uadarin.ru

Які бігові лижі вибрати

Відео: Бігові лижі Урок 1 Як підібрати лижну екіпіровку дорослим: лижі, черевики, палиці Skiwaxsport.ru

Одним з приємних і корисних зимових проведення часу є лижні прогулянки. Щоб вони приносили вам тільки позитивні емоції і користь, вам потрібно правильно підібрати лижі, що відповідають вашому стилю їзди і габаритам тіла. У цій статті ми вам детально розповімо про бігових лижах і про те, як їх слід вибирати в магазині.

Пристрій бігових лиж

Кожна лижа має нижню і верхню поверхні, ребра, носок, п`яту і вантажну площадку для пристрою кріплення черевик:

  1. Нижня ковзаюча поверхня є робочою. Залежно від погоди, її необхідно обробляти різними лижними мазями. У ній може вирізаний один або кілька напрямних напівкруглих або трапецієподібних жолобків.
  2. На верхній поверхні розташована майданчик для установки кріплення. Саме на неї спирається ваша нога.
  3. Передня частина лижі або носок - має вигнуту назовні форму, що забезпечує легке ковзання по снігу.
  4. Задня частина або п`ята має потовщення і посилена уклеєним клинцем, округленим для зниження гальмування. Також він запобігає розколювання лижі.

Бігові лижі мають спеціальний ваговий прогин. Коли спортсмен на них постає, вони згинаються і рівномірно розподіляють масу тіла на засніжене підставу.

З чого виготовляють бігові лижі: пластик vs дерево

При виборі бігових лиж люди завжди задаються питанням вибору матеріалу, з якого виготовляються ці вироби. Бувалі спортсмени або новачки, які виросли на радянських дерев`яних лижах, не люблять переходити на сучасні моделі з пластику. Справа не в ретро-поглядах окремих осіб або небажанні приймати інновації, а у відсутності реальної інформації щодо особливостей катання на подібних бігових лижах.

Лижники, що використовують дерев`яні лижі, точно знають кілометраж, який вони здатні подолати за конкретний часовий проміжок. Лижі традиційно змащували маззю, що тримає по всій довжині і теплою під колодку, і цього було досить для запобігання віддачі при їзді. Деревна структура також цьому сприяла.

Що стосується пластикових моделей, тут все не так просто. Купивши їх і почавши обслуговувати також, як дерев`яні бігові лижі, багато людей розчаровуються в покупці. Справа в тому, що пластик має кращі ковзаючі властивості, особливо в порівнянні з деревиною. Таким чином, перед поїздкою на подібних лижах їх потрібно гарненько змащувати відповідними засобами в певних місцях, а не скрізь. Детальніше про те, як вибрати лижну мазь для дерев`яних і пластикових лиж, читайте на нашому сайті.

Пластикові моделі відрізняються більш високою міцністю, в порівнянні з дерев`яними, і можуть експлуатуватися навіть в теплу погоду. Що стосується дерев`яних бігових лиж, їх використовувати при плюсових показниках термометра неможливо.

Яка повинна бути жорсткість у бігових лиж

Для вибору якісних і зручних бігових лиж необхідно приділити особливу увагу підбору жорсткості. Кожна лижа має вигин, від якого сильно залежать ходові якості. Від жорсткості залежить максимальне зусилля, що прикладається зверху для продавлювання цього прогину.



Один з ефективних способів визначення жорсткості класичних лиж полягає в продавлюванні лижі обома руками до повного зіткнення ковзної поверхні з підлогою. Коли продавити не вдається, слід підібрати модель з жорсткістю менше. Що стосується коникових лиж, зазор при стисненні однією рукою повинен бути рівний 1-2 мм. На деяких моделях вказується діапазон допустимої маси тіла спортсмена.

Новачкам і любителям краще вибирати бігові лижі з малою або середнім ступенем жорсткості. Якщо класичні лижі не будуть повністю продавлюватися при відштовхуванні, значить вибір був зроблений неправильно.

Що стосується вибору лиж для ковзанярського ходу, вони приблизно в два рази жорсткіше звичайних і не повинні продавлюватися повністю при відштовхуванні. При цьому вони на 15-20 см коротше звичайних.

Як вибрати довжину бігових лиж

Лижі по довжині необхідно підбирати з урахуванням стилю їзди:

  • для класичного бігового стилю до зростання слід додати 25-30 сантиметрів;
  • для конькової їзди до зростання додавайте 10-15 см.


Як правило, чим більше довжина лиж, тим вище їх жорсткість. Таким чином, якщо підібрані по довжині лижі будуть занадто м`якими, підберіть модель достовірніше.

Чим класичні лижі відрізняються від коникових?

