Масаж для обличчя асахі

Самомасаж Асахі (в оригіналі Цоган, що в перекладі з японської означає "Створення особи") отримав величезну популярність в 2007 році, після виходу в світ бестселера японського стиліста Юкуко Танаки "Масаж обличчя". Ця 62-річна жінка своїм зовнішнім виглядом абсолютно безапеляційно підтверджує ефективність запропонованої нею методики.

Відео: Японський масаж обличчя Асахі ЗОДА Російська озвучка Yukuko Tanaka`s Face massage Zogan Asahi

Багато сотень і тисячі шанувальників новою (а точніше добре забутою старою) техніки масажу переконуються в тому, що вона працює і дає дуже швидкі і стійкі результати.

Як і багато східних вчення, масаж для обличчя Асахі йде багато в чому в розріз із загальноприйнятими європейськими канонами омолоджуючих процедур. В основному, всі рухи в ньому відбуваються досить інтенсивно, щадить можна назвати тільки роботу в області лімфовузлів. Японці вважають, що точені риси обличчя починаються з кісткової тканини, тому вони називають цю техніку остеопатической, тобто впливає на кістки.

Відео: Японський масаж Асахі З титрами

Юкуко Танаки рекомендує різні групи вправ для різних категорій пацієнтів - омолоджуючий, тонізуючий, масаж для схуднення. Кожна вправа повторюється по 3 рази, і кожен цикл вправ завершується однаковим прийомом - це необхідна умова правильної циркуляції енергії.

В цілому комплекс щоденних вправ займає близько 15 хвилин - цього часу достатньо для досягнення більш ніж значних результатів.

Відео: Японський масаж обличчя (російський переклад)

Всі прийоми масажу для особи Асахі виконуються двома пальцями - вказівним і середнім або середнім і безіменним. В області чола підключають третій палець. У книзі детально описано дванадцять вправ, які комбінуються в залежності від бажаного результату.

В інтернеті є безліч описів техніки даного масажу, проте потрібно розуміти, що такий потужний інструмент вимагає високої точності рухів, в іншому випадку легко завдати шкоди власному особі, тому що робота проводиться на рівні лімфи і глибше. Тому найправильніше для новачків - уважно переглянути відео-ролики, присвячені техніці масажу Цоган, благо їх безліч. Розробники Асахі подбали про те, щоб їх послідовники мали у вільному доступі в будь-який момент якісне керівництво.

Масаж Асахі, як і всі сильнодіючі засоби, має протипоказання. В першу чергу це, безумовно, захворювання лімфатичної системи. Також не варто виконувати вправи при будь-яких ознаках вірусної інфекції або застуди - лімфотечію швидко рознесе хвороба по організму.

Не можна проводити масаж при наявності запальних процесів на шкірі обличчя. Це загальне правило для будь-якого масажу. Як можна і робити його по неочищеному особі. Ретельне очищення шкіри обличчя і рук - неодмінна умова безпечного проведення Асахі.

Відео: Японський масаж обличчя Асахі

Є індивідуальна залежність від менструального циклу, тому придивіться до свого самопочуття і чуйно стежте за змінами. Для деяких протипоказанням може стати звичайна втома, оскільки масаж приводить в дію певні механізми, які для одних людей є бадьорять, а для інших - пригнічують.