Яким має бути приміщення для сну новонародженого

Чистота запорука здоровя

Кімната новонародженого відрізняється від інших приміщень в будинку. І головне тут не дизайн і оформлення, а безпеку і комфорт. Врахуйте, що в перші місяці життя дитина дуже сприйнятливий до різного роду бактеріям і мікробам, тому дотримання чистоти в кімнаті - одне з найважливіших вимог.

Приміщення для новонародженого краще підготувати заздалегідь, в ньому обов`язково повинні бути ліжечко, шафку для дитячої білизни і пеленальний столик - не варто захаращувати дитячу речами. У кімнаті щодня повинна проводитися вологе прибирання, також варто регулярно її провітрювати навіть в холодну пору року. Влітку на вікна краще поставити сітки, це допоможе позбавитися від мух і комарів, які також можуть розносити мікроби.

Обов`язково стежте за тим, щоб постільна білизна малюка завжди було чистим. Наявність або відсутність додаткових декоративних елементів на ліжечку залежить, перш за все, від переваг батьків, але фахівці не рекомендують захоплюватися всілякими балдахінами і бамперами - на перших порах вони завадять вам стежити за дитиною і, більш того, можуть стати додатковим джерелом мікробів.

Оптимальна температура і вологість

Молодим мама дуже важливо стежити за підтриманням оптимального рівня температури і вологості в приміщенні, відведеному для сну новонародженого. Педіатри рекомендують підтримувати температуру в діапазоні від 18 до 22 градусів - саме за таких умов самопочуття малюка буде оптимальним. В іншому випадку дитина буде часто прокидатися і вередувати. Для того, щоб контролювати рівень температури, варто повісити поряд з дитячим ліжечком термометр.

Слід зазначити, що зазначені параметри кімнатної температури ідеально підходять для здорових, народжених в строк діточок, але якщо ж малюк з`явився на світ недоношеним, то для нього необхідно створити особливі умови. Зокрема, температура повітря в кімнаті повинна складати близько 24 градусів.

Якщо в кімнаті дуже жарко, то температуру варто контролювати за допомогою кондиціонера або провітрювання. Природно, варто подбати про те, щоб малюк не потрапляв під прямі потоки повітря. Якщо ж в приміщенні прохолодно, то підвищити температуру можна за допомогою обігрівача.

Відео: Яким повинен бути повітря в дитячій кімнаті і чому - Доктор Комаровський

Оптимальний рівень вологості в дитячій повинен становити не менше 50%. Якщо вологість значно нижче допустимого рівня, то є сенс придбати спеціальний зволожувач повітря. Створення та підтримка оптимального рівня температури і вологості в приміщенні для сну новонародженого позитивно впливає не тільки на самопочуття, але і настрій малюка.

Вимоги до дитячого ліжечка і білизни

Перші місяці свого життя малюк дуже багато спить, і не в останню чергу якість відпочинку залежить від того, яку ліжечко і постільну білизну ви виберете для дитини.

При виборі дитячого ліжечка слід враховувати такі нюанси:

• виріб повинен бути виготовлено з якісних, екологічно чистих матеріалів, ідеально підійде в даному випадку дерево;
• поверхню дерева повинна бути абсолютно гладкою;
• висота бортика над рівнем матраца повинна складати як мінімум 45 см, а відстань між планками - не більше 6 см;
• обов`язково перевірте, чи відповідають її розмірам параметри матраца.

Для самих маленьких оптимальним вибором можуть стати люльки і колиски, а для дітей більш старшого віку можна підібрати більш функціональну ліжечко.

Відео: Як правильно укласти новонародженої дитини спати

Також якість сну новонародженого залежить і від постільної білизни. Тканина комплекту повинна бути натуральною і м`якою, краще віддавати перевагу гіпоалергенним матеріалами, пропускає повітря. Якщо присутній малюнок, то використовувані для нього фарбувальні компоненти не повинні залишати на шкірі слідів. Крім того, постільна білизна не повинна деформуватися і линяти при пранні. Як правило, найчастіше молоді батьки віддають перевагу комплектів з бязі, сатину або батисту.

На сьогоднішній день на сучасному ринку представлений величезний асортимент постільної білизни для новонароджених, не важко буде і вибрати відповідну ліжечко, також ви легко зможете знайти безліч цікавих і корисних товарів для дітей. Головна вимога в даному випадку - відмінна якість.

Забезпечити новонародженому повноцінний сон і хороше самопочуття просто, достатньо лише слідувати нескладним правилам і уважно стежити за поведінкою малюка. Тоді ви зможете бути впевнені в тому, що дитині нічого не загрожує.