Ванночки для рук: види і як робити. Рецепти ванночок для рук: зволожуючі, очищаючі, що пом`якшують і поживні ванночки для рук

Відео: Харчування сухої шкіри рук (молоко, вівсянка)

Ванночки для рук

Взимку ми їх Мороз, влітку пересушує, а навесні і восени ще що-небудь придумаємо, щоб нашим рукам жилося не дуже комфортно. А шкіра на руках ніжна, вона не харчується за допомогою численних сальних залоз, як шкіра обличчя. І не завжди буває в комфортному стані від того, що ми забуваємо про неї. Всі знають банальну фразу про те, що руки видають вік жінки. Може бути, спробуємо переінакшити цей афоризм і доведемо, що за допомогою нехитрих процедур можна скинути кілька років? Щоб при вигляді наших рук ніхто ні про що не міг здогадатися, хоч нам і немає чого приховувати? Що стосується нехитрих процедур - це ванночки. Вони роблять дуже сприятливо впливають на шкіру рук, вони її живлять, зволожують і очищають. А це головне, чого хоче він нас наша шкіра.

Види ванночок для рук

Ванночки бувають очищаючі, зволожуючі, що живлять, що підсилюють кровообіг і лікувальні. З очисними все зрозуміло - з їх допомогою можна видалити відмерлі клітини шкіри, оновити поверхню рук і дати їм додатковий доступ кисню і полегшити надходження поживних речовин. Зволожуючі ванночки для рук насичують поверхневий шар шкіри рідиною, полегшують циркуляцію крові і лімфи в клітинах шкіри. Живильні ванночки постачають клітини шкіри вітамінами і мінеральними речовинами, які необхідні для підтримки здоров`я шкіри. Ванночки для посилення кровообігу допомагають довести до клітин корисні речовини, що надходять зсередини, тобто з їжею. Адже це теж важливий елемент підтримки здоров`я всього організму, в тому числі шкіри. Лікувальні ванночки ми робимо в разі, якщо для рук потрібна медична допомога, нехай навіть і домашня. Народні засоби зараз дуже популярні з-за того, що вони в більшості не мають протипоказань.

Як робити ванночки для рук

Перш ніж почати робити ванночки для рук, необхідно визначити проблему - поставити діагноз, щоб вибрати вид впливу.

Багато хто знає, яка у них шкіра і вже вибрали для себе кілька видів ванночок для систематичних процедур. Залишається лише прочитати рецепт і зайнятися справою. Однак не зайве вивчити і інші склади ванночок для рук - раптом щось не враховано або є рецепт краще, різноманітніше і корисніше за складом і по тому ефекту, який настане після процедури? Зрештою, фахівці постійно розробляють нові підходи до проблем і шляхи їх вирішення. Тому відправимося в подорож по різноманітному лабіринту способів і прийомів, що дозволяють зробити шкіру рук просто ідеальною.

Домашні рецепти ванночок для рук

Ванночки для поліпшення кровообігу

Щоб підсилити кровотік в шкірі рук, треба злегка ввести її в стрес за допомогою контрастних ванночок. Для цього набираємо в дві посуду воду: в одну гарячу, в іншу - холодну. І опускаємо руки по черзі то в одну, то в іншу з інтервалом в 30 секунд (починати з гарячої, закінчувати холодною водою). Зробити 10 повторів, обтерти руки і нанести живильний крем.

Відео: Зволоження та харчування сухої шкіри рук (картопляний крохмаль)

Зволожуючі ванночки для рук

№ 1. Відварити корінь селери в невеликій кількості води, остудити до 40 градусів і потримати руки в бульйоні 10-20 хвилин. Чи не змивати, а краще обтерти м`якою тканиною або косметичної серветкою. Можна нанести зволожуючий крем.
№ 2. Відварити 2 картоплини в літрі води, розім`яти їх прямо в бульйоні, остудити і перелити в спеціальний посуд для ванночки. Потримати в бульйоні руки 10-20 хвилин, обмити теплою водою. Нанести живильний або зволожуючий крем. Ця ванночка особливо корисна для холодної пори року.
№ 3. У глибоку чашку для ванночок налити гарячої кип`яченої води. Обережно помішуючи, насипати туди вівсяної муки, влити 4-5 ложок молока. Домогтися, щоб консистенція була досить вузький. Опустити руки в цю масу потримати 5 хвилин. Якщо потрібно сильне зволоження, час процедури доводять до 20 хвилин. Після того, як теплою водою маса буде змита, можна нанести будь-який крем для рук.

