Фази менструального циклу: фолікулярна, овуляторная і лютеиновая

Відео: Менструальний цикл

Менструальна (фолікулярна) фаза

Цій фазі відповідає перший день менструації, який і є початком циклу. Під впливом гормонів ендометрій відторгається, що і викликає менструацію. Таким чином, організм готується до швидкого дозрівання яйцеклітини, запліднення якої призводить до зародження нового життя.

Відео: Менструальний цикл 1/2

У фолікулярної фазі дуже часто діагностується альгоменорея - хворобливі місячні. Цей стан не є нормою і потребує своєчасному лікуванні. Як правило, причиною патології є збої в роботі нервової і статевої систем, а також різні недуги органів малого таза.

При менструації бажано їсти продукти, багаті залізом, оскільки його кількість в організмі знижується через кровотечі. Рекомендується більше перебувати в стані спокою, скоротити заняття спортом і уникати стресів. Деякі жінки через погане самопочуття в цей час змушені брати лікарняний лист.

Менструальна фаза нерідко супроводжується нервозністю, емоційною лабільністю. Тривалість фолікулярної фази становить від 7-ми до 22-х двох днів. У цей період дозріває домінантний фолікул, запліднення якого призводить до зародженню нового життя.

Овуляторная фаза

Приблизно на 7-ий день циклу визначається домінантний фолікул, який стрімко зростає і продукує багато естрадіолу. Інші фолікули регресують. Фолікул, готовий до овуляції, іменується граафовим бульбашкою.

Відео: Менструальний цикл

Тривалість фази овуляції становить приблизно 3 дні. В цей час в кров надходить велика кількість лютенизирующего гормону (ЛГ), причому протягом 1,5-2-х діб спостерігається неодноразове вивільнення цієї речовини. Даний процес призводить до повного дозрівання фолікула і виходу зрілої яйцеклітини.

Зменшення кількості естрадіолу провокує розвиток овуляторного синдрому. Вихід зрілої яйцеклітини здійснюється протягом доби з моменту істотного викиду ЛГ. При овуляції вивільняється від 5-ти до 10-ти мл фолікулярної рідини, в якій знаходиться яйцеклітина.

Внаслідок гормональних змін шеечная слиз стає схожою на яєчний білок. Яйцеклітина переходить в фаллопієві труби і залишається там приблизно на дві доби. Оскільки сперматозоїди живуть (в середньому) 5 днів, то найбільш сприятливими для зачаття є 14-ий-15-ий дні з моменту початку місячних (при середньостатистичній тривалості циклу).

лютеиновая фаза

Період між овуляцією і черговою менструацією носить назву лютеїнової фази (фази жовтого тіла). Її тривалість досить стабільна і становить від 12-ти до 14-ти діб (± пара днів). У цей час відбувається розрив граафова бульбашки і його переродження в жовте тіло.

У лютеїнову фазу жовте тіло активно секретує гормони. Через підвищення прогестерону і естрадіолу змінюється стан пари зовнішніх шарів ендометрію. Запускається робота залоз мукозно шару, внаслідок чого дітородний орган готується до впровадження зиготи.

Прогестерон і естроген доходять до пікових показників в середині лютеїнової фази, що провокує зниження кількості ЛГ і ФСГ. Після зачаття жовте тіло бере на себе відповідальність за виробництво прогестерону. Надалі ця функція лягає на плаценту, яка, крім іншого, починає секретувати естроген.

При відсутності запліднення жовте тіло регресує, гормональний фон жінки змінюється, починає розвиватися новий фолікул. Через зменшення кількості прогестерону і естрогену відновлюється синтез ЛГ і ФСГ, що провокує початок менструації.

Таким чином, менструальний цикл складається з декількох взаємопов`язаних фаз, що йдуть один за одним. Від того, наскільки злагоджено працює гормональна система, залежить репродуктивна функція жінки. Збої у виробленні одного гормону неминуче ведуть до загальних порушень менструального циклу.