Лижі для конькової їзди повинні ковзати при будь-яких умовах, а класичні ковзають і тримають поперемінно - це відмінність є ключовим. Звичайні бігові лижі приблизно на 15 см довше коникових, так як вони повинні як ковзати, так і тримати. За рахунок збільшеної довжини і меншою жорсткості класичні лижі більш важкі в управлінні при швидкісному проходженні поворотів на спусках, якщо ви не вмієте рухатися поза лижні переступанням. У зв`язку з тим, що зазвичай доводиться рухатися саме в лижні при класичному ході, бігові лижі зазвичай мають високо підняті миски, в порівнянні з коньковимі моделями.

Конькові лижі підходять для підготовлених широких і твердих трас, тому останнім часом виробники таких виробів обрізають миски для підвищення аеродинаміки і зниження маси лижі, але запобігаючи «топтання цілини». На краях траси біля відвалів потрібно рухатися акуратно, так як якщо мисок попаде в замет, падіння уникнути не вдасться.

Сьогодні у продажу представлені також універсальні лижі, що відрізняються трохи більшою жорсткістю, в порівнянні з класикою, і мають меншу довжину. Це не кращий варіант як для новачка, так і для любителя і професіонала.

Скільки повинні коштувати хороші бігові лижі?

Дорогі бігові лижі від всесвітньо відомих брендів зазвичай коштують від 4500 рублів, а недорогі моделі вітчизняного виробництва можна знайти приблизно за 1000 рублів. Якщо ви новачок, зверніть увагу на лижі російських брендів, а після придбання певних навичок і досвіду можна буде перейти на модель подорожче.

Винятком в цьому випадку може стати велику вагу тіла, що перевищує 70-75 кг. Недорогі вітчизняні лижі мають один важливий недолік - вони не призначені для важких людей. Їм доводиться вибирати бігові лижі з іншого цінового діапазону, орієнтуючись на моделі відомих брендів.

У чому ж різниця між звичайними моделями і найдорожчими фірмовими? Лижі для професійних спортсменів виробляються в спеціальних цехах, які знаходяться там же, де сама компанія-виробник. Конструктивно подібні моделі влаштовані дуже складно, так все ретельно моделюється на комп`ютері. Всі нові розробки перед запуском у виробництво перевіряються досвідченими спортсменами. При виготовленні фірмових лиж використовуються дорогі матеріали, які запозичують з авіаційно-космічних галузей промисловості. Всі ці фактори дають можливість виготовляти першокласні лижі, які коштують великих грошей.

Звичайні лижі масового виробництва, які продаються у всіх спортивних магазинах, призначені для лижників-любителів і є універсальними, тобто підходять під різні погодні умови. Що стосується професійних спортсменів, їм доводиться при кожній зміні температури міняти комплект спорядження. При створенні масових лиж використовуються менш дорогі матеріали, що роблять вироби важче. Наприклад, пара фірмових бігових лиж важить близько кілограма, а аматорські - близько 1,5 кг.

Новачкам можна не боятися купити недорогі прості лижі. Якщо ви плануєте влаштовувати звичайні прогулянки на лижах по лісу, навіть звичайнісінька модель буде служити вам довгі роки. Вирішивши в майбутньому підвищити свій рівень майстерності і купіть собі гоночну модель, то звичайні лижі вам знадобляться для відкриття і закриття лижного сезону, коли якість засніжених доріг не дозволить застосовувати дороге спорядження.

Як вибирати лижі для дітей?

Сучасні моделі дитячих лиж виготовлені в основному з пластика, тому вони майже не залежать від погодних умов і відрізняються більшою міцністю. Ковзаючі властивості пластика настільки гарні, що на нижній поверхні можуть бути спеціальні насічки, що запобігають ковзанню назад, вліво і вправо. При покупці дитячих бігових лиж потрібно враховувати кілька факторів.

Довжина лиж:

  1. Дітям від 3 до 6 років потрібні моделі коротший довжиною трохи більше зростання дитини. На довгих лижах може бути складно повертати.
  2. Старшим дітям лижі слід вибирати за принципом: зростання + 15-20 см.
  3. Підліткам підходять універсальні або класичні моделі. Купувати спеціальні коньковие лижі поки рано.

Відео: Огляд недорогих лиж для ковзанів ходу

Запам`ятайте: ніколи не можна купувати дитині лижі на виріст!

Кріплення для лиж бувають жорсткими, м`якими і напівжорсткими. Дітям до шести років підходять моделі з м`яким або напівтвердим варіантом, що дозволяє носити повсякденні чобітки або черевики. Після 6 років підійде дорослий варіант у вигляді жорсткого кріплення. Врахуйте, що діти ростуть дуже швидко, тому лижні черевики будуть служити не більше 1-2 сезонів.


Поділися в соціальних мережах:

Схожі
© 2021 uadarin.ru