Як освіжити стосунки в шлюбі

Що з нами відбувається? Чому він охолов до мене? Чому моє серце не завмирає більше при звуці його кроків? І ці постійні конфлікти ... Зростаюче нерозуміння ... Може краще припинити ці відносини?

Відео: Як зберегти його пристрасть, любов і зацікавленість якщо Ви шлюбі / довгих відносинах?

Думаєте, Ви - перша, хто задає собі такі питання? Звичайно, ні.

Рідко хто, озираючись назад, через прожиті в шлюбі роки, може сказати, що в її відносинах з чоловіком збереглася та ж теплота і близькість, що і в перші місяці шлюбу.

Перші тривожні сигнали, які багато пропускають - це саме легкий холодок у відносинах, зростаюче байдужість, яке говорить про те, що між вами з`являється дистанція.

Куди йде романтика

Намагаючись аналізувати ситуацію, Ви, природно, говорите собі, що це абсолютно нормально. Що не можна ж все життя прожити на тому високому емоційному підйомі, який був притаманний вашим першим зустрічам.

Коли ви говорили і не могли насититися спілкуванням. Коли, ледь розлучившись, з нетерпінням очікували наступної зустрічі. Коли всі ваші помисли були про те, як зробити улюбленого ще щасливішим. А все вчинки оцінювалися через призму: як він сприйме їх, що скаже, як посміхнеться вам ...

Вбивають відношення не сварки і конфлікти, зовсім немає. Тиша і порожнеча - ось головна загроза для взаємних подружніх почуттів. Якщо вірити статистиці (а вона хоч і не точна, але наука), то саме перше десятиліття приносить найбільшу кількість розлучень.

Цей показник істотно знижується для пар, які прожили разом понад 15 років. А вже для відзначили срібне весілля розлучення стають рідкістю.

Що ж стає причиною зникнення з нашого життя пристрасті і романтики? Чому побут і повсякденність мають таке руйнівний вплив?

Як повернути колишні стосунки і зупинити роз`їдає іржу взаємних претензій? Спершу потрібно зрозуміти і впорядкувати причини, що викликали відчуження між коханими.

Причини, що викликають охолодження в стосунках

1. Переоцінка значення дотримання побутових правил.
Іншими словами - чи так вже нестерпні ці грудочки шкарпеток на підлозі?

Способи підтримки порядку щеплені вихованням кожному з нас. Але чи дійсно ступінь любові і романтики в стосунках пропорційна числу забитих цвяхів і випрасуваних сорочок? Варто задуматися.

2. «Куди він (вона) від мене подінеться».
Скільки зла можуть заподіяти подібні думки! Вони здатні перетворити існування в співіснування.

Нікуди не дінеться? Може бути. Просто нескінченно віддалиться. Чи хочете ви жити з чоловіком в одній квартирі, але в різних площинах? Кожен у власній мушлі, як чужі люди?

Чи ... Тільки постійна і невсипуща турбота одне про одного здатна запобігти розчарування і наростаюче охолодження.

3. Відсутність довіри.
Наріжний камінь відносин - взаємна довіра. Що шлюб без нього?

Дрібна брехня, приховування правди, зради - є безліч способів знищити довіру, а зберегти союз без нього неможливо. За довіру необхідно боротися.

4. Рутина і повсякденність.
Побутові проблеми, негаразди з роботою, грошима, проблеми з дітьми - все це володіє достатньою силою, щоб відсунути думки про партнера далеко на задній план.

І у вас просто не вистачає і пари хвилин на те, щоб елементарно вислухати його, приділити увагу, приголубити, побути наодинці, зігріти своїм теплом.

Життя саме по собі перетворюється в боротьбу, а тут ще необхідно боротися з рутиною ... Вирішуйте самі - чи варто ваш шлюб і ваші почуття таких зусиль.

Отже, відкинувши сентименти, робимо головний висновок: відносини - це робота.

Безперервна робота над собою. Якщо ваш союз доріг для вас, якщо ви хочете бути разом і пронести через роки нев`янучі почуття, докладайте зусиль до зміцнення шлюбу, бережіть відносини і розвивайте їх.

Щира любов невичерпна, якщо ви не полінуйтеся підкидати хмиз у її багаття.

Знайдіть в собі вміння прощати, доброту і терпимість, сили берегти і зберігати любов, щоб в зрілі роки не шкодувати про дурних помилках, допущених в молодості.

Відео: Як освіжити стосунки? [Справжня жінка]

Як освіжити згасаючі почуття

Усвідомивши існування проблеми, визнавши свої помилки, не потрібно гарячково кидатися в пошуках рішення як все виправити.

Ми - жінки і рубати з плеча - не наш метод. Будемо мудрі і спокійні.

Розглянемо прості рекомендації, дотримуючись яких, можна легко і ненав`язливо повернути відносинам втрачену красу.

Повірте, не так вже й складно змусити чоловіка знову дивитися на вас з бажанням і обожнюванням. Не потрібно соромитися зробити перший крок назустріч.

Відео: Як зберігати інтерес до чоловіка в шлюбі

Не бійтеся продемонструвати ініціативу

Маленькі поради, здатні прикрасити новими фарбами вашу сімейне життя. (Вони здаються вам банальними? Нічого. Не будемо переоцінювати чоловічий мозок. Спробуйте і переконайтеся в тому, що вони працюють.)

1. Любовні записки. Простенькі записочки з теплими словами - це і прояв ніжності і натяк. Здивуйте чоловіка, налаштуйте його на романтичний лад і насолодитеся його реакцією. Найімовірніше він прийме умови гри.

2. Зміна іміджу. Така собі спроба обдурити фізіологію. Цей спосіб старий як світ, але, тим не менш, дуже ефективний. Новий стиль, нова зачіска, нові парфуми - у вашому арсеналі маса можливостей постати перед чоловіком зовсім іншою жінкою. Дивуйте його своєю непередбачуваністю, що не втомлюйтеся запалювати в улюбленому вогонь бажання. І не забувайте, що і вдома, в домашній повсякденному одязі, ви теж повинні виглядати привабливо.

3. Вечеря при свічках. Так-так, саме такий старий, добрий і перевірений спосіб повернутися в минуле, зігріти душу і серце. Приготуйте самі або замовте в ресторані, створіть ніжну, романтичну атмосферу і ... приймайте компліменти.


4. Романтичні вечірні прогулянки. Удвох, в тиші, під зоряним небом. Згадайте, які відверті бесіди один з одним ви вели на зорі ваших відносин. Як ділилися потаємними таємницями, як були близькі. Сама природа прийде до вас на допомогу, тільки простягніть руку і прийміть її.


5. Прості радості. Скільки казкових і чарівних вражень можна повернути в повсякденне життя, якщо знайти можливість для спільних походів на атракціони, в цирк або зоопарк. Грати в сніжки, кататися разом на роликах і ковзанах, здійснювати велосипедні прогулянки. Удвох або з дітьми, не втрачайте цю прекрасну можливість загальних веселощів.

Відео: Психологія отношеній.Как перестати лаятися, сваритися, сперечатися, конфліктувати

6. Робіть знімки. Не забувайте час від часу брати з собою фотоапарат, щоб відобразити вислизають миті. Красиві фотографії, на яких ви на природі, прогулянках, з друзями, відпочинку, доставлять вам ще багато приємних хвилин. Чи не дозволять забути про те, як вам добре разом, зміцнять ваші відносини.
Існує ще цілий ряд способів, спрямованих на відновлення шлюбу, серед яких є ризиковані і кардинальні.

Наприклад, візити до сімейного психолога, спроби взяти паузу у відносинах, спільне відвідування секс-шопів і багато іншого. Судити про їхню ефективність можна лише випробувавши їх на ділі.

Але навчитися цінувати радість від кожної проведеної разом хвилини під силу будь-який з нас.
Бережіть свою любов! Будьте щасливі!