Як правильно зробити тюбаж в домашніх умовах?

зміст:

Показання до проведення тюбажа
Протипоказання
Підготовка до проведення процедури
Найбільш ефективні методики проведення тюбажа

Тюбаж в домашніх умовах. Як правильно зробити тюбаж?

Більшість сучасних людей не можуть похвалитися тим, що регулярно харчуються і при цьому вживають виключно здорову їжу домашнього приготування, так і екологічна обстановка рік від року стає все більш важкою. Все це вкрай негативно відбивається на функціонуванні практично всіх без винятку систем життєдіяльності організму, особливо це стосується жовчного міхура і печінки. Остання має гостру потребу в підтримці і регулярному очищенні.

Кращий спосіб полегшити становище цього вкрай важливого органу-фільтра - кілька разів на рік виконувати процедуру тюбажа, яка, по суті, являє собою так зване, «сліпе» зондування (м`яке промивання) жовчних проток і печінки. Тюбаж активно сприяє поліпшенню відтоку жовчі, усуває відчуття тривоги і занепокоєння, головний біль, висип, зменшує кількість папілом і бородавок і очищає організм в цілому.

Медики часто радять тюбаж як елемент комплексної терапії при лікуванні цілого ряду захворювань, а також в процесі відновлення після пологів (особливо, якщо перебіг вагітності був пов`язаний з прийняттям різних препаратів). Крім того, тюбаж здатний сильно полегшити наслідки алкогольної інтоксикації.

Показання до проведення тюбажа

Найчастіше процедуру призначають при наявності у пацієнта наступних недуг:

дуоденита;
порушення менструального циклу;
бескаменного холециститу в хронічній формі;
періодичних або хронічних закрепів;
порушення перистальтики кишечника;
холестатичної форми гепатиту;
дискінезії жовчовивідних шляхів;
різних форм ожиріння;
вугрової висипки;
лямблій в печінці.

У число показань до виконання тюбажа також входять такі явища, як:

Характерний, неприємний запах з рота;
білястий наліт на поверхні язика;
відчуття гіркоти в ротовій порожнині;
періодичні відрижки, особливо, до і під час прийняття їжі;
часті напади головного болю;
больові відчуття різної інтенсивності, локалізовані в правому боці;
напади метеоризму;
здуття живота і різного походження коліки;
целюліт;
проблеми зі шкірою;
пожовклі склери очей.

перелік протипоказань

Виконання тюбажа категорично не рекомендується в разі:

Наявності цукрового діабету першого типу;
вагітності (незалежно від її терміну);
грудного вигодовування;
під час менструації, а також за сім днів до і після неї;
різних захворюваннях кишечника;
ГРВІ;
наявності конкрементів в печінці або жовчному міхурі;
виразкової хвороби дванадцятипалої кишки.

Ще раз звертаємо вашу увагу, що проведення процедури без консультації з фахівцем строго не рекомендується. Крім того, краще не намагатися виконати тюбаж в домашніх умовах, якщо у вас немає впевненості в тому, що ви зможете успішно довести цей тривалий процес до кінця!

Отже, якщо ви все-таки твердо вирішили виконати тюбаж власними силами, необхідно належним чином підготувати свій організм до впливу різного роду навантажень.

Підготовка до проведення процедури

чистка кишечника

Це дуже важливий момент, ігноруючи який можна з високою ймовірністю завдати величезної шкоди власному здоров`ю. Чистка необхідна для того, щоб наявні в тканинах печінки і жовчного міхура токсини максимально ефективно виводилися в процесі тюбажа, що не всмоктуючись при цьому в кров.

Виконати її можна наступними способами:

Відео: Тюбаж жовчного міхура

клізма;
прийом водного розчину лимонної кислоти або лимонного соку;
прийом водного розчину кухонної солі;
особливий комплекс вправ (розробляється і призначається лікарем).

