Чому нам сняться сни

Відео: MiyaGi - Нам сняться сни (2017)

Сон - природний фізіологічний процес, при якому здійснюється суб`єктивне сприйняття зорових, слухових та інших образів.

Зазвичай людина, що бачить сон, не усвідомлює, що спить, а сприймає все як реальність. До речі, за припущеннями сни бачать також і більшість ссавців. Але чому нам сняться сни і як його розгадати?

5 теорій, що пояснюють сновидіння

1. «Виконання» бажань. Дану теорію про те, що людина під час сновидінь відчуває так зване уявне виконання своїх бажань, запропонував Зигмунд Фрейд.
І, до речі, шанувальників його ідеї не меншає, незважаючи на те, що теорія не була прийнята основною причиною сновидінь.

Відповідно до теорії Фрейда, будь сновидіння - не що інше, як відображення бажань, причому вони можуть бути і буквальними, і символічними.

Наприклад, навіть якщо уві сні помер близька людина - це все одно вважається «по Фрейду» відображенням бажання. І не обов`язково бажання смерті, а, можливо, бажання вирішити якісь небудь проблеми, пов`язані з даною людиною.

2. Нервова діяльність мозку. А ось Джон Аллан Хобсон (американський психіатр) абсолютно не згоден з теоріями Зигмунда Фрейда.
На його думку, бачення снів є звичайним побічним ефектом нервових імпульсів мозку. Вони виникають випадково, а також, як вважає Хобсон, є простий спробою мозку інтерпретувати одержувані ним нервові імпульси.

До речі, такий підхід дозволяє пояснити і дивовижну здатність мозку складати найрізноманітніші історії з нічого.

Єдине, що пояснити теорія Аллана Хобсона не може, так це те, чому людям іноді сняться одні й ті ж сни кілька днів поспіль (найчастіше - кошмари).

3. Запам`ятовування подій. Також у деяких вчених є теорія, яка вважає, що сон сниться для того, щоб людина краще запам`ятав і засвоїв потрібну йому інформацію.
Такі твердження прийшли після декількох цікавих досліджень, що проводилися на студентах, які вивчали заданий матеріал перед тим, як лягти спати.

Студенти, які спостерігали сновидіння, запам`ятали вивчений матеріал набагато краще тих, кому нічого не снилося.

До речі, на основі цієї теорії були надані рекомендації поліцейським психологам, за якими людям, які пережили шок і насильство, не можна давати засипати протягом декількох годин після події.

Відео: ЧОМУ НАМ СНЯТЬСЯ ДИВНІ СНИ?

4. Симуляція смерті. Дослідження Стокгольмського університету, після проведення ряду експериментів, пояснюють сновидіння як якусь захисну функцію.
Вчені з`ясували, що під час бачення сну дофаміну і інші гормони, які відповідають за рух і активність, не виділяються зовсім.

Але ж таке спостерігається у тварин, що використовують акінез (симуляцію смерті) як захисний механізм. Вчені вважають, що завдяки цьому в далекому минулому рятувався і людина.

5. Пристосування до виживання. На думку фінського філософа-нейробіолога, біологічна функція сну - симуляція різних небезпечних загроз і ситуацій, можливих в реальному житті.
І, згідно з такою теорією, чим більше людина бачить снів, тим краще він буде пристосований до небезпек, а значить, має більше шансів на виживання.

Однак приємних сновидінь і польотів дана теорія не пояснює.

Чому сни не сняться?

Але ж буває і так - людина просто не бачить снів вже довгий час, що, природно, його засмучує.

На думку психологів, таке може статися через великого навантаження мозку днем. Тому свідомість просто не генерує сновидіння, щоб мозок зміг відпочити від усього повноцінно. А що ви знаєте про снах?

А ось вчені вважають, що сни сняться всім і завжди, просто не всі їх запам`ятовують.

Відео: Magnum [V7 Club] ft. MiyaGi [sHau] - Нам сняться сни