Якщо дитина погано їсть, причини, симптоми

"Моя дитина погано їсть" досить поширена скарга мам маленьких дітей. Недостатнє харчування є одним з видів загального розлади харчової поведінки у дітей. Це називається "анорексія".

Проблема виглядає просто, але знайти ідеальне рішення досить складно. В крайньому випадку, при практично повній відмові від їжі, проблема може стати небезпечною для життя з фізичними та психологічними ускладненнями. Давайте спробуємо з`ясувати причини і знайдемо рішення, якщо ваш дитина погано їсть.

Причини анорексії у дітей

• Некоторие діти генетично схильні до анорексії.

• Протсутствіе знань про етикет прийому їжі.

• Чрезмерное захоплення одним конкретним видом їжі.

• Детская депресія.

• Зтрах перед їжею.

Відео: Чому дитина не хоче їсти? - Доктор Комаровський

Симптоми анорексії у дітей

Ввід кілька основних симптомів, які можна спостерігати у дитини.

Відео: Чому новонароджений не їсть

• ПОтеро у вазі.
• Неспособность набрати вагу в залежності від віку.
• Нетерпімость до холодних страв.
• Прочень низький імунітет.
• Усталость, млявість.
• Змулових потовиділення.
• Діскомфорт в шлунку.
• Аменорея.
• Депрессія.
• Випаденіе волосся.
• Плохое загоєння ран.

Методи поліпшення харчування у дітей

• Регулярное використання самого мінімальної кількості спецій, таких як перець, кардамон, кориця, мед, імбир - вони добре стимулюють шлунок, кишечник і печінку краще виробляє травні ферментів.

• Физические активність у дітей: Помірна діяльності у вигляді ігор на відкритому повітрі призводить до підвищення апетиту ,. Але надмірна фізична активність є причиною для анорексії. Так що будьте акуратніше. У всьому слід знати міру.

• Екщо причиною поганого апетиту є депресія або страх, то необхідно спостерігати за поведінкою дитини, щоб з`ясувати причину і створити комфортну атмосферу вдома і в школі. Кращі ліки для лікування депресії у дітей - заняття улюбленою справою.

• Тзахоплен масло: Так, наприклад, в Індії, ДХІ (топлене масло) дається дитині з самого раннього віку. Топлене масло не тільки покращує травлення, а й підвищує рівень інтелекту, тон голосу і покращує шкіру обличчя дитини. Навіть діти, які мають алергію на молоко можуть легко переносити топлене масло.

Здорові переваги в їжі

• Пусть дитина їсть в певний час. Це дуже важливо для дитини, який погано їсть.

• Ізбегайте нездорової їжі, газованих напоїв, фаст-фудів.

• Перериви між прийомами їжі повинні бути мінімум 2 години.

• Промежах смаки вашої дитини і готуйте страви з їх урахуванням.

• Вполягають спецій в їжу. Якщо дитині якісь спеції не подобаються, то вони можуть бути змішані в улюблені страви без знання дитини.

• Пока дитина їсть, вимкніть телевізор.

• Прочень хороша звичка, коли за столом збирається вся родина і діти, які зазвичай погано їдять, в доброзичливій сімейній обстановці починають їсти набагато краще.

Екщо ж причина анорексії є генетичною, то правильне лікування буде необхідно, в цьому випадку без фахівця не обійтися.

Домашні засоби для поліпшення апетиту

Екщо ваша дитина погано їсть, у нього постійно немає апетиту, найімовірніше при годуванні дитини ви допускали помилки. Криком і силою апетит не піднімеш. Можна тільки погіршити становище. Якщо все ж так сталося, що ваш малюк погано їсть, спробуйте спочатку самостійно привчити дитину до правильного питани. Під час їжі приберіть всі іграшки, які його відволікають, вимкніть телевізор і заінтересйте їжею. Здійсніть прогулянку з іграми на свіжому повітрі перед обідом.

Відео: Якщо дитина погано їсть ..

Первое час доведеться готувати тільки улюблені страви, поступово розширюючи асортимент продуктів. Приділяйте більше уваги оформленню блюд, робіть їх яскравими і красивими. Перекушування між їжею вкрай небезпечні для дітей з поганим апетитом, а й дуже великі проміжки між прийомами їжі негативно позначаться на травленні. Солодощі можна дати тільки після основної їжі, щоб не зіпсувати апетит дітей, які і так погано їдять. Для дітей помладьше, можна трохи пограти, пофантозіровать. Пам`ятаєте фільм "Джентельмени удачі" - сніданок сьогодні скасовується, тому що ми летимо в космос, візьміть космічні ложки і - ну і т.д.

Підняти апетит вашому малюкові може тільки ваша любов і терпіння.