Засмага і його вплив на шкіру

Чи корисний загар

Безперечно літо, це таке прекрасна пора року, коли все свій час хочеться проводити на вулиці, на море, на дачі. Але, на жаль, саме в цей чудовий теплий сезон Ваша шкіра знаходиться в небезпеці і потребує захисту. 

Тривале і часте перебування під сонячними променями призводять до передчасного старіння шкіри, а також з-за надмірного впливу ультрафіолету на шкірі можуть утворюватися різні пігментні плями або знебарвлення ділянок шкіри. 

Всупереч багатьом судженням, здоровою є не засмагла бронзова шкіра, а світла шкіра, що має легкий загар. Домагаючись гарної засмаги, на жаль, Ви прирікаєте свою шкіру на надмірне зневоднення і як наслідок поява нових зморшок. Засмагла шкіра дуже зневоднена і постійно має потребу в харчуванні й зволоженні. Адже при впливі ультрафіолету, втрачається від 2 до 3 літрів рідини, а вода, це джерело краси і здоров`я для шкіри.

Види старіння шкіри поділяються на природне старіння, яке виникає в періоді прожитих років і фотостаріння шкіри, яке виникає через вплив ультрафіолетових променів. Таке старіння, це свого роду, відповідна реакція на шкідливу дію.

Крім більшості руйнівних впливів, ультрафіолет життєво важливий для деяких біохімічних процесів в організмі (підвищення імунітету, синтез вітаміну Д).

Як утворюється загар на шкірі

При прийнятті сонячних ванн, в організмі відбувається процес окислення ліпідів, завдяки чому в шкірі починають накопичуватися вільні радикали. Продовжуючи ніжитися в променях, Ваш організм змушений захищатися від подальшої агресії ультрафіолету, потовщуючи роговий шар шкіри. Через це шкіра грубіє і посилюється вироблення чорного пігменту меланіну, тобто шкіра набуває засмагу. І разом з ним з`являються пігментні плями, зморшки, шкіра втрачає пружність. Також загар часто стає причиною виникнення онкологічних захворювань, саме з цієї причини в деяких європейських країнах заборонені солярії. 

Як уберегти шкіру від дії ультрафіолетових променів в літню пору року

Під час пляжного сезону обов`язково необхідне використання зволожуючого крему, такі кошти захищають шкіру від зайвої втрати вологи і запобігають появі опіків. Добре, якщо у Вашому кремі будуть такі компоненти, як мигдальне, оливкова олія або масло ши, вони відмінно зволожують і пом`якшують шкіру. Також річний крем обов`язково повинен включати сонцезахисні фільтри.

Якщо Ваша шкіра схильна до сухості, то на пляжі необхідно віддати перевагу захисним кошти на кремовій основі. По-перше, такі кошти довгий час не змиваються в воді, значить, час захисної дії триватиме довше. По-друге, на шкірі утворюється жирна плівочка, завдяки якій волога зі шкіри випаровується менше.

Отже, використовуючи ці прості поради, сміливо вирушайте на пляж і радійте прекрасного пори року - сонячного літа!

[Bws_related_posts]