Що таке лімфодренажной обгортання і як його робити

Лімфодренажной обгортання (лімфодренажний масаж), як і будь-який інший вид обгортання, спрямований на боротьбу з целюлітом. А ще цей вид обгортання чудово підійде для тих жінок, які багато часу проводять на підборах, чому на втомлених ногах часто переглядають вінки.

Лімфодренажной обгортання в домашніх умовах сьогодні - звичайна практика. Однак деякі жінки звертаються за отриманням даної процедури в салон краси, аргументуючи це навичками фахівця, які приведуть до бажаного результату в рази швидше.

На сьогоднішній день відомими нашим красуням видами лимфодренажного обгортання стали гаряче і холодне. Гарячі обгортання вкрай ефективні при боротьбі з целюлітом, в той час як холодні обгортання рекомендуються людям, що страждають варикозом.

Відео: Як я роблю лімфодренажной обгортання для ніг

Гарячі обгортання представляють собою процедуру, при якій засіб температурою від 38 градусів накладається на шкіру і обертається плівкою. Даний вид обгортань сприяє нормалізації кровообігу, розширює судини і пори, завдяки чому засіб проникає в шкіру.

Перед цією процедурою рекомендується порадитися з терапевтом, щоб не нашкодити собі. Наприклад, якщо ви страждаєте від серцево-судинних або гінекологічних захворювань, то вам не дозволено гаряче обгортання. Рівно так само, як і жінкам в «цікавому»Положенні.

Холодне лімфодренажной обгортання рекомендується для виведення зайвої лімфи і для зміцнення судин. Такі обгортання призначені для жінок з малорухливим способом життя і, хоч як це парадоксально, для тих, хто постійно на ногах (а в нашому випадку, швидше за все, на підборах).

Як роблять лімфодренажной обгортання в салоні краси

У салонах краси, на сьогоднішній день, існує величезний вибір обгортань, які обіцяють клієнткам не тільки якнайшвидше схуднення, але і омолодження шкіри. Часто в прайсах салонів можна зустріти даний вид процедури з використанням шоколаду і водоростей, але процедура лимфодренажа часто стоїть осібно.

Зверніть увагу - деякі салони для залучення клієнта називають свої послуги незрозумілими словами. Проконсультуйтеся з адміністратором салону, що розуміється під лімфодренажним обгортанням.

Процедуру лимфодренажа тут обіцяють зробити не тільки на сідницях, ногах і животі, а й на обличчі. Вважається, що вже навіть після першого сеансу клієнтка може побачити поліпшення. Ефект від лимфодренажного обгортання обіцяє бути не тільки косметичний, але і медичний - при регулярному відвідуванні даної процедури можна назавжди забути про варикозі і набряках.

Лімфодренажной обгортання в салоні краси проходить наступним чином - майстер скрабом обробляє шкіру клієнтки, робить розслабляючий масаж. Потім фахівець завдає спеціальний засіб тонким шаром, обмотує оброблену частину тіла плівкою і закутує в плед. По закінченню часу, плед і плівка знімаються, а шкіра очищується. У салонах рекомендують купувати абонемент на 7 обгортань, який допоможе досягти неперевершеного ефекту.

Однак така процедура коштує недешево - лімфодренажной обгортання купити можна як за 2000 рублів, так і за все 7000, в залежності від салону і регіону, в якому ви проживаєте. Тривалість лімфодранажа - 30-40 хвилин. Зрозуміло, не кожна собі може дозволити таке розкіш і тому ерудовані красуні придумали, як здешевити цю процедуру в рази - проводити її своїми силами будинку.

Лімфодренажной обгортання в домашніх умовах

Відомо, що в домашніх умовах в більшості своїй проводять процедуру холодного обгортання, тому я опишу для вас процес саме цього виду лимфодренажа.

Відео: Ольга Данка: обгортання з гелем Кінська сила. Животик. осина талія

Для початку вам потрібно придбати засіб, за допомогою якого ви будете робити обгортання. Основоположних компонентів, що входять до складу препарату, всього три - це ментол, екстракт кінського каштана і екстракт п`явки. Лімфодренажной обгортання кінська сила - найдієвіший варіант.

Одне з найпопулярніших засобів в нашій країні з цієї серії називається «Хорс Форс Кінська сила». Гель для лимфодренажного обгортання обійдеться вам приблизно в 300-500 рублів, що в порівнянні з вартістю салонних процедур - копійки!

Для самостійних обгортань вам знадобиться все те, що легко можна знайти вдома - це плівка і ковдру. Купивши гель, ви можете приступати до процедури.

Пропілінгуйте шкіру ніг спеціальним скрабом, потім змийте скраб і просушіть шкіру.

Ретельно змастіть шкіру засобом. Увага! Ментол, будучи одним з найбільш концентрованих компонентів в даному засобі, має різкий запах, від якого у вас можуть заслезілісь очі і закапати ніс. Не лякайтеся, це нормально!

Обмотайте ноги плівкою в кілька шарів так, щоб вона щільно обтягували ваші ноги, але не здавлювала їх. Пригладьте її руками, якщо це знадобиться.

Загорніть ноги в ковдру і розслабтеся. Під час процедури обгортання протипоказано займатися домашніми справами, інакше ефекту не буде ніякого! Раджу вам відпочити! Також зазначу, що від ментолу в складі ви будете відчувати певний дискомфорт. Ментол, проникаючи в пори, створює відчуття сильного холоду, однак краса вимагає жертв! Перетерпить це і ви будете винагороджені результатом.

Плюси і мінуси лимфодренажного обгортання

Лімфодренажной обгортання відгуки має хороші. Інтернет рясніє ефективністю даної процедури, як в домашніх умовах, так і проведеної в салоні.

Відео: Як робити холодне обгортання Guam

До переваг даної процедури відносяться позбавлення від целюліту і варикозу, як уже говорилося раніше. Також обгортання виділяються розслаблюючим ефектом. Головними мінусом є її вартість - за гель доведеться близько 400 рублів, а в спа-салоні - не одну тисячу.

лімфодренажной обгортання і ціна на нього - то, на що жінки дивляться, стискаючи в одній руці гаманець, а в іншій - шанс стати привабливішими. Чи варті ваша краса і здоров`я таки грошей - вирішувати тільки вам. І, як я вже говорила, лімфодренаж підходить не всім - обов`язково ознайомтеся з протипоказаннями!