Масаж обличчя від зморшок в домашніх умовах

Відео: підтяжка обличчя ВДОМА! Японський масаж обличчя Асахі. Самомасаж від зморшок. Гімнастика для обличчя Асахі

Масаж обличчя від зморшок в домашніх умовах став настільки популярною процедурою, що привертає навіть молоденьких дівчат. Багато з них користуються цією послугою в масажних кабінетах, довірившись досвідченим рукам майстра. Ви напевно задається питанням: Навіщо?

Відповідь дуже проста. Навіть молода здорова шкіра не застрахована від впливу руйнівних факторів зовнішнього середовища і погану екологію. Крім того, серед молоді можна зустріти чимало залицяльників закладів швидкого харчування, а шкідлива їжа - не найкраще рішення в гонитві за красою.

На здоров`я шкіри також може позначитися недосип або нервове виснаження. Що ж стосується жінок старшого віку, то бачити їх на сеансі омолоджує масажу - само собою зрозуміле явище.

У цій статті ми поговоримо про масаж проти зморшок в домашніх умовах. Освоївши нехитру техніку масажу, можна назавжди відмовитися від дорогих процедур і отримати такий самий ефект, як і після відвідин фахівця.

Масаж обличчя від зморшок в домашніх умовах

Відео: Масаж обличчя в домашніх умовах - Arabiomania

Масаж особи проти зморшок складається з декількох простих вправ:

Відео: Масаж обличчя від зморшок в домашніх умовах

1. Лоб. Необхідно плавно і пластично помасажувати шкіру чола круговими рухами, починаючи з центру лобової ділянки і прямуючи в сторону скронь. Виконати вправу протягом трьох хвилин.

2. Простір між бровами. Для запобігання зморшок на цій ділянці шкіри слід виконувати щоденні маніпуляції - проводити середнім і вказівним пальцями, починаючи у перенісся і закінчуючи біля крил носа. Тривалість вправи - 5 хвилин на обидві сторони.

3. Т-зона. Це одне з найприємніших вправу, так як починати його потрібно з посмішки. За носогубним зморшок слід провести знизу вгору вказівними пальцями. Чи не зашкодить і легкий натиск, але вправа повинна бути неспішним. Ці легкі маніпуляції можна проводити протягом 10 хвилин за весь день.

4. Шкіра навколо очей. Краще повністю розслабити особа, і закрити очі. Кінчики пальців повинні розташуватися в області внутрішніх куточків очей, після чого необхідно ковзати ними в напрямку зовнішніх куточків. Виконати вправу над верхніми і нижніми століттями.

Відео: Масаж особи ложками. Супер просто і ефективно! масаж обличчя ложками

5. Область губ. Ця вправа виконується за допомогою середнього і безіменного пальців. Їх потрібно розмістити в ямку на підборідді, потім провести з легким натиском до куточків губ, переставити до середини верхньої губи і повернутися до куточків. Повторіть вправу не менше 5 разів.

6. Область щік. Прикладіть вказівний і середній пальці до середини підборіддя, проведіть ними в напрямку вушних мочок. Друга частина вправи повинна бути виконана тим же чином, але з надутими щоками.

7. Зона шиї. Помасажуйте шию долонею, піднімаючись від ключиці до підборіддя. Проробіть вправу плавно і дбайливо, не застосовуючи особливих зусиль.

8. Овал особи. Двома зручними пальцями проведіть по нижній частині обличчя від лівої мочки вуха до правого. Помірний тиск в цьому випадку не зашкодить.

9. Область підборіддя. Кісточки пальців обох рук розмістіть в центрі підборіддя. Повільно розводите руки в сторони, прямуючи до вух. Тиск на шкіру повинні бути ледь відчутним. Повторювати вправу протягом декількох хвилин.

Тут ви можете дізнатися - Ознаки старіння шкіри

Ось такі нескладні маніпуляції допоможуть запобігти старінню шкіри, а також зберегти її пружність і гладкість. Як ви вже встигли переконатися, масаж обличчя від зморшок в домашніх умовах можна запросто зробити і без допомоги фахівця.

Модна процедура, самостійно виконана будинку, дозволить зберегти не тільки грошові кошти, а й свій дорогоцінний час.

Жіночий журнал: При використанні матеріалу, активне посилання на uadarin.ru обов`язкове.