Літній відпочинок з дітьми

Всім дітям добре на море

Відео: TOP 5 місць для відпочинку з дітьми

Про що треба подумати батькам, відправляючись з дитиною відпочивати

Всю зиму ви мріяли вивезти дитину на море, щоб він досхочу накупатися, засмаг, зміцнів і забув, нарешті, про кашель і нежить, що мучили його (та й вас) в холодну сльотаву пору. Але не забувайте, що і під час літньої відпустки треба дотримуватися деяку обережність, щоб відпочинок не затьмарив всякими прикрими неприємностями. Тому варто заздалегідь продумати, які можуть виникнути проблеми, і «підстелити соломки». Тоді відпочинок піде на користь і дітям, і дорослим.

Наприклад, не всі діти спокійно переносять подорожі. Для «домашніх» дітей зміна місця може стати великим стресом, таких дітей безболісно можна відправити навіть до бабусі в село. Вони насилу переносять розлуку з мамою і дуже нудьгують в оздоровчих таборах або на детсадовской дачі. Психологи називають цей стан депріваціонних синдромом (туга самотності). Найчастіше він розвивається у дошкільнят чи школярів молодших класів, які дуже прив`язані до батьків. Для таких «негромадських» дітей буде краще, якщо вони будуть відпочивати з кимось із знайомих, а не в дитячому колективі. Причому бажано, щоб мама або тато пожили разом з дитиною в новій обстановці хоча б деякий час, щоб дитина могла звикнути до інших умов.

Мийте руки перед їжею!

Зміна звичного життя збільшує і мікробну навантаження на організм дитини: змінюється режим харчування, малюк спілкується з новими дітьми і дорослими, з домашніми тваринами, вистачає ягоди з куща або овочі з грядки, і далеко не завжди миє руки перед їжею ... В результаті він може отримати не тільки харчове отруєння, а й глистную інфекцію.
Причому в поняття «отруєння» входять як інфекційні захворювання, так і ферментативний зрив. Адже травна система дітей ще недостатньо зріла, і не завжди може спокійно переварити незвичну для нього їжу. Тому, купуючи путівку в пансіонат або будинок відпочинку, відпочиваючи у знайомих або родичів, батьки повинні продумати питання дитячої дієти.

Головне - не перекуповуватися

Захворювання на відпочинку часто пов`язані і з погодними умовами. У сиру дощову погоду в неопалюваному приміщенні малюк цілком може замерзнути. В результаті - ГРЗ або якась вірусна інфекція. Але, як не дивно, маленька дитина здатний захворіти не тільки від переохолодження, але і від перегрівання, яке часто теж викликає симптоми простудного захворювання.

Ще один фактор, який варто враховувати, - купання. По-перше, сидіти в річці «до посиніння» може тільки дуже загартований дитина, іншим краще дотримуватися принципу «хорошого потрошку». По-друге, не всі водойми придатні для купання. Наприклад, небезпечно заходити в воду, де живуть дикі качки: вони - носії паразитів, що викликають важке захворювання з шкірним свербінням, лихоманкою і запаленням лімфовузлів.

Море або гори?

До місця відпочинку дитини, особливо якщо він страждає алергією або шкірними захворюваннями, теж потрібен особливий підхід. Таких дітей не рекомендується вивозити на південь в спеку або навесні, коли буйно квітнуть багато місцевих рослини. Найкраще - «оксамитовий» сезон: для Криму і Чорноморського узбережжя Кавказу це друга половина серпня - початок вересня, для країн Середземномор`я - вересень-жовтень.

Відео: Літній відпочинок з дітьми. Відпочинок на Волзі. крилатий

Дітям, що страждають на бронхіальну астму, будуть корисні соляні печери або відпочинок в горах. Хоча тут необхідний індивідуальний підхід, оскільки не всі діти добре переносять перебування в гірській місцевості. При атопічний дерматит, нейродерміт, екземі може виявитися шкідливою морська вода, що викликає роздратування. А ось на сонці більшості таких хворих бути корисно - стан шкіри у них значно поліпшується.

І останній момент, на який батькам потрібно звернути увагу. Звикнувши за час відпочинку до нової обстановки і іншого клімату, діти точно так само важко адаптуються до звичного життя після повернення додому. Щоб увійти «в колію» перед школою або дитячим садом, привезіть дітей з відпочинку заздалегідь, давши їм можливість пару днів просто побути вдома.