Хочу щастя
Хочу щастя цю магічну фразу я чула багато разів від різних людей. щастя хочуть все, але ніхто на планеті не у відповіді за твоє щастя.
Ні мама, ні тато, ні чоловік або дружина, ні партнер або партнерка, ні хлопець або дівчина, ні діти, ні колеги, ні друзі. Ти і тільки ти, - стверджує відома американська журналістка Регіна Бретт.
Потрібно всього лише вирішити бути щасливим. Спрямувати свої сили на те, щоб створити таке життя, яку хочеш. Спробуйте почати прямо зараз: усвідомте, що робить вас щасливими, і вибирайте це кожен день.
Чоловіки і жінки були б набагато щасливішим, якби читали власні думки, самі виконували свої бажання і задовольняли свої потреби.
Так, всі жінки знають, що чоловіки не вміють читати думки, але все ж підштовхують своїх чоловіків, хлопців, коханців до того, щоб спробувати зробити цей нездійсненний подвиг.
Візьмемо День св. Валентина - день, повний найжорстокіших розчарувань (після передодня Нового року, звичайно). Скільки жінок точно знають, чого їм хочеться, але не дають ні найменшого натяку своїм коханим? Ти хочеш коробку шоколаду, а він дарує тобі їстівне білизна. Ти хочеш квитки в театр - він веде тебе на баскетбол. Ти хочеш вечерю при свічках - він приносить додому фаст-фуд.
Чому я просто не говорила, чого я хочу? Тому що, коли я набиралася сміливості розповісти про свої бажання, а тоді нічого не отримувала, відчувала спустошення.
Щоб уникнути відчуття відмови, я тримала свої бажання в таємниці. Якщо не вимовиш, завжди залишається шанс, що отримаєш бажане. Жінки часто грають в таку дивну інтелектуальну гру і майже завжди програють.
Я дізналася секрет. Коли хтось цікавиться, чого ти хочеш, замість того щоб заперечувати наявність у тебе бажань, замість того щоб ховати свою мрію зі страху, що не отримаєш її, боїшся вимовляти слово хочу, спробуй ось що: запитай себе, що тебе порадує по-справжньому.
Не зупиняйся на одному-двох відповідях. Обдумай три варіанти, кожен з яких тобі подобається, і запропонуй. У твоєї коханої людини буде вибір, а ти в будь-якому випадку будеш у виграші.
Коли справа стосується побачень, роботи, шлюбу, виховання дітей і будь-яких інших відносин, в яких ти перебуваєш, ти точно так же можеш взяти своє щастя у власні руки, тому що ніхто, крім тебе, не в силах зробити тебе щасливим (щасливою).
Коли відчуваєш, що не можеш позбутися страху, зневіри, відчуття злої долі, смутку або жалості до себе, просто зупинись і запитай себе: «Ти хочеш бути щасливим?»
Відповідь не може бути «Так, але ...»
Тут ніяких «але».
Хочу щастя
Все залежить від тебе - прямо тут і зараз вибери, що тобі потрібно для щастя. Коли відчуєш, що тебе не залишає настрій, в якому ти не хочеш перебувати, запитай себе: «Що б зараз зробив щаслива людина?». Потренуйся бути щасливим. Поводься так, ніби ти щасливий.
Зроби щастя частиною свого щоденного і щотижневого розпорядку. Щотижня звільняй час, щоб побалувати себе. Виділи час для себе в календарі. Назви його годиною краси. Годиною приємного хвилювання. Годиною умиротворення.
Уяви собі ідеальний день і проживи його. Поряд в найулюбленіше. Здрімни. Чи не лягай допізна. З`їж піцу на сніданок. Розроби день твоєї мрії - тільки твоєї. Створи свій список:
1. Сходи на масаж. На педикюр. Розгулятися! Кожен ніготь на ногах нафарбуй своїм відтінком червоного. Купи собі нову білизну. Викинь діряві трусики. Ти заслуговуєш кращого.
2. Позовна друзям і устрій вечірку в стилі «приходьте як є». Попроси кожного принести шоколад в якості вхідного квитка.
3. Створити в своєму будинку святилище, особистий закуточек, де ти можеш молитися, мріяти, творити. Передвинь крісло до вікна. Склади ікебану з листям папороті або зроби собі коло з фіалок. Улюблені книги виставив на чільне місце.
4. скрутіть клубочком і почитай сонети про любові.
5. Прийми пінну ванну. Або гарячу, з плаваючими свічками. Зріж свіжі квіти і зроби їх на тумбочку біля ліжка.
6. Зачепи свою веселу струнку. Подивися комедії положень, накупи коміксів.
7. Зводь себе на побачення. Сплануй цілий вечір наодинці з собою. Замов улюблені вино, закуску, головне блюдо і десерт. Коли офіціант запитає: «Ви один / одна?» - відповідай: «Так!» З радістю, а не з соромом.
8. Послухай музику, яка подобалася в старших класах. Запиши собі диск улюблених пісень. Назви його «саундтреком до мого життя».
9. Згадай і запиши двадцять найчудовіших подій, що сталися з тобою. Потім перерахували двадцять подій, про які ти мрієш, вибери одне і зроби що-небудь, щоб допомогти йому здійснитися.
10. Напиши собі лист від себе шестирічної. Що б сказав дитина, яким ти була колись, тобі дорослої?
11. Візьми товстий кольоровий крейда і пиши лівою рукою (а якщо ти лівша, то правої).
12. Перестав меблі в спальні. Нехай в неї проникає більше сонячного і місячного світла. Повісь в кутку гірлянди.
13. підслухати власні розмови з собою. Якщо вони неприємні, зміни їх. Напиши новий сценарій.
14. розкидані по всьому будинку позитивні твердження. Сховай їх в шухлядці для рукавичок, в аптечці, в холодильнику, на кришці сушарки, в ящику для шкарпеток.
15. Збери всі неприкаяні фотографії, помісти в альбом, а може, зроби колаж з обличчями людей, які люблять тебе більше всіх.
Подбай про свої бажання та потреби і не покладай відчайдушні надії на інших. Ти більше не прийдеш до них, страждаючи спрагою. Ти прийдеш, вгамувавши її, і у тебе навіть буде чим поділитися і зміцнити ваші відносини.
Хочу щастя - твоє щастя в твоїх руках, прийми це і возрадуйся. Ти офіційно призначених виконавчим директором власної долі. Один друг навчив мене: ти можеш бути щасливим або нещасним. І те, і інше вимагає однакових зусиль.
Жіночий журнал, жіночий світ, корисні поради. Автор: Бретт Регіна
- Краса і щастя сучасної жінки
- Хобі кожної жінки
- Щастя всередині нас - поради психолога
- Чому дівчата люблять поганих хлопців?
- Як чоловік вибирає дружину?
- Як жінці зрозуміти чоловіка
- Яких жінок бояться чоловіки.
- Що хочуть чоловіки від жінок?
- Чому чоловік приховує свої почуття?
- Що потрібно для щастя чоловікові?
- Чи залишиться чоловік вірним?
- Як просити чоловіка про щось?
- Як стати щасливою
- Як стати справжнім стервом
- Як вийти заміж з дитиною? І чи варто?
- Картинки про щастя з написами
- Я хочу, що б він був моїм
- Стереотипи, які заважають жінкам бути щасливими
- Одруження продовжує життя
- 9 Причин бути щасливою в цей новий рік
- З чого складається щастя