Зміни в харчовому раціоні

За три - чотири доби необхідно повністю відмовитися від вживання продуктів тваринного походження і приймати виключно рослинну їжу (крім бобових).

Що і як пити

Аналогічно за троє - четверо діб до початку тюбажа необхідно пити якомога більше води і кислих фруктових / овочевих соків (рекомендується фреш з яблук кислих сортів, буряка, апельсина).

Ультразвукове дослідження

Відео: Тюбаж печінки, очищення організму

Медики настійно рекомендують пройти процедуру УЗД, щоб переконатися у відсутності в жовчних протоках і печінці великих конкрементів, які можна видалити виключно шляхом хірургічного втручання.

Морально-психологічна підготовка

Перед початком процедури необхідно як слід виспатися, відпочити, налаштуватися на позитивний результат (можна навіть помедитувати), придбати непохитну впевненість у позитивному результаті процесу, а також відмовитися від прийому яких би то не було алкогольних напоїв.

Якщо ви сумлінно виконали всі описані вище пункти, можна сміливо приступати безпосередньо до процедури тюбажа. Деякі стверджують, що починати процес слід виключно під час повного місяця, дотримуватися цієї рекомендації чи ні - судити вам.

Найбільш ефективні методики проведення тюбажа

З сорбітом

Відео: Сліпе зондування

Активно сприяє виведенню з кишечника калових мас.

Для здійснення необхідно:

Прийняти перед сном по одній таблетці аллохолу і но-шпи (можна застосовувати і інші препарати, що володіють жовчогінною дією). Розчинити в склянці з теплою водою одну столову ложку сорбіту і випити вранці на порожній шлунок, після чого прикласти до правого боку грілку з теплою водою, терміном на півтора години.

З касторовою олією і коньяком

Виводить невеликих розмірів конкременти і слиз.

Процедуру починають вранці з декількох клізм із злегка підігрітою водою, які повторюють до тих пір, поки рідина на виході не стане чистою. Протягом дня слід утриматися від прийому будь-якої їжі, допускається лише вживання яблучних і апельсинових фрешів. Близько 19-20 годин необхідно випити п`ятдесят грамів натурального коньяку, а через приблизно півгодини - така ж кількість касторки.

З магнезією (сульфатом магнію)

Даний метод також прийнято називати тюбаж по Демьянову. Надає надзвичайно проносну дію, в зв`язку з чим застосовується з великою обережністю і на початковому етапі в малих дозах.

Дуже бажано, щоб розрахунок першої і останньої (виходячи з результатів попередніх процедур) дозувань виконав лікуючий лікар.

Якщо ви все ж твердо вирішили вдатися до даного способу очищення, вам знадобиться:

Відео: Як безпечно провести процедуру тюбаж печінки

Розчинити одну столову ложку порошкової магнезії (дітям рекомендується одна третина - половина чайної ложки) в склянці гарячої, попередньо прокип`яченої води (для дітей буде достатньо півсклянки);
Прикрити ємність кришкою і залишити в такому положенні до ранку;
Випити розчин відразу після пробудження на порожній шлунок;
Полежати наступні півтори години в ліжку з доданою до правого боку теплою грілкою.

Головним фактором, який дозволить судити про ефективність процедури, буде відхід калових мас характерного зеленого кольору. Описаний вище порядок дій необхідно повторювати раз в тиждень впродовж наступних трьох місяців.

Тюбаж з використанням соку лимона і оливкового масла

Ця досить складна в плані реалізації методика очищення вимагає значної кількості вільного часу, емоційної стійкості і рішучості виконувати всі покладені на процедури чітко в зазначений термін. Весь процес займе близько трьох діб, тому тим, хто працює, рекомендується починати його перед вихідними, тобто, ввечері п`ятниці.

