Сердечний приступ? Без паніки!

Відео: ЯК РОЗПІЗНАТИ І ПОПЕРЕДИТИ СЕРДЕЧНИЙ НАПАД ЗА МІСЯЦЬ

Симптоми серцевої недостатності

Більшість симптомів серцевої недостатності у жінок відрізняються від симптомів, які проявляються у чоловіків. Такі розбіжності вводять в оману багатьох жінок (а іноді і лікарів) і вони можуть не звернути уваги на серйозні проблеми зі здоров`ям.

Симптоми, однакові і для чоловіків, і для жінок:

• Утруднене дихання або задишка, за якими можуть піти болю в грудях, але так трапляється не завжди
• Почуття сорому у грудях або свого роду давить біль в грудях
• Біль або тиск, починаючи з лівого боку грудей, яка поширюється на плечі, руки, шию і / або щелепи
• потовиділення

Будьте уважні, багато жінок взагалі не відчувають біль в грудях перед нападом. Але існують інші провісники, деякі майже непомітні і можуть бути присутніми як поодиноко, так і в комбінації з іншими симптомами.

Симптоми, які можуть свідчити про серцевої недостатності у жінок:

• аномальне серцебиття
• кашель
• запаморочення
• печія
• Розлад шлунку
• нудота
• раптова втома
• блювота
• слабкість

Відео: Серцевий напад || Як розпізнати і надати першу допомогу при серцевому нападі? || проект +1

Якщо у вас виникли найменші підозри, що у вас серцева недостатність, негайно зверніться до лікарні. Чим швидше ви зреагуєте, тим більша ймовірність врятувати ваше життя.

Змініть спосіб життя

Основними причинами розвитку серцево-судинних захворювань є зайва вага і підвищений рівень холестерину. Існують і інші фактори, які підвищують ризик серцевого нападу у жінок після 50 років, а саме діабет, недостатня кількість занять спортом, стрес, куріння, підвищений кров`яний тиск і навіть спадковість. Постарайтеся позбутися від шкідливих звичок і налаштуватися на здоровий спосіб життя як можна швидше.

Досить складно різко кинути палити і кинутися з головою в спорт, але постарайтеся виключити з вашого раціону зайві жири-трохи більше спорту і намагайтеся не реагувати занадто болісно на дрібні неприємності.

Отже, якщо вам вже виповнилося 50 або 50 років виповнилося близькій вам людині, не пускайте все на самоплив, звертайте увагу на стан здоров`я і при найменших підозрах звертайтеся за кваліфікованою допомогою.