Регулярний секс - все за і проти

Більшість людей займаються сексом рідше, ніж їм би цього хотілося. Ви теж? Ось 8 рад, які допоможуть покращити ваше сексуальне життя.

Відео: Брехня про регулярний секс. Сергій Яковлєв

53% опитаних хотіли б займатися сексом кілька разів на тиждень, але більшість з них (39%) займаються лише кілька разів на місяць.

Щоденна рутина проблем виходить на перше місце, але додати романтики в своє життя все-таки варто спробувати.

Будьте щирими один з одним

Секс - поняття збірне, і для різних людей означає різні речі. Запитайте спочатку у себе, чого вам не вистачає. Більше близькості з вашим партнером? Більше задоволення? Більше оргазмів? Хочете спробувати інші позиції? Або просто побути наодинці один з одним?

Якщо ви розберетеся зі своїми переживаннями, вам буде легше поговорити про це з партнером.

Будьте ласкаві

Розкажіть партнеру про свої бажання - позиції, оральний секс, експерименти з секс-іграшками, поцілунки і обійми. Зрештою, партнер не може прочитати ваші думки. І пам`ятайте, то ЯК ви говорите набагато важливіше того, ЩО ви говорите. Іншими словами, не дорікайте і не знущайтеся.

Якщо мова зайшла про сексуальні проблеми, постарайтеся говорити про позитивний - що ви любите свого партнера, він вас збуджує, і тому хочете мати з ним / нею більше сексу.

Запропонуйте на суботній ранок таку програму: затримайтеся в ліжку довше, тоді можна спокійно зайнятися сексом, нікуди не поспішаючи і вдатися до спогадів. З якою швидкістю партнер буде дзвонити бабусям і дідусям, щоб дізнатися чи зможуть вони забрати до себе дітей на вихідні!

Будьте реалістом

У сучасному світі дуже важко поєднувати щасливе сімейне життя і успішну кар`єру. Іноді більше часу залишається для сім`ї, іноді менше. І не забувайте, з вашим партнером відбувається те ж саме.

Відео: Жити здорово! Чому корисно займатися сексом? (19.07.2017)

Секс в 30 років помітно відрізняється від сексу в 20 ... і зовсім інший ваша сексуальне життя стане в 50. Наше життя постійно змінюється, змінюється і секс. Зараз це секс після довгих прогулянок під місяцем, а незабаром це секс, після того, як нарешті заснув ваш 6-місячний малюк.

Будьте відкриті для змін

Іноді необхідно відкинути всі умовності. Багато пар уявляють собі секс таким чином: поговорили, змінили 3 звичних позиції і отримали одночасний оргазм.

Якщо вам не вистачає часу і пристрасть згасає - розмовляйте. Якщо ви не можете викроїти 90 хвилин на секс, краще обмежитися п`ятьма хвилинами.

При такому раптово статевому акті, досягти оргазму може тільки один з партнерів. Інший нехай зробить це наступного дня. Це теж буде одночасний оргазм, тільки в різних часових рамках.

Візьміть справу в свої руки

Запам`ятайте: оргазм - це добре, отримуєте ви його з партнером або соло. Порівняємо з домашніми справами, якщо все зробити самому, то вийти все швидше, ніж просити когось. Застосуйте це і до оргазму.

Іноді доводиться «брати справу в свої руки», займаєтеся ви любов`ю з партнером або поодинці.

Не зупиняйтесь

Кожен раз не може бути феєрверк, або феєрверк може бути тільки останні 30 секунд ... Залишайтеся близькі один з одним, незалежно від того в якому одязі ви або без.

Якщо необхідно зверніться за професійною допомогою

Професійна консультація може виявитися вельми корисна, коли пара не може впоратися зі своїми проблемами самостійно.

Багато розцінюють звернення до сексолога, як потурання власним слабкостям. Однак ж незадовільна сексуальне життя або, ще гірше, її відсутність ведуть до серйозних проблем у відносинах. А також негативно відбивається на всіх сферах життя і власну самооцінку. Без сексу люди перестають відчувати себе привабливими.

Відео: СЕКС ПО ДРУЖБЕ За і Проти | Чого Чекати Від Сексу з Подругою

Чи не змагайтеся

Секс став показником успіху. В одну лінію вишикувалися прекрасний будинок, нова машина, двоє чудових дітей і бурхливе сексуальне життя.

Люди постійно відчуває на собі тиск з боку соціуму, яке диктує: «Чим більше сексу, тим краще!».

Не варто звертати увагу чи рівнятися на інших. Постарайтеся прислухатися до себе і свого партнера. І насолоджуйтеся ...