Лінь не порок: нічого не робити корисно

Лінь закладена в самій людській природі. Як би суспільство ні гудити це шкідливе якість, повністю викорінити його не вдавалося ще нікому. Згадай російські народні казки: лежень Ємеля був настільки лінивим, що користувався транспортними послугами грубки.

Скатертина-самобранка і горщик, який сам кашу варив, були явно придумані недбайливими господинями. Чи варто боротися з лінню, і в яких випадках неробство буває корисним?

Лінь і великі винаходи

Велика частина вельми корисних винаходів, без яких ми не уявляємо повсякденне життя, з`явилися завдяки ліні. Мікрохвильовки, телевізійні пульти, кондиціонери потурають небажанню зайвий раз напружуватися.

Багато відкриття великих вчених - плоди елементарну лінь. Олександр Флемінг, який винайшов чарівний пеніцилін, буквально жив в лабораторії і їв на робочому місці.

Прибирати за собою вченому було ніколи. В результаті цвіль, яка оселилася навіть на стелі, знищила зразок стафілококових бактерій, над якими Флемінг проводив досліди.

Відео: психолог Лабковской: Нічого не робити корисно! (14.02.2017)

Самою бадьорою, невтомною і енергійної в людині є лінь

Смачна «Nutella" не заполонила б вітрини супермаркетів, не будь творець шоколадної пасти так ледачий. Італієць П`єтро Ферреро виготовляв шоколадні цукерки і продавав їх на ярмарку.

Одного разу йому було настільки лінь відправлятися на ринок, що на збори у нього пішов не одну годину. В результаті ласощі розтануло. Щоб виправити ситуацію і що-небудь продати, П`єтро намазав розтанули цукерки на хліб, і вуаля! 

Відео: Лень - Порок або Мати Винахідливості?

Та ж історія сталася і з майбутнім «Київським тортом». Кондитери полінувалися прибрати яєчні білки в холодильну камеру. На наступний ранок виявилося, що білки перетворилися в сухарі. Начальник цеху запропонував додати висохлу масу в торт. Так з`явилися хрусткі коржі - невід`ємна частина легендарного десерту.

Здолала лінь - пора відпочивати

Найчастіше ми плутаємо лінь зі звичайною втомою. Напевно тобі знайоме відчуття, коли робити нічого не хочеться, робота валиться з рук, час в офісі тягнеться нестерпно повільно.

Ти починаєш вигадувати масу відмовок і незначних справ, аби не приступати до найважчого. Можливо, тобі просто пора відпочити. Ми помічаємо фізичну втому, але абсолютно ігноруємо моральне виснаження. Психологи стверджують, що робота на знос рідко буває ефективною і дає хороший результат. 

Втомлений організм запускає механізм, який блокує мозок і вимикає його з активної діяльності. Було встановлено, що причиною патологічної ліні є недолік мелатоніну - гормону, що регулює процеси сну і неспання.

У таких випадках медики рекомендують спеціальну дієту, яка дозволяє вживання продуктів, у складі яких містяться речовини, що стимулюють секрецію мелатоніну.

Коли лінь приходить на допомогу

Лікарі встановили ознаки, за якими можна визначити, коли неробство стає просто необхідним. Слід насторожитися, якщо у тебе виникли такі симптоми:

• Ти почала повільно думати, в мові з`явилися слова-паразити, які ти раніше не вживала;
• до тебе намертво приклеїлося прізвисько «Маша-растеряша»;
• Ти так швидко худне все навколо і відчуваєш себе як слон в посудній лавці;
• Ти постійно плачеш і дратуєшся з будь-якого приводу.

Зроби паузу і постарайся повністю розслабитися, абстрагуючись від насущних проблем. Провівши пару днів в дозвільній ліні, ти відчуєш небувалий приплив енергії. Нерідко вдосталь насолодитися неробством нам заважає тривога.

Між рядків улюбленого роману раз у раз миготять фантоми бухгалтерських зведень. Ніжачись в теплій ванні, ти не можеш позбутися думки про неоплачених рахунках. Психологи в один голос заявляють, що тривога - стан небезпечне, що загрожує депресією і моральним виснаженням.

Чому байдикувати корисно

По-перше, ледарі рідко страждають депресією. Витрачаючи раптово з`явилися вільні пару годин не на генеральне прибирання, а на перегляд улюбленого серіалу, ми позбавляємося від стресу, а мозок по-справжньому відпочиває.

По-друге, було доведено, що лінь позитивно впливає на творчий процес. Більшість геніальних творів мистецтва було задумано в дозвільному неробство.

Відео: НІ СИЛ ... ЛІНЬ ... ЩО РОБИТИ ??? ЯК ПОБОРОТИ ЗАНЕПАД ЕНЕРГІЇ?

Самі неординарні ідеї приходять ненароком, а не в той момент, коли ми посилено концентруємося на складному завданні. Представникам творчих професій настійно рекомендується час від часу вдаватися до ліні.

Однак слід пам`ятати про те, що все добре в міру. Комфортно себе почувати ти зможеш тільки тоді, коли лінь і жага діяльності будуть знаходитися в абсолютній гармонії.