Сухість губ. Причини і лікування сухості губ. Вітаміни, масаж і маски від сухості губ

На нашому тілі є місця, де абсолютно відсутні потові і сальні залози, тому вони потребують особливої ​​турботи. Одне з таких місць - губи, які постійно піддаються впливу шкідливих факторів. Висушування вітром і сонцем, руйнування шкірного покриву морозом, а також не завжди сприятливу дію косметики роблять губи беззахисними перед висушуванням шкіри, появою тріщин і заїду в кутах рота. Втім, при кваліфікованому підході до цих проблем їх цілком можна уникнути.

Причини сухості губ

Крім природних впливів до сухості губ можуть привести інші фактори. До них можна віднести екзему, звичку частого куріння, наслідки прийому деяких ліків і застосування зубної пасти з фтором.

Відео: Мій догляд за губами! МАСКА-СКРАБ для губ від сухості

Використання сильного скрабу, кремів для проблемної шкіри і антивікових засобів також може пересушити губи, тому що в цих засобах є сильнодіючі компоненти, які шкодять тонкій шкірі на губах.

Не останню роль в сухості губ грає звичка облизувати губи на вулиці. Деякі також іноді покусують або «пожевивают» губи, висловлюючи негативні емоції. На шкіру губ при цьому потрапляє слина, в якій є травні ферменти. Вони-то і висушать шкіру, а також можуть викликати захворювання під назвою «атопічний дерматит», який лікується медикаментозно.

Якщо шкіра губ вже сильно пересохла і відшаровується, не прагніть зволожити її, бо це марне заняття. Верхній шар шкіри вже не відновити, тому його краще видалити за допомогою спеціального засобу для пілінгу губ.

Як правило, в такий засіб входить м`який скраб разом із зволожуючим засобом. Можна також провести найпростіший пілінг за допомогою вазеліну і зубної щітки. Легкими круговими рухами видаліть відмерлі клітини, щоб губи стали знову здоровими. Якщо на шкірі вже з`явилися тріщини і виступає кров, такий пілінг робити не потрібно. Спочатку варто залікувати шкіру.

Відео: Догляд за губами, Бальзам і Пілінг для сухих губ

Зверніть увагу на косметику для губ. Якщо в ній є різні добавки, які подразнюють шкіру, консерванти або спирт - постарайтеся замінити цю косметику на більш «здорову». Часто бальзами для губ мають солодкий або фруктовий смак, і мимоволі хочеться облизати губи. Позбавте себе від цієї спокуси, щоб не нашкодити собі. Можна користуватися бальзамом і помадою без аромату і смаку.

Щоб не допустити проблем з пересушування шкіри губ, за нею потрібно постійно стежити і зробити процедури по очищенню і зволоженню регулярними. Так, використавши пілінг для губ, можна після нього скористатися лікувальної сироваткою. А для профілактики заїду в кутах губ можна змащувати їх вершковим маслом. Якщо заїди вже з`явилися, краще скористатися кремом з антибіотиком або з гідрокортизоном. Ці процедури краще проводити перед сном.

Під час лікування потрісканої шкіри губ необхідно виключити вживання алкоголю, цитрусових і гострих страв, тому що вони сприяють виведенню лікарських засобів з організму і лікування буде більш тривалим. Крім того, ці продукти можуть призвести до нового подразнення на ще не зажила шкірі. На потріскані губи також не варто наносити помаду. Вона погано ляже, може ще більше «випнути» недоліки шкіри, а матова помада додасть ще більше сухості. Замість помади можна використовувати тонуючий бальзам для губ.

Протягом дня бажано не залишати губи без зволожуючого кошти. Тому з собою завжди повинен бути бальзам або гігієнічна помада. Після кожної їди або перекусу потрібно зволожувати губи, і робити це кожен раз, коли виникне відчуття сухості на шкірі. Якщо не подобається жирний блиск гігієнічної помади, можна придбати таку ж, тільки на водній основі.

