Чому болить шлунок і запор
- Причини виникнення запорів і больових відчуттів
- При яких захворюваннях виникає біль у животі і запори
- Лікування закрепів і болю в області шлунка
- профілактика захворювання
Помилково думати, що замки не відносяться до серйозних розладів кишечника, тому багато хто не приділяють цьому недугу особливої уваги. Однак якщо вас часто мучать болі в шлунку і запори, то варто негайно звернутися до лікаря. Явище це шкідливе і досить неприємне, до того ж за цим можуть ховатися більш складні хвороби.
Причини виникнення запорів і больових відчуттів
Період між дефекації у кожної людини відбувається по-різному. Для деяких норма один або 2 рази протягом дня, для інших через день. Це не ознака запорів. Але буває, що під час випорожнення кишечника ви відчуваєте дискомфорт, сильно болить живіт і щільна консистенція калових мас. Це вже проблема серйозніша.
Запори можуть бути короткочасними і ситуаційними, виникають через зміну місця проживання, кліматичних змін або в період вагітності.
Причини виникнення запорів:
- стресові ситуації;
- емоційне перенапруження;
- неправильне харчування;
- малорухливий спосіб життя;
- прийом деяких лікарських препаратів.
У таких випадках, щоб позбутися від недуги, досить випити проносні засоби. При хронічних запорах дефекації може не бути протягом декількох діб. Запор є першою ознакою розвитку захворювань шлунково-кишкового тракту.
Симптоми і ознаки запорів:
- болю в черевній порожнині;
- доводитися сильно тужитися і стимулювати процес дефекації;
- необхідний прийом проносних препаратів;
- утворення газів (метеоризм);
- зниження апетиту;
- постійно неприємний запах з рота;
- часті відрижки;
- безсоння;
- нервові розлади;
- слабкість і зниження працездатності;
- проміжок часу між дефекації 2 - 3 дні.
В першу чергу, необхідно додати в раціон харчування продукти, багаті клітковиною для вагітних, а також випивати в день від 1 до 2 літрів мінеральної води (негазованої). Рекомендується більше вживати горіхів, родзинок, інжиру, чорносливу, бобові сорти, вівсяні та інші крупи.
При яких захворюваннях виникає біль у животі і запори
Болі в шлунку і запор виникають при розвитку багатьох захворювань, таких як розлад кишечника, жовтяниця, цироз печінки, геморой, виразковий коліт. Скупчення калових мас в кишечнику часто є причиною інфекційних захворювань, оскільки організм зношується і слабшає імунітет людини.
Що сприяє виникненню хронічних закрепів:
- зловживання алкогольними напоями і шкідливою їжею (напівфабрикати і перекушування);
- стримування позивів;
- часті відрядження і зміна місця проживання;
- зловживання лікарськими препаратами;
- тривалі дієти і обмеження продуктів, що містять клітковину;
- при копростазе;
- недостатнє вживання води і рідини;
- роздратування товстого кишечника;
- стресові ситуації, депресія і нервові потрясіння;
- наявність паразитів в кишечнику;
- при анальних тріщинах і геморої.
Небезпека полягає в тому, що такий стан може призвести до кишкових хвороб і розвитку ішемії і некротизации. Можливе утворення канцерогенів, які з часом дратують кишечник. Тому важливо своєчасно звернутися за медичною допомогою і позбутися від недуги.
Рекомендації, що робити в разі болю в животі і при запорах:
- більше займатися спортом (плавання і аеробіка) і зміцнювати стінки кишечника;
- вести рухливий спосіб життя;
- уникати стану депресій;
- своєчасно лікувати патологічні захворювання шлунково-кишкового тракту і запальні процеси;
- дотримуватися правильного режиму харчування (на сніданок приготувати вівсяну кашу).
Лікування закрепів і болю в області шлунка
Як бути, якщо вас постійно мучать запори? Насамперед потрібно з`ясувати причину їх появи і усунути її.
Для виявлення причини необхідно звернутися за медичною допомогою і пройти ряд досліджень:
- загальний аналіз крові;
- аналіз для виявлення рівня цукру в крові;
- колоноскопія;
- ректороманоскопия;
- УЗД черевної порожнини;
- фіброгастродуоденоскопія;
- аналізи калових мас (на наявність глистів).
Для лікування запорів застосовується медикаментозний метод. В основному, призначаються проносні лікарські препарати, і необхідно пройти курс фітотерапії. Прийом препаратів необхідно строго за призначенням лікаря, так як через деякий час організм до них звикає, і очікуваного ефекту ви вже не отримаєте.
Біль в шлунку виникає, коли кишечник повний, і ви не можете спорожнити його. Якщо своєчасно не вжити заходів, то це може привести до розвитку інших патологічних захворювань. В такому випадку є ризик розвитку карциноми (відкладення пігментів в стінці кишечника).
Для усунення причини не завжди застосовується один і той же метод. Комбінація препаратів і дозування призначається лікарем з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. Якщо часто болить живіт, різко зменшилася маса тіла, знизився апетит і в калових масах виявлені згустки крові і слизу, то негайно звертайтеся за медичною допомогою.
профілактика захворювання
Для того щоб після лікування уникнути повторної появи недуги, бажано повністю змінити свій спосіб життя. Вранці займатися зарядкою, фізкультурою і бігом, це сприяє зміцненню м`язів кишечника і преса черевної порожнини. Перед початком виконання фізичних вправ слід випити склянку холодної сирої води. Позбутися від запорів допоможуть і вправи з гімнастики.
Харчування при запорах має бути повноцінним, в продуктах повинні міститися речовини, що підвищують роботу кишечника. вибирайте продукти, багаті рослинною клітковиною, наприклад, висівковий хліб, тушковані овочі з сиром, зернові культури. Буде корисним постійно вживати моркву, буряк, гарбуз, помідори і кабачки. З фруктів підходять сливи, інжир, груші та абрикос.
Для прискорення роботи кишечника рекомендується вживати морську капусту, лляні насіння і пшеничні висівки. Дотримуючись всіх цих рекомендацій, ви назавжди можете позбутися від цієї недуги. Найголовніше, щоб позбутися від запорів, потрібно завжди бути в гарному настрої, частіше посміхатися, радіти і не нервувати через дрібниці. Це запорука вашого здоров`я!
- Болі в животі під час вагітності
- Болі в животі при апендициті.
- Чому болить пупок: причини і лікування
- Причини і лікування болю в плечовому суглобі лівої руки
- Головні болі в області скронь
- Болить коліно - до якого лікаря звернутися?
- Причини болю в області куприка у жінок
- Чому болить куприк у чоловіків
- До якого лікаря звертатися, якщо болить плече
- Чому болить коліно з внутрішньої сторони
- Причини болю в животі після їжі
- Болить шия зліва: причини і лікування
- Що робити, якщо болить плече і шия?
- Біль у п`яті: причини і лікування
- Остеохондроз і головний біль в животі
- Чому тягне низ живота?
- Головний біль в потилиці: причини і як зняти
- Болить гомілковостопний суглоб вранці: причини
- Болі в шиї і нудота: що робити
- Чому болить місце укусу кліща
- До якого лікаря звернутися при болях в куприку