Друзі впливають на те, що ти їси

Вчені стверджують, що людина несвідомо копіює харчові звички своїх друзів. Не віриш? Прочитай і переконайся сама.

Відео: Як почуття голоду впливає на набір зайвої ваги. Або чому не варто боятися є багато

Ти коли-небудь помічала, що під час відпочинку друзі часто замовляють схожі страви? Дослідження американських вчених показало, що нерідко ми керуємося вибором людей, з якими знаходимося за столом.

Однакова їжа, щоб стати ближче

Вчені стверджують, що причиною такої поведінки є бажання сподобатися і бути частиною колективу. На думку експертів, це відбувається несвідомо, тому найчастіше ти не помічаєш, що твої переваги в їжі залежать від вибору твоїх друзів.

Результати дослідження показали, що така поведінка частіше спостерігається під час вечері, і в меншій мірі під час обіду або сніданку.

Вибір їжі як наслідування

Вчені також пояснюють таку поведінку тим, що іноді тобі здається, що інша людина прийняв більш правильне рішення. За цим принципом діє реклама. Коли ти чуєш, що така-то косметика - вибір справжньої модниці, то несвідомо починаєш відчувати необхідність у цій покупці.

Незважаючи на досить детальні результати дослідження, вченим все ж не вдалося встановити чи впливає на твій раціон близька тобі людина, якщо він не знаходиться поруч з тобою, і як це позначається на кількості з`їдається тобою їжі.

Але все ж тепер стара добра розхожа фраза може зазвучати по-іншому: «Скажи мені, що їдять твої друзі, і я скажу, що їси ти».