і заспокоїтися.

Підготовлено за матеріалами сайту stylecraze.com