Целюліт у підлітка - причини і способи боротьби

• Причини целюліту у підлітків
• Як позбутися целюліту в 15 років?

Відео: Целюліт

У сьогоднішній статті ми розберемося, чи буває целюліт в 14-15 років, з яких причин він виникає і як від нього позбутися? Цей шкірний дефект утворюється у дівчаток в період статевого дозрівання нечасто, але від нього ніхто не застрахований. На багатьох жіночих форумах про красу і здоров`я молоді дівчата скаржаться: у мене целюліт в 14-15 років - що з ним робити?

Чому виникає целюліт в 14 років

Причини появи целюліту в 14 років можуть бути різними. Серед них виділяють затримку рідини і порушення жирового обміну в організмі. Так званий ефект апельсинової кірки виникає зазвичай в зонах, схильних до постійного напруження. Маленькі жирові горбки не дозволяють лімфі і крові добиратися до клітин, через що проблемні ділянки недоотримують поживні компоненти. Додатково в жирових клітинах накопичуються відходи життєдіяльності, а нервові закінчення починають дратуватися і викликають напругу проблемних зон.

Відео: Лікування целюліту у підлітків

Замкнуте коло заважає швидко прибрати целюліт на стегнах у підлітків, так як жир виявляється замкненим в проблемних областях. Колаген в цих зонах міститься у вигляді своєрідних бджолиних сот. У пористих тканинах накопичуються жирові відкладення і шкідливі токсини. Шкіра починає розтягуватися і рух рідини сильно сповільнюється.

Іноді утворюється целюліт на стегнах і попі в 13 років, але таке трапляється рідко, оскільки основні причини целюліту у жінок пов`язані з гормональним фоном, а у підлітків гормональна перебудова зазвичай починається в 14 років, на тлі чого починає переважати прогестерон. Він викликає множинні зміни зовнішнього вигляду підлітка і може спровокувати ефект апельсинової кірки. Як правило, целюліт і розтяжки в 15 років починають самі зникати, так як баланс гормонів починає поступово приходити в норму, і целюліт в початковій стадії у підлітків проходить сам собою.

Як позбутися целюліту в 15 років?

Тепер ви знаєте, що целюліт в 14-15 років можливий, але як саме з ним слід боротися? Перш за все, приділіть увагу харчуванню, обмеживши кількість жирного і солодкого в раціоні, а також відмовившись від напівфабрикатів.

Лікування целюліту у підлітків на стегнах і сідницях вимагає відмови від куріння і вживання алкогольних і енергетичних напоїв. Потрібно активний спосіб життя з регулярними відвідинами тренажерного залу або пробіжками. Беручи водні процедури, використовуйте грубу мочалку, масажуючи нею шкіру.

Лікувати целюліт на ногах в 15 років не рекомендується апаратними процедурами -до наприклад, лікування целюліту лазером краще відкласти до тих пір, поки організм остаточно не сформується і перестане рости. Серед масок і обгортань можна використовувати найбільш щадні варіанти з трав або аптечної глини. Коли перераховані способи не дозволяють позбутися целюліту в 13-14 років, можна звернутися до дієтолога або ендокринолога.