У перший день (близько шістнадцятої години) з`їжте легкий, що складається з однієї тільки рослинної їжі вечерю (без бобових!), Після чого, через приблизно три години, прийміть водний розчин магнезії (три чайних ложки на склянку води) і запийте його склянкою підігрітої мінеральної або попередньо кип`яченої води. Близько двадцять першої настає час клізм, загальним обсягом шість літрів.

На наступний день приймати їжу строго заборонено, слід обмежитися соками (краще всього підійде яблучний), пити які належить о восьмій, десять і одинадцятій годині ранку по півсклянки. О восьмій годині вечора прийміть дві таблетки Алохолу, розчинених у склянці теплої води, а через годину, випийте п`ятдесят грамів власноруч віджатого лимонного соку і прикладіть до правого боку грілку з теплою водою. Через півтори - дві години грілку можна прибрати і відправитися спати.

Звертаємо вашу увагу, що в деяких випадках можуть мати місце напади нудоти.

Близько шостої ранку наступного дня повторіть клізму (загальний обсяг близько шести літрів). Як і раніше допускається вживання лише рослинної їжі (без додавання масел і солі). На наступний день можна дещо урізноманітнити овочеву дієту невеликою кількістю рослинної олії, а ще через день - почати харчуватися в звичайному режимі малими порціями, уникаючи вживання жирних видів їжі і алкоголю.

З мінеральною водою

Мабуть, найменш трудомісткий метод тюбажа. Для виконання процедури візьміть мінеральну воду (перевагу краще віддавати «Боржомі» або «Нарзану»), попередньо підігріту до 45-55 градусів за Цельсієм і приймайте її щоранку на порожній шлунок (по одній склянці). Наступні два - два з половиною години після сеансу слід лежати, приклавши до правого боку грілку.

З комплексом фізичних вправ

Дана методика, на відміну від всіх описаних вище, заснована не на впливі на організм лікарськими препаратами або харчовими продуктами, а на ретельно підібраною послідовності фізичних навантажень, сприяють рясному стільця:

Для початку швидкими ковтками випийте натщесерце дві склянки мінеральної (негазованої) води, а потім вийдете на свіже повітря і виконайте наступний комплекс вправ:

Обертальні рухи тазом по десять разів на кожну зі сторін (ноги тримаємо на ширині плечей, руки - на попереку).
З вихідного положення виконуємо по десять нахилів (перед собою, вправо, вліво).
Виконати десять присідань, витягаючи руки перед собою.
Стоячи на правій нозі, вище підняти ліву і як можна більш щільно притиснути її до корпусу.
Виконати вправу з пункту 4 для іншої ноги.
Після закінчення випити дві склянки мінералки без газу.
Виконати всі вищеописані вправи ще раз.

З оливковою олією - за три доби до безпосереднього початку процедури почніть дотримуватися рослинну дієту, пийте якомога більше кислих соків. Безпосередньо в день, на який намічено початок тюбажа, показано рясне пиття. Близько шістнадцятої години переодягніться в теплий одяг і помістіть на правий бік грілку.

Щоб жовчний міхур і печінку як слід прогрілися, полежте до восьми годин вечора, а потім на напівпорожній шлунок випийте двісті грамів злегка підігрітої оливкової олії. Робити це потрібно поступово, невеликими ковтками. Щоб уникнути нападів нудоти, запивайте чаєм помірної фортеці (без додавання цукру) або теплою водою, потім знову помістіть грілку на правий бік і лежите аж до настання потужного послаблення.

Звертаємо вашу увагу, що під час тюбажа ви, можливо, будете відчувати болю в правому боці. Немає ніяких причин переживати з цього приводу! Больові відчуття і спазми викликані високою інтенсивністю скорочень жовчного міхура. Щоб вони переносилися якомога легше, допускається вживання спазмолітиків.

Не забувайте, що для досягнення максимального ефекту, процедури необхідно виконувати на регулярній основі і повторювати комплекс раз в сім днів протягом п`ятнадцяти тижнів.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі