Просте антицелюлітний обгортання для схуднення

Отримати ідеальне підтягнуте тіло легко! Для цього тобі знадобиться ламінарія, відома в народі як морська капуста. Сухі водорості багаті мікроелементами і вітамінами, завдяки чому ламінарія є незамінним помічником у боротьбі з розтяжками і целюлітом.

Целюліт - скупчення жирових клітин, які погано функціонують. Так званий ефект «апельсинової кірки» найчастіше з`являється через активної роботи жіночих статевих гормонів (естрогенів). Тому незалежно від конституції і віку целюлітні горбки можуть з`явитися на тілі будь-якої дівчини.

переваги обгортання

Одним з головних плюсів морського обгортання є його здатність значно зменшувати обсяги тіла за короткий період часу, тому видимий результат стає помітний вже через кілька процедур: тонус і пружність шкіри підвищується, а контури тіла коригуються.

До недавнього часу целюліт був природною складовою рельєфу шкіри жіночого тіла. Власниця салону краси Ніколь Ронсар була першою, хто оголосила війну «бугоркам і грудочок» в статті, опублікованій на сторінках журналу Vogue в 1973 році, закликавши дівчат наслідувати її приклад і почати боротися з дефектом.

Не може не радувати низька вартість процедури домашнього обгортання, адже упаковка «чудо-водоростей» обійдеться тобі всього в 1-2 $. У порівнянні з дорогими салонні процедури провести цей бюджетний варіант обгортання зможе дозволити собі кожна.

недоліки обгортання

Однак варто зауважити, що даннаяпроцедура все ж має очевидні недоліки. «Маска» для обгортання не має однорідної консистенції, а значить, легко обсипається. Тому під час нанесення суміші рекомендується застелити рушником підлогу у ванній або ж накладати водорості на проблемні зони, стоячи над тазиком.

До того ж у багатьох дівчат не вистачає терпіння робити обгортання курсом 10-15 процедур через добу протягом місяця, так як його проведення займає як мінімум 1,5-2 години в день.

види обгортання

Відео: Антицелюлітне обгортання з оцтовим тестом

Існує два види «морського» обгортання: холодне і гаряче. Основним завданням гарячого обгортання є температурний вплив препаратів, які розігрівають судини. Такий вид процедури прекрасно справляється з в`ялістю і нееластичністю шкіри, а також допомагає усунути целюлітні прояви.

Однак через наявність безлічі протипоказань гаряче обгортання підходить не для всіх. Наприклад, людям з варикозним розширенням вен і гіпертонікам така процедура категорично заборонена.

Для гарячого обгортання тобі знадобиться:

• 100 г ламінарії

• Ефірна олія кориці

• глина

• Цитрусові ефірне масло

• Харчова плівка

• 500 мл гарячої води

Акуратно засип сушені водорості в гарячу воду, температура якої не повинна бути занадто високою, щоб не зруйнувати корисні властивості продукту.
Помішуй суміш протягом 2 хвилин. Залиш водорості ще на 15-20 хвилин, щоб вони набубнявіли і збільшилися в розмірі. Потім додай 50 г розведеної глини і пару крапель ефірного масла. Нанеси суміш на проблемні ділянки і оберни харчової поліетиленовою плівкою. Одягни бавовняні штани і сховайся теплою ковдрою. Через 30-40 хвилин змий «морську маску» і нанеси антицелюлітний крем.

Холодне (або кріо) обгортання працює за рахунок охолодження тканини і звуження судин, в результаті чого відбувається виведення зайвої кількості води з організму і підвищення тонусу шкіри.

Для приготування кріо-обгортання тобі знадобляться ті ж інгредієнти, що і для гарячого. Єдина відмінність полягатиме у виборі ефірних масел. Заміни масла кориці і лимона на ментол або м`яту, які допоможуть створити охолоджуючий ефект.

Спосіб приготування холодного морського обгортання також майже не відрізняється від гарячого. Водорості варто наполягати не 20 хвилин, а 1 годину в воді кімнатної температури.

Перед проведенням процедури рекомендується використовувати зОляною або кавовий скраб, який допоможе підготувати шкіру до подальшої процедури.

Незважаючи на складність проведення домашнього обгортання з ламінарією, настільки ефективна і бюджетна процедура заслуговує на увагу, так як вона прекрасно допоможе привести тіло в тонус і підготуватися до пляжного сезону. Як то кажуть, «готуй сани влітку».