Як перестати сваритися з чоловіком?

Лайка в вашому домі буває частіше, ніж хотілося б. Практично кожен день звучать розмови на підвищених тонах. Це змушує витрачати даремно масу сил, крім того, піддає ризику ваші відносини кожен раз, коли ви не можете прийти до єдиного рішення. У таких ситуаціях багатьом дружинам хочеться перестати лаятися з чоловіком.

Відео: Психологія отношеній.Как перестати лаятися, сваритися, сперечатися, конфліктувати

Почати вирішення проблеми варто з обмірковування того, для чого вам потрібні ці сварки. Навіть якщо чоловік нападає першим, без провокації це не відбувається. Деяким потрібна буря в гавані, деяким - спокійна пристань для повного щастя. Можливо, вам просто нудно без яскравих сцен і дзвінкого биття посуди.Еслі нудно вам самій, постарайтеся наповнити своє життя більш яскравими емоціями. Для цього можна сходити на запис якого-небудь реаліті-шоу, на улюблений концерт або на нудистський пляж. Якщо ж нудно чоловікові, запропонуйте йому влаштувати пивну вечірку для його друзів з переглядом футболу по телевізору. Пару вечорів на тиждень, оголошених криками цієї натовпу, невисока ціна, якщо ви хочете миру в домі. Можна підібрати й інший спосіб задовольнити емоційні потреби чоловіка. Добре під час сварки битися подушками, це цілком може плавно перейти і в більш приємні форми спілкування.

Нехай у вашому житті з`являться високі фізичні навантаження, біг на довгі дистанції або тренажерний зал мінімум три рази на тиждень. Це дозволяє скидати адреналін, і ви просто не будете піддаватися на провокації. Вам буде все одно, тому що все стресові гормони будуть витрачені. І ви самі здивуєтеся тому, як приводи до сварки будуть сприйматися набагато спокійніше.

Відео: Як перестати ПИСА`ТИ і лаятися? (2 вправи)

Потім проаналізуйте найбільш часті сценарії сварок. Якщо ви ругаетесь через дрібниці, можливо, просто варто бути уважнішими до цих дрібними деталями. Ви знаєте, що чоловік не виносить безладу в раковині? Так регулярно мийте посуд, або придбайте посудомийну машину. Ціна спокою адже не така висока, щоб зводити її в принцип.

Постарайтеся частіше обіймати і цілувати чоловіка, часто чоловікам просто не вистачає ласки, і вони це компенсують агресією. Може, саме тепла не вистачає у ваших стосунках. Після ніжних обіймів набагато важче влаштувати скандал. Тому обіймайте коханої людини кілька разів за вечір і говорите, що він для вас дуже важливий. Важко лаятися з дружиною, яка цінує і поважає чоловіка.

Відео: СВАРКИ. Як сваритися так, ЩОБ БІЛЬШЕ НЕ сваритися