Від чого виникає целюліт? Боротьба з целюлітом на різних стадіях

Весна-весна, пора спідничок, суконь, тунік. Стою в автобусі, а переді мною стоїть гарна дівчина. І як це буває, в короткій спідниці. Я, хоч і не хлопець, але люблю оцінити «вид ззаду». Не подумайте, це не орієнтаційні нахили, просто цікаво подивитися, як сама будеш виглядати в такій же довжині. Так ось, це жахливо. Біда не в тому, що дівчина була повна. Навпаки, вона була стрункою. Страшно було побачити те, що навіть на її ніжках з-під спідниці вилазив це мерзенний, всюдисущий целюліт. Як? Звідки? Від чого виникає цей целюліт і як з ним боротися? Завжди думала, що це доля тільки повних жінок, поки не знайшла зачатки «зла» на своїх двох. Погодьтеся, наскільки б стало легше жити, якби можна було, як в фотошопі, вибрати інструмент «чарівна паличка», виділити цю пухку зону, клік - і ву а ля рівно, підтягнуто, красиво, але на жаль, так не буває.

Напевно, на початку, варто сказати, що таке целюліт і від чого він виникає. ЦЕллюля - це хвороба жирової тканини, точніше її деформація в зв`язку з швидким зростанням жирових клітин. Поки сполучні волокна м`язів можуть розтягуватися, особливих проблем ви не помітите. Але як тільки вони досягли своєї межі, а жирок все продовжує наростати, йому діватися нікуди, він ущільнюється, ущільнюється, в місцях з`єднання з шкірою починає затягувати її всередину, що власне і створює сумно всім відому «апельсинову кірку».

Є маса причин, чому жири починають накопичуватися в організмі і виникає целюліт. Одну з очевидних колись озвучив кролик в моєму улюбленому мультику: просто хтось занадто багато їсть. Можна ще доповнити, що цей хтось їсть неправильно. Думаю, всім відомо, що жир в нашому організмі розщеплює жовч. Як тільки спостерігається її дефіцит - чекайте неприємностей. До речі, брак жовчі теж один з наслідків неправильного харчування. Від чого ще виникає целюліт? Від зашлакованості організму, неправильного метаболізму, затримки рідини в організмі, малорухливого способу життя, повної відсутності в ній спорту. До речі, якщо ви любите сидіти як усіма нами улюблена Шерон Стоун, кокетливо закинувши ногу на ногу - остерігайтеся появи все тих же ненависних нерівностей. ще целюліт може виникнути через куріння, оскільки нікотин затримує кисневий обмін, вживання алкоголю, і навіть кави, які зневоднюють організм, носіння занадто обтягує вузького одягу, внаслідок чого утруднюється кровообіг, і навіть з-за постійних стресів. Вважається, також, що целюліт може передаватися на генетичному рівні, тобто якщо він є у вашої мами, то рано чи пізно буде і у вас. Що тут скажеш, мені слабо в це віриться, займайтеся спортом, а "маму залиште в спокої". А ось в те, що целюліт може виявлятися з віком, охоче вірю, адже з віком відбувається ослаблення волокон колагену, які і стримують деформацію шкіри.

Варто сказати, що є кілька стадій целюліту. І кожна з них вимагає своїх методів боротьби.

Читайте по темі: Як позбутися целюліту. Рейтинг кращих засобів

Відео: Що таке целюліт, причини появи, стадії і лікування

На початковій - нульовій стадії (В деяких джерелах нульову стадію целюліту називають першою, першу - другий, і так далі) целюліт практично не помітний, лише ноги і попа злегка збільшені в розмірах через невеликої набряклості. Вам може здаватися, що ви просто злегка набрали вагу. Шкіра на ніжках при цьому все ще гладка і рівна. Початкова стадія в основному характерна для зовсім юних дівчат.

перша стадія - "горбки і пухкості" вже помітні, але сильно помітні поки тільки при стисканні, або в певному положенні. Шкіра все більше втрачає еластичність, потовщується, набрякає.

Друга стадія целюліту - видима. На жаль, на цій стадії, "горбки і пухкості" помітні навіть неозброєним оком. При стисненні чітко відчуваються дрібні і середні ущільнення. Шкіра стає помітно набряку, підвищується її чутливість. З`являється всім відомий вид "апельсинової кірки".

третя стадія - болюча. Через порушення кровообігу, крім серйозних видимих ​​горбків і ямок, може виникнути ще одна проблема - хворобливі відчуття в проблемних зонах. Шкіра при цьому виглядає злегка синюшного, а на дотик холодна і збита, як камінь.

Зверніть увагу на картинку, по ній повинно бути легко визначити, чи є у вас целюліт і на якій стадії.

Відео: Стадії целюліту, целюліт на стегнах. Целюліт на ногах стегнах. Целюліт відео. Боротьба з целюлітом

Більшість відомих методів для боротьби з целюлітом застосовні для нульової та першої стадії, коли всі починання та зміни видно тільки при «защипування» шкіри. Боротися з целюлітом в цей початковий період відносно легко - активно зайнявся спортом, відвідуючи сауну, басейн, освоївши прийоми самомасажу спільно з антицеллюлитной косметикою. Обов`язково обмежте вживання алкоголю і знизьте кількість випитих чашок кави, пийте багато води. Постарайтеся відмовитися від куріння. Друга і третя стадії - це вже серйозні проблеми, і тут способи боротьби з целюлітом в домашніх умовах не допоможуть, потрібно звертатися до професіоналів. Мезотерапія, кріотерапія, апаратний або вакуумний масаж в поєднанні з детоксикацією організму, посилені фізичні навантаження. Дорогі дівчата, ні в якому разі не доводьте себе до останньої стадії, оскільки в самих запущених випадках, боротьба з целюлітом зведеться лише до одного - ліпосакції, а це вже хірургічне втручання.

Корсак Марина