Як запобігти неврози: істерія, нав`язливий стан, неврастенія

Відео: Істеричні реакції. Неврози. Гіпнотерапія © Neuroses, Psychotherapy Hypnosis, 1968

Для того щоб убезпечити організм від несприятливих наслідків неврозів необхідно звернути увагу на доступні методи профілактики захворювання, що передбачають вживання високоефективних біологічно активних добавок арт Лайф.

До переліку регулярно ідентифікованих підвидів неврозів відносять:
- неврастенію, що характеризується порушеннями сну, підвищеним занепокоєнням і збудливістю, погіршенням координації, очевидною для оточуючих дратівливістю, а також нападами важко контрольованого гніву, сменяющегося фазою пригніченості;
- невроз істеричного типу, для якого характерні систематично пережиті напади (істерики), супроводжувані риданнями, конвульсіями, стогонами, неприродним сміхом, гіперактивністю, неадекватною поведінкою, перепадами настрою. Загострення істеричних неврозів, як правило, спостерігаються при зіткненні з обставинами, здатними травмувати психіку;
- невроз, що супроводжується нав`язливими станами, доповнюваними циклічно "прокручувати" спогадами, думками, а також фобіями. Прогресування нав`язливого неврозу обумовлюється виснаженням, перевтомою, отруєнням, перенесеним інфекційним захворюванням.

Відео: Неврастенія. Симптоми і лікування неврастенії

Якщо звернення до лікаря було здійснено своєчасно, і пацієнт регулярно вживав біодобавку Нейростабіл, ціна якої доступна, ймовірність розвитку неврозів і супутніх ускладнень істотно знижується.

Попередити неврози можна шляхом виконання рекомендацій, розроблених з урахуванням багаторічного досвіду фахівців, що займаються проблематикою неврозів. З метою недопущення розвитку неврозів корисно:
- підтримувати здоровий, активний спосіб життя, утримавшись від куріння, споживання спиртного і позбувшись від інших згубних звичок;
- систематично займатися фізкультурно-спортивними видами діяльності, забезпечувати необхідний організму обсяг фізичних навантажень, сприяє нормалізації самопочуття;
- щодня перебувати на свіжому повітрі як мінімум одну-дві години щодоби (незалежно від пори року);
- при виборі колірної гами в процесі планування дизайну приміщень або придбання предметів інтер`єру віддавати перевагу спокійним кольорам, уникаючи агресивних і сприяють роздратуванню відтінків червоного, чорного, синього;
- включати в раціон вітамінні продукти і препарат Токсфайтер Люкс, що поліпшує якість травлення і усуває наслідки інтоксикації, що негативно позначаються на самопочутті;
- виключати зі звичного меню "важкі", висококалорійні, збуджують нервову систему, багаті вуглеводами і жирами страви і продукти;
- не допускати перевтоми, дотримуючись безпечний режим праці та відпочинку;
- використовувати релаксаційні техніки.