Еластичний пластир для спортсменів

При спортивних навантаженнях і просто активних фізичних вправах нерідко виникають неприємні травми м`язів, суглобів, зв`язок. Найсильніше таким неприємностям схильні професійні спортсмени. Але і звичайні любителі активного проведення часу нерідко отримують такі травми. Причин може бути безліч: занадто активні тренування, розтягування. На відновлення рухливості і фізичної форми часто потрібен час, тому спортсмени випадають з графіка тренувань або змагань.

Що таке пластир від травм
Як працює тейп
Чи можна спортивний пластир наклеїти самому
Популярні бренди

Особливості тейпа від спортивних травм

Щоб цього не траплялося, в 1970-х роках придумали спеціальний пластир (тейп) або кинезиологическое тейпірованіе. Завдяки своїй ефективності, метод набув широкої популярності не тільки у спортивних лікарів, а й серед звичайних ортопедів, травматологів, хірургів, які рекомендує тейпірованіе своїм рядовим пацієнтам.

Кінезіологічні пластир - це вироби, з якого робляться аплікації для усунення травм. Пластир (тейп) виготовлений з бавовни, і поліестеру, який дає виробу найбільшого розтягнення. На поверхню тейпа нанесено клейку гіпоалергенні речовина, завдяки якому стрічка і прикріплюється до шкіри. Ця речовина активізується після зіткнення з шкірою. Такий пластир еластичний, його структура нагадує людську шкіру, і він може розтягнутися до 140% від початкового розміру. Еластичний пластир для спортсменів не відчувається на тілі людини. Він не сковує рухи, не викликає роздратування шкіри, його можна мочити. Пластир для травмованих м`язів можна носити кілька діб, не знімаючи. Лікування таким способом навіть не вимагає припинення тренувань. До речі, читайте про те, яка мазь допоможе вгамувати біль в м`язах.

Принцип дії пластиру для спортсменів

Зовні виріб виглядає дуже позитивно - це яскравий кольоровий пластир для спортсменів. Лікувальний пластир для спортсменів має знеболюючу дію в травмованих місцях, він трохи піднімає шкіру, знімаючи тиск на м`яз, розслаблює її. Крім того, він надає масажне дію.

Існує два види таких пластирів: спортивні стрічки і кінеза тейпи. Спортивні забезпечують жорстку фіксацію, коли необхідно максимально обмежити рухливість травмованого ділянки. В цьому випадку фіксує пластир для спортсменів використовується в якості бинта, який при наступних навантаженнях попередить подальше травмування.

Відео: Як тейпіровать плече c Rocktape кінезіотейпірованіе

Кінеза тейпи кріпляться на шкіру в місці травми, щоб отримати ефект тонізації і розслаблення м`язи. Такі лікувальні пластирі для спортсменів не здійснюють міцну фіксацію м`язів, спортсмен може рухатися як зазвичай. Пластир не дає суглобу зрушити в сторону, і при цьому не обмежує рух.

Хто повинен клеїти пластир від травм

Важливо розуміти, що самостійно, без допомоги фахівця, що фіксує пластир для зв`язок наклеювати не можна. Це повинен робити кваліфікований медичний працівник. Без належного досвіду і знань правильно прикріпити розігріваючий пластир для спортсменів навіть не вийде. Крім того, виріб має ряд протипоказань, тому перед застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем. Можливо, він і порадить хорошу марку спортивного тейпа.

Відео: Посилка з Китаю. Aliexpress. Пластир для спортсменів

Популярністю користуються японські пластирі від травм фірми Phiten. Його хвалять за якісне зняття болю при спортивній травмі. Ці пластирі легкі в застосуванні і мають недорогу ціну.

Відео: тейп. Що за смужки у футболістів? F-Review

Придбав за кордоном і в Росії популярність і спортивний тейп німецького бренду Kintex. Вони випускаються в різних кольорах, і недорого коштують. Близько 190 рублів за кілька метрів стрічки. Купити ці пластирі досить легко в російських і зарубіжних інтернет-магазинах, еластичні пластирі для спортсменів давно не є дефіцитним виробом.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі