Чому болять коліна на холоді?

З настанням похолодань у різних людей можуть проявлятися всілякі захворювання. Іноді вони стають причинами, через які болять коліна від холоду. Погодні умови дійсно здатні впливати на стан суглобів - при похолоданні порушення в опорно-рухової системи найчастіше загострюються, в результаті чого можуть проявлятися болю в колінах.

• Як холод впливає на суглоби?
• Основні причини болю в суглобах
• Болі при остеоартрозі
• Гонартроз і коксартроз: чому виникає біль
• Чи можна уникнути болю від холоду?
• Яким буває лікування?

Як холод впливає на суглоби?

Чому ж болять коліна на холоді і чи існує реальний зв`язок між цими двома явищами? Фахівці відзначають, що найчастіше це пов`язано з тим, що люди не завжди правильно одягаються. Коліна переносять похолодання особливо важко. На тлі переохолоджень в колінах виникають запальні процеси і суглоби можуть пошкоджуватися.

Не можна забувати і про травми, що виникають при падіннях на слизьких доріжках. Ви можете впасти на початку зими, а хворіти коліна почнуть лише до її кінця - таке буває досить часто, коли пацієнти вже забувають про подію. Ще однією причиною, чому болять коліна на холоді, є загострення всіляких захворювань, що вражають суглоби нижніх кінцівок.

Основні причини болю в суглобах

Коли болить коліно від холоду, як його лікувати, вам розповість лікар після проведення професійної діагностики. Зазвичай на похолодання реагують ті суглоби, які схильні до певних захворювань. За статистикою холод впливає на коліна людей старшого віку - від 60 років і старше. Серед основних захворювань у таких пацієнтів виділяють артрити і артрози.

На жаль, в останні роки два цих захворювання швидко молодіють і до лікарів звертається все більше молодих людей і дівчат, які скаржилися на болі в колінах на холоді. Крім болів і дискомфорту в цілому на холоді певні захворювання можуть загострюватися, ускладнюючи ситуацію.

Болі при остеоартрозі

Одним з найпопулярніших захворювань опорно-рухової системи, що викликає болі в колінних суглобах на холоді, вважається остеоартроз. За статистикою хвороба долає близько 80% літніх людей. Головне підступність цієї патології полягає в її складній діагностиці. Хвороба може довго протікати безсимптомно, встигаючи розвинутися.

Коли захворювання виявляють, і лікар ставить точний діагноз, буває занадто пізно, тому що патологія може досягти важкої незворотною фази. Посприяти розвитку хвороби може надмірна маса тіла, менопауза, плоскостопість, яке можна виявити і в домашніх умовах, спадкові фактори і надмірні фізичні навантаження.

Як ви розумієте, саме остеоартроз часто є основною причиною, чому болять коліна на холоді. Що робити в цій ситуації, вам повинен розповісти лікар, призначивши правильну терапію із застосуванням відповідних препаратів.

Гонартроз з коксартрозом

Досить часто у людей болять коліна на холоді через гонартроза. Хвороба вражає коліна, а при настанні похолодань пацієнти починають скаржитися на ниючі і не проходять болю.

При цьому коліна болять не тільки під навантаженнями, але і в спокійному стані. Дискомфорт проявляється відразу, як тільки ви злегка застудити коліна. Біль буде спочатку тягне і тупий, але через час вона загостриться. Коксартроз - це хвороба, при якій болять не тільки коліна, але і тазостегнові суглоби.

Чи можна уникнути болю від холоду?

Для зниження негативного впливу холодів на хворі коліна і організм в цілому потрібно загартовуватися. При цьому у загартовування є протипоказання, серед яких серцево-судинні порушення і алергія на холод. У будь-якому випадку рекомендуємо вам попередньо проконсультуватися з лікарем.

Відео: від холоду болять суглоби ніг

Постарайтеся берегти суглоби, якщо вони у вас болять на холоді з певних причин. Не намагайтеся розробляти і розминати зчленування фізичними вправами. В цьому випадку ви можете навіть посилити проблему, а не позбутися від неї. Це не означає, що потрібно виключити зимові прогулянки або заняття спортом, але потрібно бути обережніше.

Якщо є проблеми з суглобами, і вони через це болять на холоді, займіться плаванням. З його допомогою ви разработаете коліна і зможете уникнути дискомфортних відчуттів при настанні похолодання.

Відео: Болять суглоби рук і ніг що робити! Як лікувати болю в суглобах №1 | # Больвсуставахлеченіе #edblack

Одним з ворогів суглобів вважається зайву вагу, так як він посилює навантаження на коліна. Якщо у вас є на тілі зайві кілограми, позбудьтеся від них будь-яким способом - наприклад, займіться йогою для схуднення.

Яким буває лікування?

Стовідсотково ефективного методу боротьби з болями суглобів на холоді не існує, але це не означає, що позбутися від дискомфорту вам не вдасться. Існують різні препарати і методики лікування, які підбираються залежно від ситуації і індивідуальних особливостей організму. З їх допомогою купируют болю і відновлюють уражені хрящі та інші тканини.

Радикальним методом боротьби з болями є ендопротезування, що припускає заміну суглоба. До цієї операції прибігають лише в крайніх випадках, тому краще просто не запускайте лікування.

Для купірування болю, що виникають при холодах, в аптеках продаються різні болезаспокійливі засоби. Серед них протизапальні і нестероїдні таблетки, а також кошти місцевого застосування у вигляді мазей, гелів і кремів.

В окремих випадках потрібні хондропротектори, наприклад, при коксартрозе. Як вибрати хондропротектори, ми вже розповідали. Якщо ситуація серйозна і болю сильні, лікар зробить внутрісуглобні блокади. Як ви вже зрозуміли, в залежності від причин, за якими болять коліна на холоді, способи лікування теж бувають різними. Самолікування в даному випадку неприпустимо.