Чистка судин ніг: ефективні методи і засоби
Однією з головних причин погіршення кровообігу в організмі людини медицина вважає закупорку кровоносних судин. Її викликає надлишок в організмі холестерину, коли на стінках вен і артерій з`являються відкладення у вигляді жирових бляшок, на які нашаровуються інші баластні речовини. Підсумком цього процесу є звуження просвіту судини і його деформація, а одночасно з цим розвиваються патології найближчих органів, які через погіршення кровотоку недоотримують поживні речовини і кисень.
В першу чергу в цій ситуації страждають судини ніг, так як саме вони несуть найбільше навантаження. Спочатку під шкірою починають просвічувати невеликі судини, потім з`являються судинні зірочки, а через якийсь час розвиваються більш серйозні захворювання - такі як варикоз, тромбофлебіт і навіть гангрена. Зростає схильність до інсульту і інфаркту міокарда.
Зайвий холестерин з`являється в організмі з різних причин. В першу чергу це погане харчування з надлишком тварин і хімічних жирів, зайва вага і перееданіе- погіршення екологічної ситуації-наследственность- куріння і схильність до алкоголю- гіподінамія- цукровий діабет- гіпертонія.
Тютюн завдає особливо великої шкоди судинам, так як в крові накопичуються ще й смоли, а їх в`язкість і токсичність, звичайно, ні в яке порівняння з холестерином не йде. Наслідки цієї шкідливої звички - рак, емфізема легенів, безпліддя, гангрена.
Щоб уникнути такого розвитку подій, необхідно час від часу проводити профілактику, а також регулярно очищати судини від жирових бляшок.
У цій статті ми розповімо вам, як очистити судини ніг різними способами в домашніх умовах швидко і ефективно.
Підготовка до очищення судин
Відео: Підвищений тиск? Почистіть судини. Мій особистий досвід
Домашні засоби для очищення судин ніг від жирових відкладень
Підготовка до очищення судин
Перш ніж проводити цей комплекс заходів, необхідно підготувати організм, інакше всі зусилля пропадуть дарма і холестерин буде продовжувати накопичуватися в судинах.
Для повноцінної очищення судин від нікотину і холестерину доведеться строго обмежити себе хоча б на час терапії в тваринних жирах (м`ясо, молочна продукція, ікра), солодощах, випічці, фастфуді, майонезі, білому хлібі, газовану воду, чорному чаї, кава і деяких видах овочів (редька, шпинат, редис, хрін, гірчиця), не їсти гострого, копченого, смаженого, солоного, а також триматися подалі від сигарет і спиртного. Друга умова: попереднє очищення печінки і кишечника, так як в них шлаків і баластних речовин накопичено не менше.
Відео: Очищення крові, серця і кровоносних судин | Очищення судин головного мозку | народні методи
Домашні засоби для очищення судин ніг від жирових відкладень
Часник і лимон
Найпопулярнішим і доступним засобом для чищення судин ніг і інших органів є часник. Він містить вітаміни групи В, органічні і ненасичені жирні кислоти, ефірні масла, фітонциди, залізо, кальцій, йод, цинк, фосфор, мідь, натрій і т.д. Все це дозволяє йому здійснювати такі функції: гальмувати ріст пухлин, надавати судинам еластичність, знищувати хвороботворні мікроби і збудників інфекцій, розчиняти тромби, виводити токсини з організму, знижувати рівень холестерину в крові.
Інший не менш корисний продукт - лимон - володіє не меншим послужним списком. У його складі аскорбінова кислота, пектини, вітаміни, ефірні олії, флавоноїди. Лимон тонізує організм, очищає кров, покращує метаболізм, нормалізує травлення, виводить отруйні речовини з організму.
Вони дуже корисні при роздільному вживанні в їжу, але у вигляді суміші їх оздоровчі властивості потенціюються, і очищення судин, особливо якщо болять ноги, йде подвійно швидше. Цей метод очищення судин нижніх кінцівок розрахований на півтора місяця. Суміш можна заготовити відразу, а можна і по частинам.
Береться рівну кількість лимонів і головок часнику. Вибирати треба тільки цілі плоди, без вад. Часник очищається від лушпиння і разом з лимоном подрібнюється в м`ясорубці. Потім суміш заливається теплою водою і настоюється три дні. Після цього можна процідити її, поставити в холодильник і приймати по столовій ложці три рази в день. Якщо вас бентежить запах, можна вживати по півсклянки цього соку тільки на ніч.
