Випадання волосся у жінок - причини і лікування

Відео: трихолог про ПРИЧИНИ випадання ВОЛОССЯ

Така біда, як випадання волосся, може статися практично з будь-якою жінкою. Причиною для цього може стати будь-який стрес або гормональна перебудова організму - вагітність, менопауза, сильний переляк або навіть простий переїзд. Здаються незначними зміни в повсякденному житті іноді бувають дуже істотними і важливими для стану волосся зокрема і всього організму в цілому.

Вкрай важливо розчісувати волосся масажною щіткою два рази в день - вранці і ввечері перед сном. Ця нехитра процедура допоможе вам підтримувати кровопостачання шкіри голови, вчасно позбуватися від відмерлих волосся, а також відстежувати кількість випадають волосся. Якщо за добу в середньому ви втрачаєте близько 80-120 волосся (приблизно, рахувати кожен випав волосся, очевидно, не слід), то це в межах норми, хвилюватися нема про що. Якщо ж кожне розчісування або миття голови стає для вас кошмаром і закінчується копицею волосся на гребінці або у ванній, то є привід задуматися і при необхідності звернутися за допомогою до фахівця.

Лікар-трихолог (іноді в поєднанні з психологом, якщо мова йде про отриманому моральному стресі) займається проблемами, пов`язаними з волоссям. Щоб з`ясувати справжні причини випадіння волосся у жінок, хороший фахівець ніколи не буде дивитися на проблему вузько - для повноцінного лікування необхідно всебічне обстеження організму і детальне вивчення його особливостей.

Патологічний випадання волосся у жінок, або алопеція, не піддається лікуванню в домашніх умовах. Це серйозне захворювання і не можна ставитися до нього легковажно, оскільки воно має глибоке коріння і причини часом зовсім не жартівливих. Якщо ви помітили, що випадання волосся прийняло форми облисіння, і стали з`являтися осередки шкіри без волосся - час бити на сполох, інакше алопеція може прийняти непоправні масштаби.

У разі, коли випадання волосся ще не настільки серйозно, і ви лише відчуваєте значні втрати волосся, - вам можуть допомогти деякі рекомендації.

По-перше, зверніть увагу на ваш стіл. Найсерйознішим чином поставтеся до свого раціону. Ви повинні харчуватися збалансовано і правильно. Обов`язково у вашому меню повинні бути присутніми горіхи, масла, риба, свіжі фрукти і овочі, білкова їжа. Без цих продуктів вашому волоссю просто не вистачає сил для зростання і життєдіяльності і нічого не залишається, як гинути від голоду. Також дуже важливо спати достатню кількість годин, для того щоб організм відпочивав і набирався енергії. Відновлювати сили необхідно саме вночі, денний сон дасть лише невелику підзарядку, але лягати спати потрібно вчасно, не пізніше 22-23 годин.

Відео: Обласна у чоловіків і жінок - причини симптоми і лікування

В якості підтримки волосся, відновлення життєвої активності волосяних цибулин можна використовувати різні маски проти випадання волосся. До складу таких масок можна включати реп`яхову олію, настоянку червоного перцю, гірчичний порошок, коньяк. При цьому будь-які маски від випадіння волосся обов`язково слід поєднувати з масажем голови.