Для того, щоб шкіра краще воложилася, нам необхідно пити якомога більше води. Тому що зовнішній вигляд багато в чому залежить від внутрішнього споживання продуктів. Тому потрібно більше води, вітамінів і мінеральних речовин.

Вітаміни і масаж від сухості губ

Сухість губ може бути викликана авітамінозом - нестачею вітаміну А або В. Тому в вашому раціоні повинні обов`язково бути каші, риба, горіхи та овочі. Вітаміну А найбільше в моркви, капусті, яєчному жовтку і вершковому маслі. Вітамін В можна забезпечити собі за допомогою пивних дріжджів, бобових і злакових. Можна пропити полівітамінний комплекс. До речі, надлишок вітаміну А також може привести до сухості губ, тому потрібно звернути увагу на свій раціон.

Масаж допоможе посилити кровообіг в шкірі губ, тому корисно іноді помасажувати губи з вазеліном, намагаючись м`яко втерти його в верхній шар шкіри. Залишки вазеліну добре знімаються вологою серветкою.

Можна також робити масаж м`якою зубною щіткою, обережно натискаючи на губи і роблячи кругові рухи. Це допоможе оживити шкіру, надати їй більш природний колір.

Маски від сухості губ

Дуже добре діють на шкіру губ різні маски. Для цього можна використовувати багато продуктів. Наприклад, плід авокадо. Для маски з авокадо треба просто розім`яти м`якоть ложкою, щоб вийшло пюре. Нанесіть його на губи і потримайте 10 хвилин. Знімати масу можна за допомогою серветки, водою мочити не потрібно. Друга дуже корисна маска - з сиру та вершків. Беремо сир, розбавляємо його вершками, щоб вийшла густа кашка, і наносимо на губи на 10 хвилин. Після цього протріть вологою серветкою або марлею. І та, і інша маски покликані наситити шкіру губ корисними речовинами, вітамінами і жирами.

Відео: Зволоження сухої шкіри губ (сметана, лимон, олія)

До слова сказати, для масок можна використовувати багато фруктів і овочі, витиснувши з них трохи соку і просто завдавши його на губи: морква (хороша в поєднанні з сиром), яблуко (змішати пюре або сік з вершковим маслом), гірчичне масло. Поекспериментувавши самостійно, ви обов`язково знайдете нові рецепти.

Як маски можна використовувати також будь-яку рослинну олію або мед. Особливо у вихідні дні можна змащувати цими продуктами губи якомога частіше. Такі маски допоможуть уникнути тріщин на шкірі губ, зроблять її м`якше і еластичною.

Як уникнути сухості губ

У літню пору просто необхідно користуватися сонцезахисними засобами, якщо шкіра губ погано реагує на ультрафіолет. І в цей час особливо актуально вживання великої кількості рідини.

Варто відмовитися від стійкої помади для губ, якщо з`явилася зайва сухість. Справа в тому, що вона сприяє випаровуванню вологи з шкіри, і це призводить до зневоднення. Крім того, така помада дуже глибоко проникає в шкіру, що може викликати алергічну реакцію. При використанні такої помади за губами потрібен більш ретельний догляд.

Зубна паста щодня стикається з губами. І якщо в ній є фтор, то він може дуже негативно позначитися на шкірі губ: фтор пересушує шкіру і навіть здатний викликати в ній запальні процеси. До всього, останнім часом стоматологи взагалі виступають за пасту без фтору, а виробники вже відреагували і пропонують нам засоби на природних компонентах.

Відео: Як я позбулася сухості на губах

І наостанок хочеться побажати позбутися від звички облизувати губи. Бо які б хитрощі по догляду ми не застосовували, це непомітне дію може звести нанівець всі старання, тому що закони фізики і хімії змінити ще ніхто не зміг. Поважайте науку і своє тіло, і тоді все буде в порядку.