З дитиною на курорт!

В останні роки вже нікого не дивує, коли молода сім`я їде в подорож разом з маленькими дітьми. Практично на всіх курортах світу для юних мандрівників є відповідні умови для відпочинку. Глобалізація зробила свою справу, і навіть в далекій Африці чи Азії знайдуться і памперси, і дитяче харчування, і засоби гігієни. Але, звичайно, відпочинок з малюками має багато своїх нюансів, про які бажано задуматися ще до початку поїздки.
Автор цього матеріалу - Наталя Марушич, лікар з Росії, зараз постійно живе в Хорватії, в Дубровнику, і працює з туристами всього світу, багато з яких приїжджають з дітьми. Сподіваємося, її поради виявляться корисними всім, а особливо - молодим матусям, які планують свою першу подорож на відпочинок разом з дитиною.

Коли, де і в який час?

На питання, з якого віку можна подорожувати з дітьми, можна відповісти: з будь-якого. Все залежить від вашої батьківської готовності витримати такий відпочинок. Адже тепер ви повинні більше піклуватися про зручність і комфорт вашого нащадка, ніж про своє особисте. Спостережувані мною європейці впевнено довели на своєму прикладі, що при сьогоднішньому розвитку промисловості, що випускає товари для дітей, відправлятися в подорож можна хоч відразу після пологів. Але виходячи з особистого досвіду, раджу їздити відпочивати з дитиною, який, як мінімум, вміє сидіти і їсти з ложки більш-менш звичайну їжу.
З вибором місця відпочинку варто керуватися основними принципами: до 3-х років не варто різко міняти клімат, місце відпочинку має бути не надто тусовочним і гучним і, природно, екологічно чистим. Крім того, слід поцікавитися доступністю педіатра, загальним санітарно-гігієнічним станом курорту, наявністю гарячої води і елементарних зручностей, особливостями місцевої кухні (для дітей від року) і наявністю поблизу супермаркетів зі стандартним асортиментом (памперси, вологі серветки, дитяче харчування, суміші та соки ). І обов`язково запасіться медичною страховкою, так буде спокійніше.
Для відпочинку з дітьми краще «м`яке» пору року - травень-червень або вересень (для європейських країн), коли не дуже жарко, не дуже волого, не надто легковажно і т.д. Але якщо ваша дитина має хронічні захворювання, обов`язково проконсультуйтеся з педіатром з приводу місця відпочинку. Цілком можливо, що на просторах холодної Балтики йому буде набагато краще, ніж в жарких країнах.
І ще: з урахуванням строків акліматизації можна сказати, що їхати з дитиною на тиждень не має ніякого сенсу. Варто планувати відпочинок мінімум на 2 тижні, максимум залежить виключно від ваших можливостей.

Що взяти з собою?

Запас їжі і розваг (книжок, фломастерів, іграшок) в дорогу - це перше. Навіть авіапереліт займає чимало часу, і сподіватися, що дитина проспить всю дорогу, нерозумно. Запас дитячого одягу з розрахунком на будь-які можливі примхи погоди і здатність дітей забруднитися все і вся навколо - це друге. Хоча б найпростішу домашню аптечку - третє.
Особливо слід підготуватися до «туалетним» проблем. Для тих, хто ще не виріс з памперсів, досить запастися їх деяким стартовою кількістю, необхідною для того, щоб без проблем дістатися до місця і знайти найближчий супермаркет. Для дітей постарше варто упакувати в багаж горщик. Можливо, дитині буде незручно користуватися готельним туалетом або його санітарний стан буде не ідеальним з вашої точки зору.
Що стосується їжі, то тут глобалізація вирішує все батьківські проблеми. У будь-якій точці світу ви зможете знайти саме ті пюре, соки і розчинні кашки, які так любить ваше чадо. А ось батькам, у яких діти перейшли на «дорослу» їжу, варто брати до уваги національні особливості харчування на обраному курорті. В цьому випадку дуже зручний варіант - орендувати апартаменти з кухнею, щоб готувати дитині звичну домашню їжу. І пам`ятайте: дитині в чужій країні не варто захоплюватися екзотичними фруктами, особливо якщо він не пробував їх раніше.

Здрастуй, море!

У перший день після прибуття на місце не купайте малюка в море і намагайтеся якомога менше бути з ним на сонці. Краще відпочиньте з дороги в спокійно обстановці. На другий-третій день дозвольте йому поплескати в воді - нехай і кілька разів, але не більше п`яти хвилин.
Паралельно постарайтеся розвідати, де знаходяться магазини і педіатр. Цілком ймовірно, що ні те, ні інше вам не буде потрібно, але ця інформація дозволить вам відчувати себе більш впевнено.
У перші дні дитина може бути перезбуджені, відмовлятися від їжі, іноді у дітей навіть підвищується температура, з`являється блювота. Все це - ознаки акліматизації, і якщо малюк залишається при цьому бадьорим і веселим, особливо турбуватися не варто. Якщо ж тривожні симптоми не зникають, а зберігаються або навіть посилюються, з`являється нежить, кашель, пронос, це вже привід звернутися до лікаря.

Чистота запорука здоровя

Мити руки перед їжею, не пити воду з-під крана - це банальні, але життєво необхідні правила. Без будь-яких винятків, особливо в жарких країнах. Крім цього, обов`язково дізнайтеся, чи можна в готелі пити воду з-під крана, мити нею фрукти і овочі, чистити зуби. При найменшому сумніві, використовуйте для цього воду з пляшок. Для дитини завжди майте з собою запас вологих серветок.
Купатися дитині краще в море, ніж в басейні. Навіть наковтавшись морської води, ваш малюк навряд чи підхопить кишкову інфекцію. Тільки зверніть увагу на наявність медуз, морських їжаків та іншої живності.

Екскурсійна програма

Якщо ви вирішите з`їздити на екскурсію з дитиною, не варто вибирати довгі і виснажливі маршрути, особливо в жарку погоду, або екскурсії з дегустаціями спиртних напоїв, відвідинами ресторанів. Дитині там буде нецікаво і важко, а значить, він буде вередувати і заважати вам і оточуючим.
Вирушаючи на екскурсію в парк розваг, акваріум, зоопарк і т.д., будьте готові до того, що дитина може там випадково загубитися. Тому заздалегідь передбачте можливі проблеми. Візитна картка готелю з ім`ям дитини, бирка на одязі або пластиковий браслетик, підписані на латиниці, допоможуть служителям або співробітникам безпеки легко зорієнтуватися в ситуації - навіть якщо ваша дитина не говорить англійською або не говорить взагалі.