Кавові обгортання для схуднення в домашніх умовах

кавові обгортання

З наближенням літа все дівчата починають активно працювати над собою. Адже скоро можна буде скинути з себе шуби і джинси, і переодягнутися в легені короткі спідниці і топи. А там не за горами і пляжний сезон. В цей час представниці слабкої статі хочуть виглядати особливо добре. Влітку не приховати маленькі недоліки під теплою і об`ємної кофтою або сорочкою. Багато хто починає активно займатися спортом і відвідувати тренажерні зали, що, безсумнівно, сприятливо позначитися не тільки на фігурі, але і на здоров`я. Хтось вважатиме за краще спа-салони, і буде насолоджуватися масками і розслаблюючими масажами.

Але, не у всіх представниць прекрасної статі є можливість відвідувати тренажерні зали і спа-салони. Деякі дівчата позбавлені такої можливості у зв`язку з матеріальними труднощами, у інших немає часу на це. А добре виглядати прагне кожна жінка. незалежно від віку і матеріального становища. Що робити тим, хто не має можливості відвідувати спа-салони? Відповідь проста: потрібно перенести салон краси додому.

Як можна позбутися від маленьких недоліків будинку? Один з найпопулярніших методів боротьби з целюлітом - це домашні обгортання. Ця процедура дозволяє повернути шкірі колишню пружність і зменшити обсяги в потрібних місцях. Всі знаменитості користуються цією процедурою. Тільки вони витрачають на це купу грошей. Але, втім, вони можуть собі це дозволити.

Відео:

На необхідні інгредієнти для домашніх обгортань не доведеться сильно витрачатися, а в деяких випадках все необхідне може вже бути у Вас на кухні. Інгредієнти для кавових обгортання абсолютно натуральні і не зможуть Вам нашкодити. Однак, в деяких випадках, краще утриматися від обгортань. Так, не варто проводити процедури обгортання вагітним жінкам, людям із захворюваннями нирок, гінекологічними захворюваннями, якщо є синці і пухлини. Також, не варто проводити процедури обгортань людям, які страждають на серцево-судинною недостатністю. Якщо під час процедур обгортання Ви відчуєте себе некомфортно, варто припинити процедури і проконсультуватися з лікарем.

Одним з найбільш популярних і найбільш ефективних видів обгортання є кавове обгортання.

Підготовка до кавового обгортання

Мінімум одну годину до проведення процедури кавового обгортання не рекомендується їсти і пити. Перед обгортанням шкіру потрібно підготувати: добре розпарити шкіру і нанести скраб для тіла. Потім необхідно добре промокнути тіло махровим рушником. Нанесіть засіб для обгортання на проблемні ділянки тіла м`якими круговими рухами. Зверху необхідно добре обернути харчовою плівкою частини тіла, на які нанесено склад. Плівка повинна сидіти досить щільно, але і не доставляти Вам зайвого дискомфорту. Для створення додаткового теплового ефекту заберіться під ковдру або надіньте теплий халат. Увімкніть улюблену передачу або музику, приляжте на диван і насолоджуйтеся процедурою від сорока до вісімдесяти хвилин.

Відео: Рецепт кавового обгортання для схуднення

Після закінчення потрібного часу акуратно зніміть плівку з тіла, прийміть теплий розслабляючий душ. Також, можна поніжитися у ванні з морською сіллю, що посилить ефект. Не варто зловживати кавовими обгортання, але і від одного разу ефекту не буде. Зазвичай повний курс обгортань включає в себе від десяти до п`ятнадцяти процедур, які краще проводити через день. А між повними курсами необхідна перерва хоча б півтора місяця.

Рецепти кавових обгортань для схуднення

• Це один з найпростіших рецептів кавового обгортання. Для приготування обгортання Вам потрібно сто грам меленої кави, трохи оливкового масла і гаряча вода. Кава заливаємо гарячою водою і помішувати до тих пір, поки не вийде густа однорідна маса. В отриману масу додайте одну ложку звичайного оливкового масла.
• Тут нам знадобиться кави, грейпфрут, морська сіль і оливкова олія. Як і в попередньому випадку, сто грамів кави заливаємо гарячою водою, поки не утвориться густа маса. Потім, додаємо столову ложку дрібно подробленной морської солі і оливкове масло (столову ложку). В отриману масу потрібно додати половину грейпфрута, попередньо пропустивши його через м`ясорубку.
• Цей рецепт більш складний. Нам знадобиться кофеїн (можна придбати в ампулах в аптеці), кава і біла глина. Розводимо глину теплою водою, в ідеалі повинна утворитися густа кашка. Кава бажано розвести в теплому молоці. Змішуємо глину і кавову масу, і додаємо туди кофеїн. Суміш готова.
• Давайте спробуємо зробити в домашніх умовах антицелюлітний обгортання за допомогою кави і водоростей. Водорості: фукус або ламінарія. Ці водорості продаються в спеціалізованих магазинах або аптеках. Для приготування антицеллюлитной суміші для обгортання вам необхідно буде змішати в однакових кількостях кави з водоростями. Все це потрібно залити гарячою водою і дати добре настоятися. Обгортання проводитися близько 60 хвилин. Тільки перед процедурою ретельно очистіть шкіру. Пам`ятайте про те, що якщо у вас хвороби серця або судин, то вам протипоказані гарячі обгортання.
• Наступний рецепт - медово-кавове обгортання. Цей найбільш простий, але как не странно, і більш дієвий рецепт можна приготувати таким чином. Візьміть трохи натурального меду і змішайте з меленою кавою (крупного помелу тільки). Всю цю суміш потрібно нанести на всі ваші проблемні зони і добре обгорнути за допомогою плівки. Пам`ятайте, для кращого ефекту потрібно сховатися тепліше за допомогою товстого пледа або ж теплою ковдрою, щоб добре пропотіти. Лежите так десь півгодини.
• Хороший рецепт - кавове обгортання з перцем. Це дуже ефективне обгортання проти целюліту, все тому, що до його складу входить два найбільш дієвих інгредієнта. Йдеться про каву і червоному перці. Для приготування обгортання потрібно взяти мед, кавову гущу в кількості 1: 2. До цієї суміші додайте одну столову ложку перцю і все це ретельно змішайте. Якщо ви раптом відчули, що ваша шкіра погано відреагувала на суміш - кількість перцю зменшіть в два рази або відмовтеся від даного рецепта зовсім. Пам`ятайте, шкіра у всіх різна, тому інгредієнти для обгортань слід підбирати індивідуально.

кавові обгортання недарма користуються великою популярністю, так як дуже ефективні не тільки для схуднення, але і є відмінним засобом боротьби з целюлітом. Будьте красиві!