Криза середнього віку у чоловіків

Криза середнього віку у чоловіків є справжнім недугою. У житті будь-якої розсудливої ​​людини настає час, коли він все частіше починає розмірковувати про сенс життя, оцінює її, думає про те, чи вийшло здійснити те, що хотілося.

В юності мрії мають властивість високо і далеко літати, а плани легко будуватися. Здається, що всі задуми неодмінно здійсняться. Але життя часом їх сильно коригує.

Невідповідність бажаного і дійсного нерідко веде до духовної кризи, що настає в середині життя або трохи пізніше.

Відео: Криза середнього віку у чоловіків - Чоловік. Інструкція з експлуатації

Найчастіше йому схильні чоловіки від 35 до 50 років. Це середні цифри, та й криза переживається не всіма представниками чоловічої статі.

Якщо він все-таки наступає, то протікає у всіх по-різному. Хтось переносить його дуже болісно, ​​аж до спроб суїциду, а у кого-то він не викликає особливих душевних мук.

Імовірність настання кризи середнього віку багато в чому залежить від життєвих обставин і характеру людини.

Якщо у чоловіка немає проблем у приватному житті, він матеріально забезпечений, маючи хороший дохід в бізнесі або на найманій роботі, яка йому не в тягар, в порядку здоров`я, то причин для кризи практично немає.

Але коли є розлади в сімейних відносинах, робота не приносить морального і матеріального задоволення, тріщить по швах сімейний бюджет, то криза не змусить себе довго чекати.

Криза середнього віку у чоловіків

Відео: Криза Середнього Віку

Несприятливий збіг обставин починає породжувати думки про що минає часу, про неможливість досягти того, про що мріялося в молодості.

Приходить відчуття, що життя проходить повз. До всіх інших негативним емоціям можуть приєднатися напружені відносини з дітьми. Ситуація деколи складається так, що турбот і проблем все більше, а сил все менше.

Чоловік починає кидатися і по-своєму самостверджуватися. Можуть з`явитися нові зв`язки з жінками. Він немов доводить собі і іншим, що все ще цікавий протилежної статі. А це прямий шлях до розвалу сім`ї.

Найчастіше вчинки чоловіка в цей складний період носять необдуманий характер. Прагнення втекти від дійсності забирає багато душевних і фізичних сил.

Бажання круто змінити життя на всіх «фронтах» часто не має успіху, що веде до подальшого кризи, поступово переходить в депресію. Коло замикається. Фактично, від чого чоловік намагався втекти, до того ж знову приходить.

чоловіків середнього достатку можуть відвідувати неспокійні думки про можливу бідності. Загострене почуття незадоволеності через те, що не вдалося домогтися такого положення в суспільстві, якого б хотілося, може призвести до небажаних змін в психіці.

Чоловіки, що здаються в очах інших людей успішними, досягли, здавалося б, величезних висот, теж можуть відчувати себе невдахами.

У таких випадках, причина зазвичай криється в безперешкодної доступності бажаного і нудьгу, викликаної пересиченням. До того ж людині може здаватися, що друзі і близькі цінують не його самого, а гроші і зв`язку.

Думки про життя, найкраща частина якої витрачено не на те, що потрібно, можуть прийняти нав`язливу форму.

Важливим фактором появи кризового періоду в житті чоловіка є якісь норми соціуму. Прагнення до ідеалу успішного життя може накласти відбиток на сприйняття навколишньої дійсності.

Якщо до стандарту успіху не вдалося навіть наблизитися, чоловік може вважати себе аутсайдером. Наявні в життєвому багажі досягнення не задовольняють його амбіцій.

Невідповідність бажань з можливостями породжує душевні страждання, що ведуть до затяжного депресивного стану.

Часто в якості ліків, що рятує від кризи, виступає алкоголь. Своєрідним лікуванням нерідко зловживають «не відбулися» чоловіки.

Але для усунення психологічної проблеми це засіб навряд чи підходить. Навпаки, воно тільки ускладнює ситуацію і призводить до ще більших негативних наслідків.

Криза середнього віку у чоловіків, як же впоратися з «перехідним віком» в житті чоловіка? Щоб не витрачати сили на подолання кризи, не слід його допускати.

Чи це можливо? Існують способи, про які треба знати всім чоловікам. Не варто переоцінювати свої можливості і обов`язково відповідати нормам і правилам, нав`язаним суспільством або близькими людьми.

Відео: Криза середнього віку у чоловіків і жінок

Не треба намагатися зробити те, що свідомо складно здійснити. Це марна трата часу і сил.

Постановка реальних цілей, з урахуванням ймовірності їх досягнення, не допустить появи в житті такого неприємного супутника, як криза середнього віку, або дозволить йому пройти майже непомітно.

Якщо він все-таки настав, непогано скористатися допомогою психолога. Його поради допоможуть скорегувати погляди на існуючі життєві ситуації.

За сприяння професіонала можливість знайти способи вирішення проблем, що накопичилися з`явиться набагато швидше.

У подоланні труднощів важлива роль належить жінці. Мудра дружина або подруга здатна вивести чоловіка з удаваного безвихідного становища.

Тут можна дізнатися - Як зацікавити чоловіка

За статистикою, задоволені особистим життям представники прекрасної статі, в найменшій мірі схильні до всякого роду криз.