5 Ознак того, що ти не поважаєш себе

1. Ти заздриш щасливим і успішним людям

Якщо ти любиш і поважаєш себе, то не будеш заздрісно ставитися до щасливих людей. Зворотна реакція відбувається через те, що чуже щастя заступає очі і змушує відчувати свої комплекси. Намагаючись прикрити свою невпевненість, людина починає негативно ставитися і висловлюватися в бік того, хто цього зовсім не заслуговує. Іноді така поведінка може дійти до рівня неприхованої агресії, яка руйнівним чином діє навіть не на того, на кого спрямована, а на того, хто її відчуває.

2. Ти підлещуєшся

Іноді твоє бажання бути прийнятою в колективі може вилитися в підлещування перед твоїми знайомими або колегами по роботі. Сама так не думаючи і іноді того не бажаючи, ти хочеш «убезпечити» себе, догодити і сподобатися оточуючим, тому і пускаєш в хід хвалебні промови. Це бажання часто засноване на невпевненості в тому, що ти і твої вчинки можуть бути оцінені по достоїнству.

Пам`ятай, що громадська думка - штука непостійна і ненадійна. Тому не намагайся сподобатися всім. Полюби себе незалежно від того, що думають про тебе оточуючі.

3. Тобі важко боротися з поганими звичками і неправильним харчуванням

Якщо ти любиш себе, то цінуєш своє здоров`я, а значить, не приймаєш шкідливих звичок, які згубно можуть позначитися на твоєму самопочутті, будь це неправильне харчування, куріння, надмірна вага ...

Якщо тобі важко знайти час на догляд за собою, тоді приділи кілька хвилин, щоб постаратися глянути на себе як на головний об`єкт турботи і любові, який не може терпіти до себе ставлення за залишковим принципом.

4. Ти щаслива тільки тоді, коли все йде добре

Відео: 10 ОЗНАК ТОГО, ЩО ТИ психопатів

Відео: 10 ПРИХОВАНИХ ОЗНАК ТОГО, ЩО ТИ ГЕНІЙ

Уяви, що життя - це подорож. Якщо тобі подобається твій партнер по подорожі, тоді ти не будеш концентрувати увагу на такі дрібниці, як, наприклад, несмачна їжа або незручні крісла в літаку. Ти просто розслабишся і постараєшся отримати максимальне задоволення від усього, що з тобою станеться.

Куди б твоє подорож тебе не завело, пам`ятай, що все, що не робиться, - на краще.

5. Ти відчуваєш почуття сорому за свою поведінку

Йти по шляху самовдосконалення без любові до себе рівносильно побудові будинку на піску, який не має стійкої основи, а значить, може впасти в будь-який момент. Не можна полюбити себе за допомогою високих претензій і самокритики. Досягти цього можна, лише беручи себе таким, який ти є. Недосконалим. Неідеальним. Але справжнім, без притворств.

Ми живемо в сучасному світі, де все намагаються змінити себе, але забувають, що найголовніша річ, яку треба змінити, - це взаємини з самим собою, зі своїм серцем і душею.

Тому стався до себе так, як би ти хотіла, щоб ставилися до тебе інші.