Як використовувати китайські кулі здоров`я. Кулі здоров`я - вправи

Історія китайської медицини налічує ні одне тисячоліття, її методики справляються з такими захворюваннями, які не під силу традиційної європейської медицині, на озброєнні якої всі новітні технології - а все тому, що нетрадиційні методи китайської медицини зцілюють не хвороба, а людини з його конкретними проблемами і порушеннями в способі життя.

користь куль

Акупунктура - один з напрямків лікувальних впливів по методам китайської медицини, давно визнана офіційною медициною і користуються нею при лікуванні захворювань нервової системи, опорно-рухової системи.

Китайські кулі здоров`я дозволяють впливати на певні точки і шляхом їх активізації зцілювати хвороби. Їх використання дозволяє відновити здоров`я, забезпечити профілактику захворювань і досягти гармонійних відносин з навколишнім світом.

Шляхом впливу на енергетичні центри через акупунктурні точки, кулі здоров`я сприяють стимуляції мозкової діяльності, активізації захисних сил організму.

Кулі здоров`я, вправи з якими зцілюють в будь-якому віці, з`явилися ще в чотирнадцятому столітті - спочатку вони використовувалися в якості снарядів на тренуваннях зі східних єдиноборств. Вони служили для розвитку сили рук, для акумуляції енергетики та напрямки її в потрібне русло. Поступово кулі стали використовувати і для оздоровлення - було виявлено, що вправи з ними відновлюють кровообіг, нормалізують роботу серця і кровообіг, покращують роботу нервової системи.

Якщо раніше цілителі спиралися лише на емпірико і свідоцтва чудесних зцілень, то сьогодні користь від застосування китайських куль здоров`я доведена науковими методами - різні прилади зафіксували активність енергетичних каналів і коливання тонких матерій. Все це вивело китайські кулі на новий рівень, і вони стали надзвичайно популярні не тільки в Піднебесній, але і у всьому світі.

Сьогодні китайські кулі здоров`я можуть бути двох видів: сталевими з камертоном всередині (так звані «співаючі кулі») і кулі, зроблені з магічного каменю з визнаними цілющими властивостями - нефриту.

вправи

Вправи, що виконуються за допомогою китайських кульок, можуть бути найрізноманітнішими. В силу невеликого розміру носити з собою кульки дуже зручно, а тому й робити вправи з ними можна в будь-який зручний час.

Сенс вправ в тому, що під час перекочування кульок в долонях, виявляється стимулюючий вплив на акупунктурні точки. Ці маніпуляції можуть бути різними, тобто вплив може бути надано на будь-які точки, що стимулюють роботу різних органів і систем, що покращує загальну працездатність і в цілому додає кілька років життя.

Вважається, що для застосування кульок немає протипоказань і будь-яких обмежень, вони відмінно розвивають дрібну моторику в дитячому віці, стимулюють працездатність мозку в літньому віці, що допомагає зберегти ясність розуму в похилому віці. У дорослому віці стимуляція кульками допомагає зняти напругу і повернути позитивний настрій.

Кулі здоров`я, вправи з якими зазвичай проводяться для стимуляції точок по меридіанах: меридіани серця і легенів і кровообігу проходять через великий, середній пальці і мізинець, через підставу мізинця, безіменний палець і вказівний палець проходять меридіани кишечника. Чинячи тиск на ті, чи інші зони за допомогою кульок, можна впливати на ослаблені органи.

1. Рука опущена вниз, вільна і розслаблена. Перший кулька знаходиться між великим і зігнутим вказівним пальцем, тоді як другий кулька знаходиться між мізинцем і зігнутим безіменним пальцем. Потрібно катати другий кульку біля основи пальців, а перший кульку котиться до основи великого пальця.
2. Потрібно зробити так, щоб другий кулька перемістився до вказівного пальця, а перший кульку перемістився до центру долоні.
3. Перший кулька утримується між великим і безіменним пальцями, а за допомогою великого пальця другої кулька переміщається до вказівного пальця.
4. Поступово потрібно підвищувати швидкість переміщення кульок, згинаючи вказівний палець і випрямляючи безіменний і мізинець.

Кульки так само використовують для масажу стоп, що можна здійснювати самостійно або за допомогою партнера.