Очищаюча ванночка для рук

Взяти по кілька крапель улюблених ефірних масел (обов`язково повинно бути присутнім масло м`яти), перемішати їх і розвести в невеликій чаші з інтенсивно теплою водою. Додати туди кілька крапель соку лимона, щіпку кавовій гущі і дрібку морської солі, перемішати і опускати руки по черзі на 1-2 хвилини, провівши 4-5 процедур. Потім потерти руки один про одного як при митті і змити все прохолодною водою. Шкіра рук очиститься і стане дуже гладкою. Після ванночки змастити руки кремом.

Для пом`якшення грубої шкіри рук

Взяти будь-яку рослинну олію, підігріти його на водяній бані, перелити в неглибокий посуд. Опустити руки лицьовою стороною в масло, потримати 5 - 10 хвилин. Чи не змивати масло, а витерти руки марлею або серветкою. Цю ж процедуру можна виконати для шкіри ліктів, щоб прибрати загрубение шкіри.

Живильні ванночки для рук

№ 1. Дуже корисні трав`яні ванни, які наситять руки мінеральними речовинами і вітамінами. Ось одна з них: в 1 літрі води відварити 1ст.л. кори дуба. Процідити відвар, остудити до температури тіла, зробити ванночку протягом 10 хвилин.
№ 2. Взяти ромашку, шавлію, м`яту, кріп і квітки липи. Перемішати всі трави, взяти 2 ст.л. і заварити 1 літром окропу. Після того, як відвар добре настоїться (до 20 хв) в закритому посуді, перелити його в миску для ванн і опустити туди руки. Потримайте 5 хвилин, потім на руки нанесіть кашку з трави відвару і потримайте ще 10 хвилин. Руки витерти насухо і нанести крем.

Лікувальні ванночки для рук

Іноді шкіра рук починає лущитися. В цьому випадку ванночки варто робити через 3-4 дні, поки проблема не піде.

№ 1. Візьміть сік квашеної капусти, налийте в посуд для ванночки і опустіть туди руки. Може виникнути відчуття печіння, потерпіть - трохи згодом воно пройде. Потримайте руки 10 хвилин, змийте теплою водою і нанесіть жирний крем. Цю ванночку краще робити перед сном, щоб після нанесення крему надіти бавовняні рукавички і залишити їх на ніч.
№ 2. Взяти молочну сироватку, підігріти до температури тіла, налити її в посуд для ванночок. Руки в сироватці тримати 10-15 хвилин, не змивати. Витерти руки м`якою тканиною, нанести жирний крем і надіти на ніч рукавички.

Ванночка для м`якої шкіри рук

Розвести в мисці глину, щоб вода була інтенсивно каламутній. У цій воді потримати руки, обполоснути і змастити кремом. Якщо є час, цю ванночку можна вдосконалити: додати в миску трохи сухої гірчиці, ложку лимонного соку і трохи морської солі. Ефект ванночки буде сильніший. Вона пом`якшить і дезінфікує, тому її можна робити і як лікувальну.

Особливі умови використання ванночок для рук

Шкіра рук псується не тільки від холоду і ультрафіолету, але і від миючих засобів, прального порошку, роботи на дачі або метушні з автомобілем. У цих випадках рекомендують руки оберегти від впливу шкідливих речовин: нанести захисний крем, надіти рукавички або змастити спеціальною рідиною під назвою «рідкі рукавички». Справа в тому, що найкраще лікування - це профілактика. Якщо вберегти руки від шкідливого контакту, то і займатися ними потрібно буде рідше.

Однак якщо цього не уникнути, поступайте таким чином:

• Після контакту з пральним порошком обов`язково мийте руки з милом, тому що водою він змивається гірше;
• Після роботи на дачі розітріть між долонь кілька ягід смородини або обліпихи, і тільки потім мийте руки - вони чистіші відмиються;
• Після ремонту або миття автомобіля змастіть руки рослинною олією, потримайте кілька хвилин, витріть грубою тканиною, і тільки потім мийте їх теплою водою.