Спосіб не рекомендований пацієнтам, які мають запалення шлунково-кишкового тракту, виразку, схильність до алергії, а також вагітним і годуючим. Їм краще проводити очищення судин ніг іншими народними засобами.
Лимон і мед
Тим, хто бажає очистити забиті судини на ногах без дискомфорту, пов`язаного з запахом, рекомендується більш смачний спосіб.
Лимон подрібнюється і змішується з будь-яким рідким медом в рівних пропорціях. Потім суміш перемішується, настоюється в теплому місці тиждень, в процесі чого лимон розчиняється в меду, і приймається по 1 столовій ложці 2-3 рази на день. Додатковий оздоровчий ефект - благотворний вплив меду на серце.
червона конюшина
200 г сировини промивають і заливають 200 г горілки, настоюють тиждень, проціджують, зберігають у холодильнику і приймають по чайній ложці раз на день. Якщо у вас є упередження проти спиртного, можна щодня заварювати чайну ложку сировини окропом, настояти півгодини і випивати натщесерце. Оздоровчий ефект в очищенні судин від бляшок на ногах не змусить себе чекати.
Кориця, мед і журавлина
1 кг журавлини прокручується в м`ясорубці, потім додається 3 столових ложки кориці і 0.5 літра рідкого меду. Суміш настоюється в теплому місці, потім ставиться в холодильник. Приймати цілющий варення по столовій ложці тричі на день.
трав`яні збори
Очистити судини ніг народними засобами - широко поширена методика. Ці трави є в кожному будинку і постійно продаються в аптеках. І багато людей вважають за краще позбавлятися від недуг за допомогою трав, а не ліками.
- Насіння кропу - 1 стакан, корінь валеріани - 20 г. Залити киплячою водою (1 л), настояти півгодини. Процідити суміш і приймати по половині склянки 2-3 рази на день для очищення судин на ногах.
- М`ята, безсмертник, ягоди горобини, кульбаба по 1 столовій ложці заварюються 1 л крутого окропу і настоюють приблизно годину. Суміш процідити і приймати щодня перед їжею по половині склянки.
- Мати-й-мачуха, пустирник, плоди шипшини, звіробій і ягоди суниці в рівних частинах залити холодною водою, довести до кипіння, зменшити вогонь і протушкувати на повільному вогні. Пити натщесерце перед їжею.
лазерна чистка
Очистити судини на ногах лазером сьогодні можна в багатьох спеціалізованих на флебології клініках. Лазерний метод дає чудові клінічні результати, при правильно підібраній довжині хвилі він легко і безболісно руйнує відкладення на стінках судин, не тільки жирові, але і кальциновані. Результатом стає прекрасне самопочуття пацієнта, підвищення працездатності, витривалості, життєвого тонусу. Проводити лазерну очищення судин на ногах можна і в домашніх умовах за наявності власної апаратури.
Існують і лікарські методи очищення крові. Але їх проводити потрібно тільки під наглядом лікаря і тільки після здачі аналізів, так як очищення судин ніг таблетками може мати протипоказання, і у кожного ліки є побічні ефекти.
- Венозна сітка на ногах: причини, лікування і профілактика
- Лікарські засоби для чищення судин головного мозку
- Алкоголь і серце
- Чистка судин при атеросклерозі
- Медикаментозні засоби для чищення судин
- Чистка судин в домашніх умовах
- Як почистити судини від холестеринових бляшок і тромбів
- Причини підвищеного холестерину в крові
- Користь і шкода холестерину для організму
- Холестеринові бляшки в судинах: що робити?
- Найбільш шкідливі продукти для серця
- Атеросклероз - основна причина інфарктів у чоловіків: як розпізнати?
- Судинні зірочки у дітей: причини і лікування
- Чистка судин лавровим листом
- Нікотинова кислота для судин
- Чому з`являються судинні зірочки?
- Що таке варикоз і чим небезпечний
- Як зміцнити судини
- Високий холестерин в крові і його причини. Як захистити свої судини?
- Атеросклероз: іржа життя
- Причини погіршення зору вікове погіршення зору