Холестеринові бляшки в судинах: що робити?

• Звідки беруться бляшки в судинах
• Як запобігти появі бляшок в судинах
• Дієти проти бляшок в судинах
• Як дізнатися про наявність бляшок в судинах
• Народні засоби у боротьбі з бляшками

Колосальної небезпекою для серцевого м`яза є холестеринові бляшки, які виникають на стінках кровоносних судин і створюють перешкоди для нормального кровотоку. Бляшки виникають при підвищенні рівня холестерину. Новоутворення складаються з декількох типів жирів, елементів сполучної тканини, частинок кальцію.

Звідки беруться бляшки в судинах

Бляшка є нестійким утворенням, яке схильне до розпаду. Відірвалися частки бляшки засмічують внутрішню порожнину посудини, ускладнюючи кровотік. Бляшки - часті супутники людей, які страждають гіподинамією, захоплюються жирною їжею, мають шкідливі звички.

Група ризику включає і людей похилого віку, які часто страждають захворюваннями кровоносної системи. Закупорка судин бляшки холестеринів призводить до неповноцінного харчування окремих органів організму:

- при утворенні бляшок в головному мозку виникає інсульт;
- бляшки в судинах ніг призводять до втрати рухливості кінцівок.

Як запобігти появі бляшок в судинах

Усунення проблем, пов`язаних з бляшки холестеринів будується на наступних принципах:

1.моніторінг якості прийнятої їжі. Зниження холестерину спостерігається при прийомі нежирних сортів м`яса, курки, овочів, ягід і фруктів. Жирна риба, рослинні і тваринні жири в різних формах при цьому категорично протипоказані. Від приготування субпродуктів також варто відмовитися;
2.поддержаніе «здорової» маси тіла. Якщо у вас накопичилися зайві кілограми, варто подбати про позбавлення від них;
3.отказ від нікотинової, наркотичної та алкогольної залежності;
4.поддержаніе високого рівня рухової активності.

Дієти проти бляшок в судинах

В дієтології існує безліч дієт, основним завданням яких є розставання з бляшки холестеринів:

1.середземноморська дієта;
2.Діета зі зниженим вмістом жирів;
3.нізкоуглеводние дієти з мінімальною кількістю вуглеводів.

Визнаними борцями з холестерином є такі продукти:

•грецькі горіхи;
•оливкова олія;
•часник проти холестерину;
• цитрусові.

У старовинних рецептах містяться поради щодо позбавлення від бляшок за допомогою відварів з полину, каштана і хмелю.
Традиційний і хірургічний шлях позбавлення від холестеринових бляшок

Як дізнатися про наявність бляшок в судинах?

Як дізнатися, що у вашому організмі присутні холестеринові бляшки? Для цього потрібно провести серію медичних досліджень:

•аналіз крові;
• узі;
• мрт;
• рентген.

Відео: Лікування атеросклерозу судин | Холестеринові бляшки в судинах | # Атеросклерозсосудов #edblack

Якщо проблема дійсно існує, то медики порекомендують кріофорез. Дана методика передбачає ліквідацію холестеринових бляшок, а також очищення русла кровоносних судин. Ще однією методикою є каротидної ендартеректомія, заснована на хірургічному видаленні бляшок з судин головного мозку. При утворенні бляшок в судинах кінцівок використовується кріопластіка і інші аналогічні медичні операції.

Народні засоби у боротьбі з бляшками

Відео: Чи можливо видалити вже утворилися холестеринові бляшки на артерії

Перемогти холестеринові бляшки допоможуть наступні засоби:

1. Активний спосіб життя. Найкориснішими заходам, спрямованими на боротьбу з бляшками повинні стати ходьба, плавання або велосипедні прогулянки;
2. Суміш лимона, часнику і меду для чищення судин при регулярному прийомі дає відмінний ефект;
3. Прийом очищувальних рослинних засобів, наприклад горобини;
4. Вживання настоянки глоду (Для приготування їжі використовуйте сушені ягоди або готову аптечну форму);
5. Додавання в раціон риб`ячого жиру і полівітамінів;
6. Лікарська терапія на основі Кардіомагнілу або аспірину