Зміцнення зубів і ясен народними засобами. Продукти харчування й вітаміни для зміцнення зубів

Не секрет, що наш настрій і самопочуття найчастіше прямо залежать від стану здоров`я і, в тому числі, від здоров`я зубів. Деякими людьми прийнято відносити проблеми порожнини рота до чисто косметичних проблем. Вони намагаються їх замаскувати, в той час, коли ці проблеми потребують лікування і усунення. Неприємний запах з ротової порожнини за допомогою спеціального освіжаючого дезодоранту усунути періодично можливо, але при цьому усувається наслідок, а не причина самого захворювання. Якщо ми не замислимося про пародонтозі, хвороби супроводжується кровотечею ясен, то пародонтоз задумається про нас. Зайнятість не завжди нам дозволяє вчасно звернути увагу на виниклі зі здоров`ям зубів проблеми. А вони можуть привести до серйозних наслідків - гнійним запаленням і навіть випадання зубів. Догляд за зубами, звернення до фахівців-стоматологів, підтримання здоров`я зубів і ясен повинні бути своєчасними і невідкладними заходами.

Не приймаючи заходів щодо усунення причин можна спровокувати появу кровоточивості, запалення ясен, розхитування зубів, викликати їх пошкодження і руйнування.

зміцнення зубів

Зміцнення зубів є дуже важливою і просто необхідною процедурою, вона допоможе не тільки зберегти здорові зуби, але і матеріальні засоби. Багато людей помилково вважають, що боротьба з мікробами і бактеріями, які завдають шкоди зубам, повинна повністю здійснюватися за допомогою імунітету, але за умови вживання пропонованої сучасною промисловістю їжі ця боротьба практично неможлива. Наша їжа стає чи не основним фактором, руйнівно впливає на зуби. Зміцнення зубів можна провести в умовах стоматологічної клініки. Лікарями-професіоналами з цією метою використовують спеціальні медикаментозні препарати - кальцій і фторосодержащіе пасти, гелі та лаки. Зміцнення зубної емалі в медицині носить назву реминерализация і є абсолютно безболісним процесом.

Зміцнення зубів народними засобами

зміцненню зубів сприяє як застосування сучасних стоматологічних препаратів, так і використання народних коштів, перевірених часом. Одним з таких перевірених народних засобів, що сприяють зміцненню зубної емалі, є звичайне коров`яче молоко. Але саме коров`яче, а не порошкове, і з хімічними добавками.

Масло чайного дерева для зміцнення зубів

Ефективним засобом, що зміцнює зуби, є також масло чайного дерева, придбати яке можна практично в будь-який аптечної мережі. Спосіб його застосування досить простий: у склянці теплої води розлучається три краплі олії і отриманим розчином полощеться порожнину рота. Це засіб не тільки успішно справляється зі шкідливими бактеріями, а й допомагає усунути запах з рота. Систематичне застосування розчину зміцнить емаль зубів і ясен, що запобігає виникненню карієсу, пародонтозу та інших захворювань.

Продукти для зубів, що містять фтор і кальцій

Для зміцнення зубів рекомендується також вживання продуктів, що містять в достатній кількості фтор і кальцій: Горіхів, риби, печінки.

Відео: Лікування ясен народними засобами - як зміцнити ясна і зуби - № 2 | # Воспаленіедесен #edblack

Зміцненню ясен, міцності емалі зубів сприяє вживання твердих продуктів: яблук, моркви та інших фруктів і овочів. А ось від вживання продуктів, що містять цукор, найкраще відмовитися.

Вітаміни для зміцнення зубів

З метою зміцнення зубів і емалі стоматологами рекомендується вживання вітамінів. Підвищенню фортеці і поліпшенню здоров`я зубів сприяє вітамін Д. З огляду на те, що він міститься в небагатьох продуктах, проблему його надходження в організм можна вирішити за допомогою придбаних в аптеці спеціальних лікарських препаратів, що його містять.

З великим ступенем серйозності необхідно підходити до вибору зубної пасти, а також процесу чистки і догляду за зубами. Чищення зубів повинна здійснюватися щодня і бажано завжди після прийому їжі. Краще для її проведення вибирати пасту містить кальцій і фтор. Щоденна вплив такої пасти на зуби і масаж зубною щіткою ясен забезпечать зміцнення і здоров`я зубів і ясен. Для правильного підбору зубної пасти можна звернутися за консультацією до стоматолога. Оцінивши стан Ваших зубів, він порекомендує той чи інший вид зубної пасти.

Потрібно пам`ятати, що хворі ясна рано чи пізно можуть викликати проблеми з зубами. Догляд за ними також необхідний, як і чищення зубів. Цей догляд включає масаж. До масажу ясен необхідно підходити грамотно.

Відео: Народне лікування ясен - як зміцнити ясна і зуби -рецепт № 7) | # Леченіедесен #edblack

масаж ясен

• Масаж ясен біля основи зубів проводиться з використанням зубної щітки круговими рухами. Його тривалість не повинна бути менше двох хвилин.
• Масаж ясен можна провести за допомогою наступних вправ:
  - після закінчення прийому їжі закрити рот, зціпити зуби і за допомогою надування щік проімітувати полоскання рота, забезпечивши при цьому і руху мови;
  - закривши очі і смикнув губи доторкнутися кілька разів язиком до піднебіння і злегка постукати кілька разів зубами.

Такі вправи проводяться зазвичай 3-4 рази на день і сприяють зміцненню м`язів рота і ясен.

У перервах між чищенням зубів протягом дня зміцненню зубів сприяють полоскання настоями трав. Такі полоскання після прийому їжі обов`язкові.

Відео: Як приготувати натуральний засіб для чищення зубів ~ здорові зуби і ясна

Народні засоби зміцнення зубів і ясен

Серед народних засобів, яких безліч, можна вибрати індивідуально підходять Вам і використовувати їх в домашніх умовах.

Деякі з них:

• Зміцненню ясен і зубів, позбавлення від неприємного запаху і присмаку сприятиме звичайна сіль, застосування якої є ефективним навіть для курців. Приготувати засіб для полоскання досить просто: одну десертну ложку солі розвести в склянці води. Полоскати рот слід перед сном.
• Зміцнити ясна і зуби допоможе використання порошку, приготовленого з шкірки баклажана. Шкірка баклажана висушується в духовці або мікрохвильовій печі, подрібнюється в кавомолці і одна столова ложка порошку настоюється протягом деякого часу в склянці окропу. Настій отцеживается, в нього додається одна чайна ложка солі. Полоскання протягом дня проводитися кілька разів.
• Запобігти кровоточивість ясен допоможе дубова кора. Дві її частини і одна частина липового цвіту змішуються, чайна ложка даної суміші заливається склянкою окропу, настоюється, проціджують і використовується для полоскання кілька разів протягом дня.
• Зміцненню ясен і навіть загоєнню на них виразок сприяє лимонний сік. З огляду на те, що він є шкідливим для емалі зубів, при його нанесенні на ясна використовується м`яка щіточка або пензлик. Замість лимонного соку можна використовувати таким же чином сік подорожника. Він є більш безпечним, а також придатним для приготування настоїв для полоскання рота.
• Зміцненню слабких ясен, зменшення розхитування зубів сприятиме щоденне вживання свіжого часнику (Краще його розжовувати).
• Зміцнити ясна, усунути запалення в ротовій порожнині допоможе розжовування кореня аїру або свіжого листя первоцвіту.

Народні засоби, безперечно, при регулярному застосуванні є досить ефективними. Але про періодичні візити до стоматолога, а також про правильне харчування не варто забувати. Пам`ятайте: здоров`я Ваших зубів повністю залежить від Вас.